聂亚楠

摘 要：在高校排球課程教学过程当中，有效的提升学生的体育素养，不仅能够培养学生健康的意识以及健康的生活，而且还能够培养学生养成锻炼的好习惯以及良好的行为能力。作为高校体育课程教学当中重要的构成部分——排球课程，增强此项体育课程教学，可以提升学生拼搏与合作精神，进而增强学习者整体的体育素养。由此，本文以高校排球课程教学中提升学生体育素养的主要路径研究作为重要的分析对象，在针对目前学生体育素养的发展现状入手，进而有针对性的提出解决的策略，达到增强和提升学生整体体育素养的最终目的。

关键词：高校排球;课程教学;体育素养;主要路径

一、体育素养的基本概况

1.1大学生体育素养的主要内容

体育素养作为一种极具综合特征的文化修养，是人们在后期的成长过程当中通过实践进而演变形成的一种个体健康的发展的趋势以及不同要素之间的概括。这种综合性分别以体育理论知识、参与体育的意识、人类体制的水平、体育相关技能、体育习惯与体育品德等多部分综合构建而成。对于大学生来说，四年的课程学生是形成正确的人生观、价值观和世界观的重要阶段，同时也是提升自身体育技能的关键时期，但是，就目前的在校大学生的发展情况来说，大多不喜欢主动的去参加相关的体育活动，而且对于体育理论知识以及技能锻炼上也有很大的确实，整体运动能力以及学生的体质水平一直处于逐渐下降的发展趋势，这种削弱和退步的表现特征归根就是学生的体育素养严重缺失。大学生作为祖国未来发展的希望，同时也是构建特色社会主义强国的核心要素，怎样提升学生的体育素养在此刻变的非常的重要。因而，需要在课程教学当中重视对大学生体育素养的提升，最终促使学生养成自主锻炼和运动的好习惯。

1.2现当代大学生体育素养的发展现状

现当代大学生所表现出来的体育素养水平，在很大水平上能够反映出当前学校在体育课程教学当中的发展情况。通过相关数据得出：在目前大学生当中，对体育锻炼这一意识有着明显的确实，整体运动态度也不够积极，基本上很难主动的去参加相应的体育活动;大多数的当代大学生对体育运动当中的基础理论知识以及基本常识也没能够熟练的掌握，对于如何去处理在锻炼当中常见的一些伤害事物一概不知，而在这当中，能够与国家体育人口的标注相符合的大学生人数较少;在排球课程教学当中，也仅仅只有1/3的学生能够掌握两项以内的体育项目，但是就现阶段的一些运动技能表现上来看，大多是相对简单的一些动作;体育的个性表现较为明显，胜负欲望较强，但是身体的整体素质表现依旧偏低，大多数学生都具有很好的体育品德，而且在后期的运动比赛过程当中都能够对相应的规则予以遵守，在观看运动比赛当中也很少会出现一些不良的行为习惯。综合而言，大多数的学生在自身的体育文化素养表现上都会有所缺失，而且整体都会展现出一种“失衡”的状态。体育文化素养并不是在短时间当中就能够形成的，而是需要我们有意识并且有计划的进行培养和发展。

二、有效提升大学生整体体育素养的主要策略

2.1课程教学当中将理论与实践进行结合

在高校的排球课程教学内容上，可以分为实践内容与理论内容两个不同方面，理论课程当中包括体育活动当中的运动损伤、急救、预防以及科学的锻炼知识等等。在整个课程教学当中，需要对排球理论知识的教学极为重视，并增加体育理论课程教学的相应比重，拓展学生的体育基础理论知识，并让学生熟练的掌握这些内容。例如：通过微课程进行教学，让学生在实例教学当中对这些知识进行掌握;结合现实的比赛进行教学和培养，提升学生学习的主动性和积极性;通过微信进行排球理论知识的强大，促进学生对相关知识进行学习，进而提升学生的基础理论知识。

课程教学者在促使学生掌握相应的排球理论知识基础之上，让学生通过这些理论知识付诸于实践，在实践的过程当中，教育教学者可以通过这些理论指导来引导学生正确的进行实践，选取合适的课程教学方法到排球课程教学当中，在整个课程教学当中，采用自主的学习方法、任务驱动法以及微课程的教学方法等等，增强学生的积极性，并主动的参与到后期的排球课程运动当中。

2.2提升学生的体育意识，养成主动锻炼的好习惯

对学生的体育意识培养可以说是非常漫长的一个过程，排球课程教学作为高校体育课程当中最为重要的组成部分，只有在课程教学当中不断提升学生的兴趣，才能够促使学生养成主动锻炼的意识。首先，课程教学者需要在课程教学过程当中去明确排球课程教学的重要意义，让学生能够明了参与到排球运动当中的好处，并让他们了解如果不参与到体育锻炼过程当中，会产生什么样的危害性，这就让学生懂得在学习过程当中，必须要将锻炼贯穿到学习的一生当中，成为生活内容上不可缺失的重要组成部分，不能够在自己身体出现问题的时候，才明白需要进行体育锻炼。

在高校的排球课程教学当中，许多学生并不喜欢这项体育运动，其主要的原因则是由于学校的场地较为简陋，而且地质非常的硬，这种不良的条件和训练场地，很容易导致学生在学习过程当中有所损伤。这样的条件就会促使学生在后期的训练过程当中出现畏惧锻炼的情绪，学生在运动当中进行击球就会产生疼痛与畏惧的心理，在整个活动当中只有畏惧而更不用说主动的去进行锻炼。针对这些问题，课程教学者可以组织学生对相应的精彩比赛进行观看，去领悟真正的“女排精神”，体会到我国帕秋运动员的爱国主义精神，进而超越自我;在观看的过程当中，学习女排运动员那种永不服输、敢于竞争、吃苦耐劳和不畏艰难的精神，最终使得这些精神融入自己的内心，并促使学生在后期的运动当中敢于拼搏、敢于运动。

2.3开展好排球的课外体育活动

排球这个体育课程可以说是技术性非常强的项目，由此，在课程教学当中应当适当增加排球课程的教学，从一定的教学实践和教学频率已经难以促使原本没有排球运动基础的学生去掌握相应的排球运动技能，同时也难以达到最终的锻炼效果，而此时，就需要增加课外的练习来进行补充，而对于学生来说，进行排球技能的练习则需要很好的运动氛围、适当的监督机制、专业的理论指导等，只有这样，才能够促使学生在技能的学习与后期的交流上更加连贯，为排球训练的精神传播提供良好的途径。除此之外，学校当中的社团也可以发挥自身相应的优势，通过不断构建和提升自身的综合素养，进一步拓展这项体育活动在学校当中的影响力，进而引导学生树立正确的认知，构建正确的参与动机，在排球的运动和训练过程当中磨练徐盛的一直。将课外排球活动真正纳入到后期的考核当中，进而不断提升学生对排球的训练和学习。

2.4提升排球课程教学者的整体素养

伴随着社会的不断发展，信息化时代促使整个信息的传递更加的快速，排球课程教学者需要进一步提升自身独有的整体素质，进而更快速的与社会的发展形势相适应，不断更新课程教学者自身的教育教学理念，保证高效当中对排球课程教学的可持续发展。在整个排球课程教学过程当中，教师自身的专业素质、工作态度以及人格魅力，都对学生体育素养的提升具有很大的影响。首先，应当对课程教学者自身的专业技能进行提升，在这当中，不仅包含排球理论知识，同时还包含排球技术水平以及科研能力，在原有的学生素质之上去提升学生的现代化教学和学习能力，完善专业性的排球知识结构，规范排球专业技术的整体水平，提升教师的科研能力，从而更有效的引导学生进行训练。在重视学生排球专业素质的基础之上，更加注重对教师师德、师风以及无私奉献精神进行培养，提升教师的道德品质以及人格素养，用自身的人格魅力去影响学生。

[参考文献]

[1]学生体育锻炼习惯的形成和影响因素研究[J].陈俊.体育科技.2018（06）

[2]论体育锻炼习惯及培养[J].邓浔.教育教学论坛.2017（47）

（作者单位：焦作大学，河南 焦作 454000）