黄海伟

摘  要：随着新课程改革的实施，体育学科的核心素养不仅是运动能力的培养，也包含了健康行为和体育品德的培养，帮助每一个学生找到适合自己的体育学习内容，激发学习兴趣，培养锻炼能力和良好的健身习惯。体育家庭作业的设计、布置及完成可以打通体育核心素养中的内在关联，既有利于提升学生体质健康水平，又丰富了学生的课余生活，对学生终生体育锻炼意识的养成有一定的积极意义。

关键词：体育家庭作业;核心素养;初中生;终生体育

中图分类号：G623.8     文献标识码：A    文章编号：1005-2410（2020）01-0028-02

一、体育家庭作业的概念和意义

何谓体育家庭作业？体育家庭作业是体育教师根据教学目标以及课堂上所学的知识内容为基础，以学生的学情和学习特点为依据，对学生课余时间布置的体育训练活动的总称。它是巩固学生在体育课堂上所学的体育健康知识、技术、技能的有力手段。体育家庭作业的参与主体包括学生、体育教师、家长、班主任。其中学生是体育家庭作业的完成者和受益者，体育教师是体育家庭作业的设计者和组织者，家长是体育家庭作业的支持者和监督者，班主任是体育作业的协调者。

体育家庭作业旨在通过课余体育作业，增强学生的身体素质，培养体育精神，增加学生的体育运动时间，减少沉迷手机网络游戏的时间，从而降低学生的近视率，养成良好的生活习惯和健康的生活方式，同时共同运动促进学生和父母之间的亲子关系，家长可从自己孩子的运动完成度中了解孩子的体育锻炼状况，感受孩子的进步。

二、体育家庭作业的设计与实施

通过2年多的摸索实践，根据家长、学生调查问卷，笔者学校体育家庭作业日趋成熟，不仅有平日的体育家庭作业，还专门设计了寒、暑假体育家庭作业。下面以2019年寒假“星体育”为例，介绍寒假体育家庭作业。

三、体育家庭作业的反馈和评价

在体育作业的实施过程中，通过课堂观察，发现个别学生缺乏有效的监督，完成效果不佳，于是设计体育家庭作业本假日打卡单。

体育教师委派体育委员每周收一次作业本，及时完成批改，并通过校训通发短信告知家长，对于认真完成体育作业的同学奖励体育币，在期末时予以兑换笔、橡皮、笔记本等小奖品。

四、实施体育家庭作业以来所取得的效果

在笔者所教的班级实施体育家庭作业以来，极大激发了学生锻炼的积极性，学生在家里复习教师在课堂上所教的体育健康知识和运动技术、技能，弥补了一星期三节体育课所带来练习密度不足的问题，对学生快速掌握运动技能起到良好的辅助作用。之后在笔者所教的学校迅速推广开来，受到了同事、领导、家长、学生的一致好评。一分耕耘，一分收获，笔者学校在2017年县市级国家学生体质健康抽测中取得了名列前茅的好成绩，在2018年被选为县市代表参加宁波大市级抽测，也取得了好成绩。在扎实地完成体育家庭作业的基础上，体育优秀苗子不断涌现，在2017年、2018年慈溪市中小学生田径运动会上分别取得了亚军和冠军的好成績。

体育家庭作业既有体育教师布置的身体素质练习和课堂技术练习，以帮助他们更快地掌握技术和技能，又有自选模块，给予学生充分的自由，充分发挥学生的主体作用。随着新课程改革的实施，体育学科的核心素养不仅是运动能力的培养，还包含了健康行为和体育品德的培养，帮助每一个学生找到适合自己的体育学习内容，激发学习兴趣，培养锻炼能力和良好的健身习惯，体育家庭作业的设计、布置及完成可以打通体育核心素养中的内在关联，既有利于提升学生体质健康水平，又丰富了学生的课余生活，对学生终生体育锻炼意识的养成有一定的积极意义。

努力开拓学生的体育运动时间和空间，营造丰富的课余体育锻炼氛围，奠定学生终生体育意识和锻炼习惯，是我们每个体育教师都应该思考的问题，希望通过体育家庭作业的实施，不断拓宽学校体育的外延，促进初中生体质健康水平的提升，让学生真正享受运动所带来的快乐。