1.易致尿失禁

括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，长时间憋尿，或是经常这样做，容易引起括约肌无力，引起尿失禁。

2.忍出阴道炎

这与女性特殊的生理构造有关，由于女性的尿道比较短，而且尿道又与阴道口距离比较近，经常憋尿很容易引起尿路感染，以致引起阴道炎。

3.小心肾盂炎

憋尿的时候，尿液会长时间滞留在膀胱内，给细菌的大量繁殖创造良好的环境，与此同时，过长时间地憋尿，可能会引发肾盂肾炎，甚至会增加尿毒症、肾衰竭等疾病的发生率。

4.可引起子宫后斜

女性內生殖器官与膀胱同处于盆腔内，而子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，膀胱自然会压迫至子宫，引起子宫向后倾斜。如果压迫子宫达到一定的程度，在每次月经期，会妨碍经血流出，经血淤积则会出现痛经、经血排出不畅等现象，有些非常严重的患者，甚至会不孕。