唐春林

【中图分类号】R715【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）01-03--01

妇科疾病是破坏女性身体健康的一大杀手，各类妇科疾病不仅严重影响女性正常生活，同时也有进一步发展导致癌变的可能，宫颈癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，它对于女性健康的损害是巨大的，不及时进行治疗就会危及生命，如此严重的妇科疾病我们有没有什么办法有效预防呢？答案是肯定的，宫颈癌是唯一一个病因明确的妇科恶性疾病，当前我们认为高危型HPV病毒是导致宫颈癌的罪魁祸首，而我们对于各种HPV病毒的研究也在不断深入，所以我们对于宫颈癌的研究也是比较深入的，当前我们有一整套理论体系和实际执行方案可以帮助您有效预防宫颈癌，下面我们就针对如何预防宫颈癌这一话题详细进行分析，希望对您有所帮助。

首先，我们就要明确妇科常规检查的重要性，现代女性患妇科疾病的概率是非常高的，研究显示几乎所有女性朋友都曾经患上过妇科炎症，而这些妇科炎症有些能够依托于自身免疫系统进行消除，一些会让人体出现明显症状而得到重视并进行有效治疗，但是也有一些患者症状不明显，或者是自身重视程度不够，导致炎症长期存在，这种情况就非常容易引起病症向上侵犯，导致病情进一步加重[1]。而妇科常规检查能够发现绝大多数的妇科问题，能够有效帮助我们提早了解身体状况，并且能够让我们在疾病尚轻的阶段就及时进行治疗避免其持续发展。从一些其他国家的统计记录上我们可以看出定期进行妇科检查能够极大降低宫颈癌的患病概率，尤其是宫颈癌筛查项目的不断推进，很多国家其宫颈癌的发病率都有明显降低，以美国为例，由于多年来长期坚持进行宫颈癌筛查，美国当前的宫颈癌患病概率较未进行筛查前下降了近5成，这说明坚持定期进行妇科检查对于预防宫颈癌意义非凡。当前医学界对于宫颈细胞学检查有明确的认识，一般情况下认为，女性从21岁开始应该积极进行宫颈细胞学检查，预防宫颈病变，而21岁以下的女性一般情况下对于HPV病毒能够依靠自身免疫系统进行有效的清除，而从21岁以后，我们就需要定期进行宫颈细胞学检查来预防宫颈疾病的发生，通常检查的要求是这样的21-29岁女性应该每三年进行一次宫颈细胞学检查，而30-65岁中老年女性应该每5年进行一次宫颈细胞学检查同时也应该配套进行HPV病毒筛查，确保宫颈健康。

其次，一定要在生活中注意一些细节，很多女性对私处卫生工作做得并不好，常会导致细菌病毒感染，这也是很多女性朋友患妇科疾病的根本原因，想要有效预防宫颈癌，首先就要避免各类妇科炎症，而良好的生活卫生习惯正是其关键所在。第一，一定要勤换洗内裤，一般情况下来讲女性内裤应该一天一换，这样才能避免细菌滋生，而换下的内裤也一定要做好清洗，一定要分类清洗避免交叉感染，还要使用专用的内衣皂，这样才能保障有效杀菌清洁，最后在晾晒过程中尽量采用太阳暴晒的方式这样做能够进一步利用阳光来对内裤进行消毒杀菌。第二，注意性生活的洁净，很多女性的妇科疾病都与不洁净的性生活有关，我们一定要在性生活的前后注意私处的清洁，这样才能降低患上妇科疾病的概率，进而降低宫颈癌的发病概率，另外应该督促另一半也做好卫生清洁工作，合理使用安全套，这也是保障女性健康的关键。同时也要注意性生活的频率，过于频繁的进行性生活会导致女性生殖系统抵抗力下降，容易患上各类妇科疾病[2]。

当前很多女性都在接种宫颈癌疫苗，这是非常有效的预防宫颈癌手段，但是我们也同时要明确宫颈癌疫苗的作用原理，认清其不能完全消除患宫颈癌风险的事实，宫颈癌疫苗不论其是二价、四价还是九价，其本质都是对HPV病毒起到阻断作用，HPV病毒是导致宫颈癌的罪魁祸首，对HPV病毒进行阻断能够有效预防宮颈癌，但是我们同时也要注意到，HPV病毒种类繁多，又有高危型和低危型，很多高危型HPV病毒都会导致宫颈病变最终引发宫颈癌，但是当前的宫颈癌疫苗不论是二价四价还是九价，他们都只能对一部分常见的HPV病毒进行阻断，并不覆盖所有HPV种类，所以说宫颈癌疫苗并不能完全消除患宫颈癌的风险，注射宫颈癌疫苗后，同样应该按期进行宫颈癌筛查，且筛查方式与未注射宫颈癌疫苗的方式相同，虽然这样讲，但是我们应该注意到宫颈癌疫苗对于降低宫颈癌患病风险的有效作用，由于其对于几种能够导致宫颈高风险的HPV病毒进行了阻断，所以其必然具有降低宫颈癌患病风险的作用，有条件的女性都应该在进行宫颈癌疫苗的接种工作[3]。

另外，我们也应该加强宣传工作，发达国家对于女性健康知识教育的普及程度是非常高的，绝大多数发达国家女性对妇科健康问题有很深的了解，他们能够做到更好的保护和预防，所以其患病概率也相对较低，我们也应该大力强化女性健康知识教育，让女性了解自己，了解妇科疾病，这样才能从根源上降低宫颈癌的患病概率起到有效预防的作用，通常，这种教育工作以社区为单位开展效果最佳，应该定期派专业医疗卫生服务队伍深入社区进行宣讲，让女性了解自身生理结构，将生活中的各种注意事项进行传授，这样我们才能让更多女性对生理卫生知识有更多了解，从而有效规范生活习惯，减少妇科疾病的患病概率，这是我国当前应该进行的大范围健康知识教育，也是保障能够性健康的关键所在。

宫颈癌的根本病因是HPV病毒，我们想要有效预防宫颈癌就必须有效消除HPV病毒，所以在进行妇科检查的过程中一定要做好HPV病毒的筛查工作，如果发现自身有感染HPV病毒的情况一定要积极进行治疗。另外如果发现有宫颈癌前病变出现一定要引起重视，根据其病情严重程度选择药物或者手术治疗，一般情况下CIN1这种症状较轻的宫颈癌前病变我们可以采用药物控制的方式来进一步观察病灶进展情况，而如果病情比较严重我们就应该考虑手术切除对病灶进行深入的清理，这样我们才能从根本上降低宫颈癌的发病概率。女性朋友一定要对自身情况有一个深入的了解，在发现身体不适的情况下就一定要去医院进行检查，这也是我们提早对宫颈癌进行治疗增强治疗效果的重要途径。

所有女性朋友都应该珍爱自己，重视自身健康，在日常生活中做到规范生活习惯，重视个人卫生，在健康舒适的生活环境下长期快乐生活，这是每位女性的心愿，也是每个家庭保持幸福和谐的重要根基。

参考文献

王改静，李艳玲，衡艳林，等.宫颈癌预防的现状及研究进展[J].饮食保健，2019，6（5）：295-296.

邹世恩.宫颈癌的三级预防[J].健康博览，2018，（10）：41.

尹丹丹.HPV检测在预防宫颈癌中的应用[J].家庭医药，2019，（1）：382.