上海市青浦区徐泾中学 周慧兰

栏目主持人：上海市少先队辅导员带头人、上海市青浦区少先队教研员 马国勋

节气提示：

寒露，是气候从凉爽到寒冷过渡的节气，一般在每年的10月8日或9日。这个时节，地面上的露水更冷，快要凝结成霜，隐约可以感觉到冬天的临近。

【活动对象】

初中低、中年级队员。

【活动目标】

1.鼓励队员自主探究、查找资料，了解寒露节气的知识和特点。

2.借寒露遇重阳的契机，对队员进行爱的教育，引导他们继承和发扬中华民族敬老爱亲的传统美德。

3.通过走进农场学农事、烹煮寒露美食等活动，引导队员学会一些生活技能。

【活动准备】

1.队员：从寒露节气的特点、习俗、文学等角度，自主查找寒露节气资料，录制音频介绍，进行小播客优秀作品评选；利用“十一”长假陪长辈一起体验寒露传统习俗，并制作视频作品。

2.小队：分主题开展实践活动。

秋韵小队：寻找寒露诗歌，进行诗配画的创作。

秋实小队：开展“我与寒露面对面”摄影比赛。

秋收小队：向爷爷奶奶请教寒露节气的知识，并创作节气故事。

秋意小队：陪着长辈一起体验重阳节习俗，制作活动视频。

3. 前往农场体验一次农事，学会一项农业劳动技能。

【活动过程】

小“播客”话寒露

主持人：小“播客”们探究24节气特点，制作了《话说寒露》的音频作品，让我们一起聆听。

（播放音频）

小主播甲：寒露节气始于10月上旬，这时太阳的直射点在南半球并继续南移，北半球地面所接收的太阳热量比夏季显著减少，冷空气的势力范围不断扩大。天气由秋凉向秋寒转变。

小主播乙：寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花开放的时节。越是霜寒露重，菊花开得越艳丽……

诗画摄影识寒露

主持人：古人很重视寒露这个节气，文人墨客创作了很多作品。让我们听听“秋韵小队”的收获。

队员1：诗人王昌龄的《送十五舅》与寒露相关，是他在秋高气爽之时送别十五舅，借景抒情，表达对亲人的依依惜别之情。

送十五舅

[唐]王昌龄

深林秋水近日空，

归棹演漾清阴中。

夕浦离觞意何已，

草根寒露悲鸣虫。

队员2：我找到了白居易的《池上》。这首诗生动地表现出深秋寒露的景象——绿植渐入枯黄，鸿雁南迁，鸟雀少见。

主持人：先辈们将“五天”称为“一候”，“三候”为一个节气。让我们通过“秋实小队”队员们的摄影作品，来感受“寒露三候”吧。

队员1：“一候鸿雁来宾”是说进入寒露的前五天，可以看见天空中的鸿雁成群结队南迁，如同天空这张“大纸”上一抹亮丽的工笔淡彩。

队员2：“二候雀入大水为蛤”是说五天之后，天气进入深秋，寒气开始逼人，雀鸟们躲藏起来，而海边出现了很多蛤蜊。它们的条纹及颜色与雀鸟相似，所以古人以为蛤蜊是雀鸟变成的。

队员3：“三候菊有黄华”说的是寒露将要谢幕时，漫山遍野的菊花彷佛约好似的，一夜之间凌寒怒放，给肃杀凄凉的深秋增添了一丝勃然生机。

陪伴长辈过寒露

1.人物访谈《那些年的寒露时节》

（播放“秋收小队”制作的视频，爷爷分享以前寒露时节的农事生活。比如，摘棉花、收柿子等，感受寒露时节丰收的喜悦）

2.我们这样过寒露

主持人：寒露节气正好赶上重阳节。“秋意小队”的队员们在“十一”长假里陪着爷爷奶奶一起体验了重阳节的习俗。让我们看看他们的活动情景。

（播放队员们赏菊、登高游玩等活动片段,现场交流活动体会和收获）

农事体验研寒露

主持人：寒露是农事活动的重要节气。请大家交流前往农场体验农事的感悟。

（队员们交流学习农业劳动技能、体验劳动艰辛的情况，感受祖辈的田园生活与智慧）

（请扫描二维码，了解更多节气知识，观看队员们农事体验的情景）

温情烹煮暖寒露

主持人：寒露过后，气温下降，夜晚温度更低，要注意保暖，选择适合的健康的锻炼方式；空气干燥，人容易烦躁不安，要多吃养阴润肺、健脾和胃的食物。“美食小队”的队员们制作了一道适合寒露时节的美食——银耳羹，让我们一起来分享。

（分享银耳羹制作过程并请大家品尝）

辅导员：“秋去天渐凉，寒露遇重阳。双节思故乡，愿君多安康。”当寒露遇重阳时，不论是节气文化，还是传统节日民俗，都体现了人们对物质和精神的需求，寄托着人们的美好憧憬。在秋深露重的时候，让我们心存友善，常怀感恩，密切亲情，情暖寒露。