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五类人泡脚需谨慎

2019-12-31

农村百事通 2019年24期
关键词:足癣足弓水泡

1.心脏功能不佳的患者

心脏功能不佳、冠状动脉供血不足、有过心肌梗死的人群,都不宜用太热的水或长时间泡脚。此类患者泡脚水温以40~45℃、时间以10分钟左右为宜。因为泡脚时间过长、水温过高等会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,从而导致患者心脏缺血、缺氧,容易发生急性心衰、急性心肌缺血、心肌梗死,严重的会导致患者猝死。

2.糖尿病足患者

糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不到,所以很容易被烫伤。一旦被烫伤,若不及时就医,可能会导致足部感染、溃烂,严重的甚至会造成截肢。

3.静脉曲张患者

静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全,静脉回流存在障碍,脚部温度的升高只会增加局部血流量,不能改变静脉回流的速度,反而会加重静脉回流负担,导致曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重。因此,此类患者不能用热水泡脚、泡腿,也不宜用热水袋暖脚或蒸桑拿。

4.足癣等皮肤病患者

热水泡脚可能导致足癣等脚部皮肤病患者发生继发性细菌感染。對于脚部皮肤表面已经破溃的伤口,热水泡脚更是对病部雪上加霜。另外,足部患有湿疹、疱疹等疾病的患者也不要用热水泡脚,因为一旦皮肤被弄破,很容易造成感染。

5.老人、孕妇和儿童

若老年人泡脚时间过长,则容易出现出汗、心慌等症状。因此,老年人以每日临睡前泡脚20分钟为宜。而对孕妇来说,为防止对胎儿产生影响,其泡脚时间不宜超过15分钟。人体足弓在儿童时期逐渐形成,此时如果儿童经常用热水泡脚,可能会导致其足底韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。此外,婴幼儿对温度的感觉和大人不一样,大人觉得水温稍热,对婴幼儿来说已经很烫了,但他们又不太会表达,所以泡脚很容易烫伤其柔嫩的皮肤。

(资料来源:人民健康网)

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