刘小琳

众所周知，维生素E是最常见的抗氧化剂之一，其实它除了有非常好的抗氧化作用外，维生素E的临床作用还有很多。

1.祛斑美白、锁水防皱

这也是大家最熟悉的，由于它的抗氧化作用，能够消除自由基，抑制酪氨酸酶活性，于是成为大多女性祛斑美白、锁水防皱路上的好帮手。

用法：VE+薰衣草纯露=祛痘淡痘印

VE+珍珠粉+化妆水=美白补水

VE+乳液或身体乳=保湿

VE+芦荟胶+洋甘菊纯露=晒后修复

2.治疗口腔溃疡

当患病时人的机体抵抗力会下降，口腔内的细菌很容易繁殖，会引起口腔的局部炎症形成溃疡，甚至可导致全身严重感染。

维生素E可提高机体免疫力，促进机体的能量代谢，增强细胞活力，并改善溃疡局部血液循环，从而促进溃疡的愈合。

用法：清洁口腔后，用针尖将3～4粒维生素E胶丸刺破，油剂挤至3～4个含庆大霉素注射液的棉球上，用弯止血钳夹取棉球涂于口腔内各处的溃疡面上。

3.加长睫毛

用法：准备一粒维生素E，挤破一点点蘸取在睫毛刷上，眼睛看着下方轻轻地从睫毛根部刷出来，每天可以坚持使用，7天后就可见效。

4.预防和缓解老年偏瘫患者皮肤瘙痒

对于偏瘫的老年患者来说，由于无法自主活动，肢体及其本身疾病的病理生理、代谢特点，机体内固有水分和细胞中的水分都会逐渐减少，从而出现慢性生理性失水现象，更容易引起皮肤干燥。

维生素E作为一种脂溶性维生素，可以被皮肤所吸收，改变其原有的异常状态，促进正常代谢，帮助皮肤恢复健康。

用法：每日早晚各1次维生素E乳膏，用药剂量以均匀涂抹为宜，以拇指指腹由内向外做环形按摩抚触，至有微热感，以既不损伤皮肤又能使干燥处变为柔软并富有弹性为佳。按摩时要注意保暖，不得用于皮肤破溃处。

5.治疗老年性阴道炎

维生素E的水解产物为生育酚，是一种具有良好的抗氧化性的物质，应用于在妇科疾病治疗中能够帮助清除自由基，并且还能够预防组织再灌注性损伤。

用法：将甲硝唑片和维生素E胶囊置于阴道内，甲硝唑片每次使用0.2g，维生素E每次使用10mg，每月连续治疗7天，治疗3个月。

6.提高高龄男性生育能力

许多研究表明，补充维生素E不仅能够提高精子活力，还能够增加精子浓度和正常精子所占的百分比。

尤其是对高龄的男性来说，维生素E可降低由于高龄化引起的精子细胞DNA的损伤，并能够改善精子的转运功能，从而提高大龄男性的生育能力。

用法：备孕——女方怀孕，100mg/天

7.调节女性不孕不育，预防流产

维生素E不仅能够增强女性卵巢的生理机能，促进各阶段卵泡发育，还能改善黄体发育，延缓黄体的萎缩和退化，提高黄体酮水平。

用法：备孕-孕中晚期（因人而异），100mg/g，一般临床上常采用联合辅酶Q10和维生素E的治疗方案。

8.治疗乳腺增生

采用维生素E加九味消癖汤可有效治疗乳腺增生。因为维生素E可以增强女性激素的代谢，促性腺激素分泌增加，促使黄体酮的生成，从而达到增加黄体酮和卵巢功能的目的。

用法：维生素E口服，每日3次，每次2粒，加自拟消癖汤。消癖汤：玫瑰花、贝母、夏枯草、栝蒌、路路通各15g，佛手、牡蛎、昆布各10g，水煎服，每日1剂，30d一疗程，共治疗3个疗程。

9.提高儿童哮喘临床治疗效果

研究发现，常规治疗哮喘的同时，每日补充维生素E能够提高儿童哮喘的临床效果。这是因为哮喘的本质是气道慢性炎症，当哮喘急性发作时，血清维生素E水平会普遍降低，这时适当地给予口服抗氧化剂维生素E，可有效降低气道高反应性，减轻呼吸道炎症。

用法：维生素E软胶囊，50mg/次，口服，1次/天，治疗6个月。

10.有效调节反复呼吸道感染儿童体内炎症水平

文献报道，在治疗反复呼吸道感染的患儿过程中，除给予抗感染基础治疗外，服用维生素E组的患儿，不仅可有效改善其临床症状，还能有效调节患儿体内免疫细胞因子水平（IL-2水平明显升高，IL-12水平明显下降）。

用法：给予患者维生素E胶囊3mg，隔日1次，3个月为1个疗程。

11.防治早产儿溶血性贫血

服用维生素E后早产儿血象可迅速改善，大小不等和异形红细胞可消失，血红蛋白浓度显著增高，血中网织红细胞数降低。

用法：每日服用维生素E200～800mg。

12.佐治新生儿硬肿症

新生儿硬肿症主要表现为低体温和皮肤硬肿，这两者均可使局部血液循环淤滞，引起缺氧和代谢性酸中毒，导致毛细血管通透性增加出现水肿。外用维生素E按摩能通过物理作用提高局部温度，改善局部血液循环，消除硬肿与水肿。

用法：常规治疗基础上加维生素E外用，在保持皮肤清洁的前提下，将口服剂型维生素E胶囊涂于硬肿部位，以拇指、食指指腹由内向外做环行按摩，每次10～20分钟，每日6～8次，夜间可延长间歇时间，注意保暖。

13.治疗小儿肾病综合征

研究发现，肾病综合征与增强的氧化应激有关，而维生素E具有抗氧化活性，能阻止不饱和脂肪酸的过氧化反应，减少过氧化脂质的生成。

在常规治疗下给予维生素E，可提高病情缓解率，降低复发率，患儿的水肿消退时间、血尿生化指标和氧化应激指标具有显著临床意义。

用法：给予维生素E胶囊50mg/次，每日3次口服，并常规予以强的松1.5mg/（千克·天）～2.0mg/（千克·天）口服及利尿、抗凝等治疗。

14.辅助治疗过敏性紫癜

过敏性紫癜是一種血管炎，它会引起皮肤的侵犯与细小毛细血管的过敏，大多与感染、药物以及过敏等产生的免疫复合物有关系。而维生素E可通过调节免疫细胞的细胞因子、趋化因子以及活性氧的水平，起到辅助治疗过敏性紫癜的临床效果。

用法：常规基础上口服维生素E，可按2～5mg/（千克·天），每天2次口服。

15.脑保护作用

维生素E是一种天然抗氧化剂，它具有清除自由基和稳定细胞膜的作用。

已有大量的基础研究显示，在脑缺血时自由基清除剂能使自由基的毒性减弱或消失，缩小梗死面积，减轻神经元损伤，起到脑保护作用。

最后要注意的是，维生素E需避光保存、餐后服用，而且每日不宜过多服用，以免出现不良反应。需要提醒大家的是，在使用维生素E不要擅自使用，请遵医嘱。