摘要：目前，我国在高校教育中更加注重相关专业的整体性，而在高校舞蹈专业的教学中，为了能够提高和凸显学生个体的舞蹈表现力，舞蹈教师需要进行重点的教学培养，要针对性的提出影响学生舞蹈表现力的相关因素，并且针对这些舞蹈表现力相关因素进行分析阐述，最后结合教育教学的实际情况提出有效的解决方案和培养策略，这是本文研究的主要方向。

关键词：高校舞蹈教学;舞蹈表现力;培养;策略

对于高校舞蹈教育而言，展现舞蹈的独特艺术价值，培养和提高学生的舞蹈表现力是十分重要的，同时舞蹈表现力本身作为衡量一个舞者个人舞蹈水平的重要标准，在高校舞蹈教学中所需要考虑的教学影响因素是多种多样的，首先不同学生有着不同的舞蹈底子，身体素质上的差距决定了他们舞蹈动作上的张力，同时舞蹈是一种艺术表现形式，更需要的是舞者具备有个人的艺术素养以及人文特质，因此对于高校舞蹈教师而言，开展舞蹈教学，针对性的培养学生的舞蹈表现力需要考虑多样因素，需要引导学生调动身体机能，提高学生的艺术修养和个人素质，让他们对于舞蹈表现形式以及表现力有新的认识和理解。

一、高校舞蹈教学中影响学生舞蹈表现力的因素

（一）艺术素养。对于舞蹈表现力的体现往往需要考虑相关的影响因素，而这其中学生个人的艺术素养是十分重要的一个环节，艺术表现力其实就是舞蹈表现力的重要表现形式，跳舞本身就是为了传递个人的情感，而这个过程是具备有艺术特色和艺术含蕴的，因为舞蹈是需要搭配音乐的，舞蹈的表现内容应该跟音乐相得益彰，学生在学习舞蹈的过程需要借助自己对于音乐的感知来表现舞蹈动作，从而体现出舞蹈本身的艺术表现力，因此对于高校舞蹈教师而言，开展舞蹈教学的过程首先要让学生明白音乐的重要性，了解和理解音乐本身的艺术内涵，才能够更好的搭配有效的舞蹈动作，展现出舞蹈本身的艺术美，展现出舞者个人的体态美和造型美等等。

（二）人文素养。舞蹈不仅仅是艺术的展现形式，还是人文精神，个人素养的展现形式，在我国民族众多，各个民族甚至是地区都有着属于自己的独特舞蹈，其承载的就是民族的人文精神和文化内涵，因此在舞蹈动作的设计上，舞蹈的表现形式上都存在比较明显的差异，因此在舞蹈教学过程中，舞蹈教师应该让学生明白舞蹈本身所具有的人文精神，本身可以表达的是地区文化以及个人的人文精神特色，这是舞蹈的第二层内在含义，是帮助学生加深对于舞蹈理解，提高学生舞蹈表现力的又一种方式。

（三）身体素质。对于学生个体而言，舞蹈表现力的体现更多的是需要从舞蹈动作上，是需要身体的律动的，因此身体是舞蹈展现的主要载体，人的四肢有力量，柔韧，协调性好都是舞者需要具备的，只有在舞蹈动作下，舞者才能够展现人的身体美学，才能够有效的展现运动之美，因此跳舞本身对于人的身体素质要求是很高的，只有强大的身体才能够支撑舞者完成各种优美的具有力量感和协调性的舞蹈动作，才能够借助身体张力来展现舞蹈的表现力。

二、高校舞蹈教学中学生舞蹈表现力的培养策略

（一）注重学生艺术素养培养。对于高校舞蹈教师而言，在开展舞蹈教学的过程需要针对学生的三个方面来促进学生舞蹈表现力的提升，首先就是提高学生的艺术素养，而这需要舞蹈教师结合音乐进行教学，加强学生对于舞蹈音乐的认识和理解，提高他们的音乐感知力才能够促进他们舞蹈编排能力的提高，同时也能够让学生将舞蹈跟音乐结合起来，培养他们的艺术素养，促进他们去学习和了解艺术素养对于自身舞蹈表现力的促进作用，让他们能够借助音乐融合自己的舞蹈动作，舞蹈动作能够跟音乐节奏结合在一起，层次分明的同时又能够展现自身的舞蹈表现力。

（二）提升学生人文素养。对于高校舞蹈教师而言，在教学过程更需要针对学生个人的人文素养进行培养，我国的舞蹈類型众多，种类繁多的主要愿意是地大物博，民族众多，不同民族具备有不同的文化信仰和文化精神，有着属于自己的独特文化特色，从而造就了不同的舞蹈风格和舞蹈形式，因此对于高校的舞蹈专业学生而言，学习舞蹈其实就是在了解舞蹈背后的文化以及内涵，学习蒙古舞就需要了解马背上的文化，游牧狩猎所造就的粗狂神秘的蒙古舞蹈，富有着独特的艺术魅力，无论是蒙古舞蹈渗透表现出来的自由还是豪迈都跟一望无际的大草原以及雄鹰马背有着很大的关系，这就是文化造就的舞蹈风格和特色，体现的就是民族舞蹈背后的人文精神和文化特色，培养学生了解这些的能力就可以促进他们自身人文素养的提高，加强的是学生个人对于舞蹈表现力的理解和认识。

（三）加强学生身体素质锻炼。当然，舞蹈表现力肯定是离不开舞蹈本身展现出来的张力，舞蹈的张力需要依靠舞者强健的体魄作为支撑的，因此对于高校舞蹈教师而言，在舞蹈教学中需要更多的以舞蹈教学为主，让学生真正的参与舞蹈动作的学习，培养和强化他们的锻炼意识，加强他们的体育锻炼，提高他们的身体素质，让学生能够更加随心所欲的提高自己的力量控制能力，提高他们身体柔韧性和爆发力，让他们能够更加有效的展现自己的身体美，形体美和仪态美，因此身为高校舞蹈教师应该从基本的体育锻炼开始抓起，引导学生进行俯卧撑或者杠铃等力量训练，提高肩部和手臂的力量，然后用扎马步或者弓步的方式来锻炼他们的退不力量，而柔韧性的锻炼则需要通过拉伸以及柔韧训练来提高，当然，在这个过程，舞蹈教师还需要防止学生出现肌肉拉伸或者肌肉强度过高等，定时进行放松训练，慢慢的培养他们的舞蹈表现力，让学生在舞蹈学习过程中不至于过于压抑，缓慢提高，最后有一个广阔的发展空间。

三、结语

总而言之，在高校舞蹈教学中，我们更需要注重的是对于学生的舞蹈表现力培养，这也是考查和评价学生舞蹈功底和能力的重要标准，在开展高校舞蹈教学中，针对学生舞蹈表现力提高的诸多因素进行分析和研究，并且提出有效的解决对策，从而达到更好的教学效果，这是每一位高校舞蹈教师应该做到的。

参考文献：

[1]李亚栋.高校舞蹈教学中学生舞蹈表现力的培养[J].大众文艺，2012（23）：260-260.

作者简介：

娄俊俏，本科，重庆幼儿师范高等专科学校。