苏心：专栏作家，著有《在坚硬的世界里，修得一颗温柔心》。

常收到“结婚多年，感情越来越淡，作为女人该怎么办”的求助信息，我总结了一下，求助者大概分为三种：第一种通常控制不了情绪，跟老公上演“一哭二闹三上吊”的戏码，最后一拍两散;第二种说看在孩子的份上，选择看破不撕破;第三种说很难受，但还是会选择用其他方式驱散情绪，比如健身、读书等等。

首先，对于有这类困惑并主动寻求解决方法的女性，我是怀有一些欣赏之意的。婚姻出了状况，她们能去直面，同时还保持着对美好婚姻的向往。其次，谈到三种应对问题的方式，我个人以为第三种女人最明智。我相信“如果你是一点光，只有你先亮起来，才会吸引来微光，最后变成绚烂的光彩”。就像下面的两名读者，她们一路成长，都遇到了更好的自己。

婉君今年40岁。刚结婚那会儿，她和老公很恩爱。可时间久了，两个人的共同话题仅剩生活琐碎，继而无话可说。不堪忍受的她給我打电话诉说烦恼：“他是不是不爱我了……”

我建议她多读书，关注时事：“每天哪怕读20分钟，你会学到很多有趣的知识。”一个月后，她再次给我打电话，跟我说最近和老公好像找回了恋爱的感觉。上个月，她和老公听新闻广播，新闻说现在某个国家经济萧条，但影院的人只增不减。老公随口说：“明明都没钱，为什么那么多人还去看电影？”她跟老公分析：“这是口红效应，尽管经济不景气，但人们仍然有强烈的消费欲望，只能选择价格相对低廉的享受方式，看电影和买口红之类就成了很多人的选择。”老公惊讶不已：“你居然懂这个？”从那天起，她和老公的话题越来越多。

以前人们常说七年之痒，如今已缩短到了三年。为什么婚姻保鲜越来越难？因为很多人都忽略了一个问题：爱情的本质或许不是喜新厌旧，但没有新鲜感却是万万不可的。只有保持成长，让彼此拥有持续不断的吸引力，才利于关系的长久稳定。

另一个读者大纯，今年30岁。在所住的小城里，她的条件不错，却依然单身。一次相亲前，她跟我说害怕自己的谈吐暴露文化素养不足，急得脸上连爆了几个痘痘。

我建议她多听听书，很多网站都有听书功能。半个月下来，大纯听完了20本书，并爱上了听书。相亲的饭桌上，大纯从意大利面聊到村上春树小说里的美食，从《不能承受的生命之轻》中的沉沦聊到《我们仨》中的相守与相助……男方却兴趣平平，最后还冷嘲热讽地问：“女孩子读那么多书有什么用？嫁一个好男人可以少奋斗10年。我虽然只有初中文化，但一年能收入二三十万元，那些读了书的人还不是为我打工？”大纯立刻起身走人，还回了他一句：“拼命读书就是为了不嫁给像你这样的人。”

40岁的烦恼，30岁的焦虑，女人的每个十年，都会面临不同的困惑和选择。一时的挣扎并不可怕，可怕的是永远也解不开人生的难题。只有不断更新自己的知识与思想，才会发现，即便生活中有沼泽，挣脱之后也会柳暗花明。而对于那些不断追寻美好婚姻生活的女人来说，只有努力活成理想中的自己，才能让婚姻也多彩起来。