陈建华

（江苏省南通市港闸区十里坊小学，江苏 南通 226002）

随着社会对中国足球的重视度越来越高，中国足球受到前所未有的关注和发展，足球运动水平不断提高，中国足球正在发生变化，各种足球训练班、足球培训机构层出不穷，少年儿童也越来越积极地投入到足球训练之中。然而，足球各比赛至今未获得多大的成功，足球的实力与世界强国相比还有差距，足球落后的局面尚未扭转。这除了缺乏专业的足球训练之外，还因为缺乏一定的足球精神的引领。要想改变中国足球相对落后的局面，必须从根本上改变足球训练方法，让中国少儿接受专业的足球训练指导，传承足球精神。

一、结合学生的年龄段特点进行适合的足球训练

教师要结合学生的年龄段特点进行适合的足球训练，根据专家的指点，对少儿的足球训练进行科学合理的规划。然而，并不是越早开始足球训练越好，“揠苗助长”的结果可想而知。一般想法认为，学生在6-7岁时，懂得行为控制，能明白教师的意思，这时候比较适合开始足球训练。但是这并不是说6岁以前的孩子不能玩足球，也不是在说6岁以后的孩子就可以进行足球专业知识的训练了。我们应该按照专家建议，10岁之前，孩子的身心都不成熟，无法承受足球训练的压力，所以不能进行专业的、正规的足球训练；11岁之后，学生的正在进行身心健康的发展，学生可以循序渐进的进行一些专业训练；15岁之前，教师要谨慎训练，毕竟学生的发育还不成熟，不适当的训练不利于学生的健康发展。

二、少儿足球训练的的方式方法

目前，世界上有两种少儿足球训练模式供教师选择，一种是街头沙滩自由踢球方式，巴西足球经常采用此类教学形式进行教学；一种是“学校培养”式的教学形式，德国、荷兰经常采用此类教学形式进行教学。前者恣意随性，轻松而有激情；后者严密精心，正规而系统，教师可以选择适合的教学方法进行教学，充分发挥两种教学方式的优点，让学生的足球训练课高效进行。在这里要注意，6-8岁的孩子每周进行2-3次训练较为正常。并不是训练的越多越好，过早的正规教学不利于少儿足球训练的高效性。

三、少儿足球训练的内容确定

少儿时期的学生，本身正处在爱玩爱闹的年龄阶段，主要以喜好来决定是否认真地学习。如果在这时候进行严格的专业足球训练，极易挫伤学生的热情和积极性，同时也不利于学生自信心的培养。且小学生都有畏难情绪，一旦在足球这方面受挫，其兴趣可能会迅速转移到其他方面。故而，培养学生的足球兴趣对学生的足球运动至关重要。当然，少儿足球的训练并不是漫无目的的，可以让6、7岁的孩子进行球感训练，通过用脚的不同部位做推拉球、擦球、踏球等联系，让脚慢慢习惯与球接触的感觉；让8、9岁的孩子加大难度，做一些传球、盘带球、颠控球等来加深对球的感觉。有了球感，一些足球的基本技术就显得容易多了。等到了10、11岁，一些难度大的动作和模拟对抗更加需要学生的球感。故而，培养少儿的球感对少儿在足球方面的发展至关重要。

四、鼓励学生勇于尝试，坚持学习

任何比赛都不会真的按照自己赛下训练的一样按部就班的进行，就像我们考试一样，绝对不会像我们平时作业和练习一样。所以教师在平时训练时，要注重培养学生的探索精神和创造精神，防止学生思维固化，这样会严重影响足球的效果。教师要在平时的训练中，鼓励学生勇于尝试，要有不怕输的精神，同时也要有坚持学习的心，要在一次次失败的尝试中学到经验和教训，从而让自己的球技更加精湛，自己的毅力更加持久，最终揣摩出一套契合自己的个性化技术。

五、总结

总而言之，少年儿童正处在身心高速发展阶段，教师在对少儿进行足球训练时，要注重对他们足球兴趣的培养。兴趣能引领他们自主训练、自主揣摩，能激励他们走在艰难的足球训练之路上；教师要结合学生的年龄段特点进行适合的足球训练，切忌揠苗助长，要让少儿们在自身年龄段进行契合身心发展的足球训练；同时也要注意少儿足球训练的的方式方法，无论是自由踢球方式，还是“学校培养”式的教学方式，都是想让学生在最适合的教学方法中获得最佳的足球技术；教师还要注意少儿足球训练的内容确定，要循序渐进的培养少儿们球感、球技，不要过早开发，也不要过晚教授，要在适当的年纪里以适合自身的训练方法训练球技，为以后的足球训练打下扎实的基础；教师还要鼓励学生勇于尝试，坚持学习，不要让学生思维固化，要让学生能明白胜负输赢并不是足球训练、足球比赛的终极目标，要去揣摩球赛中的足球精神，要敢于尝试，在一次次挫败中“浴火重生”，积累经验，取长补短，不断完善自我。同时要坚持学习，切忌固步自封、骄傲自满。