卫莹莹

所有的脊椎动物（包括人類）都会产生一种让身体“感觉良好”的物质——内啡肽，它除了有止痛的效果，还能够让人感到放松并产生开心的感觉。

当人在进行高强度的体育锻炼时（如长跑），身体的压力会使大脑垂体或下丘脑释放大量的内啡肽，让跑步者兴奋起来。当猴子互相梳理毛发时，内啡肽也会被释放出来，给猴子一种放松的幸福感，因此梳理毛发能增进猴群之间的感情。当动物被猎杀时，压力也会导致内啡肽的释放，受伤的动物可以用它来忽略疼痛，继续逃跑。