谭秋玲

摘 要：经济社会的发展，城市化进程的不断加快，使得越来越多的人进入城市寻求发展，其中也包括大量来自农村的农民，为了获取经济收入而选择在城市打拼，常年在外使得孩子基本由爷爷奶奶、外公外婆等亲戚抚养，而这些监护人的教育水平有限，既不能辅导孩子的学习，也不会注重孩子的心理变化，由此使得农村留守儿童的心理问题成为社会广泛关注的对象。对农村留守儿童来说，由于长期处于无人管制的环境中，其抗挫折的心理能力不强。为此，本文主要就农村留守儿童抗挫折心理能力的培养进行分析，试图为提高留守儿童心理水平提供参考。

关键词：农村;留守儿童;心理能力;培养

对农村留守兒童而言，家庭教育的缺失，使得其身心发展尤其是品德心理健康成长方面的问题十分严重，与普通儿童相比，其说谎、攻击以及破坏心理更加明显，人际交往方面，也很难与周围同学相处，性格孤僻、内向，喜欢惹是生非。因此，对学校、教师而言，如果不及时处理好留守儿童的心理问题，将会阻碍儿童的发展，影响学校教育。

一 当前我国农村留守儿童的基本情况

从人口流动的趋势来看，流向主要从乡村向城市流动，而与此相对应的是，大量的儿童留在了农村。数据调查显示，在全部的留守儿童中，农村的留守儿童占比高达86%，也就是说，农村留守儿童占据了多数。因此，对农村留守儿童的心理能力教育成为全社会关注的对象。留守儿童的心理教育尤其是抗挫折的心理教育十分重要。有学者认为，抗逆能力至少包括四个方面的因素：一是有良好的自我形象，了解自己;二是有归属感;三是有较强的处理问题的能力;四是对生活保持乐观的态度。心理学上对抗挫折能力的定义是个体遭受挫折后，对挫折进行直接的调整和转变，积极改善挫折情境，解脱挫折状态的能力。因此，抗挫折心理能力的培养对农村留守儿童的成长是必要的。

二 培养农村留守儿童抗挫折能力的方法

（一）留守儿童自我抗挫折能力的培养

所谓抗挫折能力就是指人们对思想挫折的控制、调节、适应环境的能力，是培养儿童正确控制情绪、适应环境、调节行为、改善自我的过程。对农村留守儿童而言，尤其是哪些处于抗挫折能力极差的留守儿童，其消极情绪很容易以各种消极的行为表现出来。因此，从自我控制的方面来培养抗挫折的心理能力需要做到以下几个方面：

首先，自控能力的培养。自控能力差主要是由受挫后情绪低落、意志消沉引起的，意志行为是以明确目标和克服困难为主的，而磨砺意志则是培养儿童自控能力的核心;其次，培养留守儿童的应变能力。应变能力是一个人受挫后的自制力、适应性、灵敏性的综合表现，其决定着儿童能否客观的分析受挫原因、找出合理的解决办法，转向积极有效的行动。因此，从留守儿童自我培养上来看，树立科学的人生观、价值观十分重要。再次，留守儿童需要打破心理定势，通过多种途径来解决遇到的困难，面对困难要勇于思考、尝试解决，培养坚强的耐受力，积极迎接挑战;最后，要善于在失败中寻找教训，吸取经验。

（二）创设挫折机会提升抗挫水平

对农村的留守儿童而言，其生活的环境会影响其心理能力的养成。在自然情境下，留守儿童会遇到一些困难和挫折。面对自然情境下产生的挫折，要鼓励孩子自己去解决，家长和老师主要在方法的指导上，这样儿童才能养成良好的习惯，找到解决挫折的成就感;同时，让儿童做力所能及的家务活，提升孩子的自理能力，让儿童在自然情境下体会挫折。

（三）借助游戏培养抗挫能力

心理能力的培养对儿童来说，需要以委婉的方式进行，借助游戏的方式，让留守儿童在游戏过程中经历挫折，战胜困难，从而得到释放。游戏是留守儿童最喜爱的一种活动。在心理能力培养的游戏过程中，根据儿童身心发展的特点去设置难题，人为控制输赢顺序，先输后赢或者先赢后输，便于儿童在游戏中去面对挫折调整自身的心理状态。此外，在游戏环节的设定中可加入日常生活中可能遇到的挫折，这样儿童在日常生活中面对挫折才不会恐惧。儿童抗挫折能力的培养既能提升心理能力，也能培养儿童的意志力^[1]。

（四）延迟满足儿童需求

心理学上对延迟满足的解释是为了更有价值的长远目标，主动放弃即时满足而甘愿等待的抉择取向和在等待中展示自我控制的一种能力。因此，家长可使用延迟满足来培养儿童的抗挫能力。利用一些小技巧拖延时间，或转移儿童的注意力，让儿童在付出努力后得到满足，并且辅之以更多的情感需求，让儿童明白等待带来的满足是更有价值的，便于在循序渐进中培养学生的抗挫折能力。

（五）家校合作的心理教育

农村学校的实际工作中，心理健康教育工作的对象主要是留守儿童，而留守儿童所处的年龄在心理上具有自我认识不足和敏感性强的特点，心理稳定性极差，容易受到他人的影响。因此，作为心理健康教育老师，应在充分了解学生的基础上为孩子制定合理的心理疏导方案，帮助留守儿童走出负面情绪，重拾信心。在这一过程中，家长的作用也十分重要，不论孩子的父母是否在身边，都要重视与学校的合作，及时沟通，了解孩子的情况。老师要及时向家长汇报儿童在校的各种情况，与家长做好沟通工作，老师与家长共同合作的背景下，留守儿童的心理健康能力培养才会提高效率。

（六）发挥“微”乎其“微”的作用

对从事心理教育的老师而言，其面对的对象主要是留守儿童，因此，需要从细微处制定解决方案 ，才不会触发儿童的抵触心理。而要做到微乎其微，就需要老师善于发现身边的小事，不错过每一次微小的事件对孩子心理造成的影响。通过“微观察”、“微沟通”、“微联络”、“微辅导”等途径展开心理健康教育，给予留守儿童更多的关注和关心，促进他们心理健康发展。“微观察”可以聚焦、把脉、解读受挫心理。挫折反应包括理智反应和非理智反应;“微观察”可以针对留守儿童的各种挫折反应去观察，锁定对象，了解情况，观察行为;“微联络”可以减缓、指导、帮助直面挫折，通过“微联络”去矫正儿童的自信心，减轻挫折带来的伤害;“微沟通”可以联合、指导、调整辅导方案，根据学生心理变动的情况来制定辅导方案，与家长及时取得联系，反复沟通，寻求解决方案。

结语：

留守儿童尤其是农村的留守儿童，其心理健康问题更为突出一些，也更值得去关注和了解。留守儿童的抗挫折心理能力不仅关系到自身的成长，也关系到广大的农村地区的经济和社会发展的稳定，从宏观层面来谈，也关系到社会主义和谐社会的建立。所以需要受到社会、学校、教师和家长的高度重视，给予适当的心理教育，提升留守儿童的心理能力，增强留守儿童的安全感。通过游戏的方式在潜移默化中培养儿童的心理能力十分重要，不激发留守儿童的逆反心理的心理教育效果更好;与此同时，家长与学校的合作能有效提升心理教育开展的效率。

参考文献：

[1] 佚名. 农村在校留守与非留守儿童心理健康服务获取现状及需求比较[J]. 中国公共卫生， 2018， 34（12）：55-58.

[2] 钱保会. 论农村留守儿童心理问题及学校教育对策[J]. 淮北职业技术学院学报， 2018， v.17;No.89（4）：30-32.