罗伟

摘要：体育游戏作为轻松活泼的运动，深受广大学生的喜爱，并且兼具娱乐性、竞技性和普及性的特点，容易被教育教学者和学生所接受。在高校排球课专项教学中引入体育游戏可以提高学生学习兴趣，集中注意力。能够有效促进体育课堂的气氛，让学生处于轻松愉悦的学习环境中，提升体育课堂教学效果。本文以体育游戏的特点和意义进行剖析，分析体育游戏在高校排球专项教学中的意义，总结体育游戏对排球教学的促进作用，提升高校排球课程的教学效果。

关键词：体育游戏;排球;专项教学

高校体育作为高校学生提升身体素质，促进成长发育和身体健康的重要方式。而体育课程是保证学生良好身体素质的重要途径。排球作为一项轻松活泼的运动，是广大高校学生所喜爱的体育运功之一。但是排球教学中存在着学生学习兴趣差，没有学习自主性和学习积极性等问题，渐渐使学生失去了学习热情和参与度，导致排球运动的价值被降低。体育游戏作为一种教学手段，是一种现代游戏法，以身体练习作为基本游戏手段，兼具提升教学效果和锻炼身体素质的功能，在排球教学中引入体育游戏法可以有效提升学生的学习热情和学习积极性，促进学生自主学习。所以，如何利用体育游戏来促进排球教学效果的提升，使高校学生掌握排球技术技巧，提升排球运动水平，强化个人身体素质，是我们需要思考的。

一、体育游戏的概念

体育游戏作为以人体动作为基本的游戏，具有一定娱乐性，能够使参与者放松心情，集中注意力，调节紧张的神经。作为一种辅助教学手段，体育游戏的作用是不可被忽略的。它能够有效提升学生的学习兴趣和学习积极性，并且能够培养学生的注意力、遵守规则、坚韧的品质。体育游戏的主要目的就是辅助教学，作为一种游戏手段，它具有德智体相结合的特点，并且能够使学习身心全面发展，兼具娱乐性的同时还能很好的锻炼学生的思维能力和身体素质。对学生体育动作的培养和增强身体素质、强化心理智力发展、锻炼意志能力都有着一定的促进作用。

二、体育游戏特点

（一）普及性

体育游戏综合了多种体育活动和体育运动技能，游戏内容丰富多变，灵活多样。深得多数学生的青睐，并且很容易掌握游戏方法和游戏规则。有很多自创或者经过推广的游戏类型，例如跑步、球类运动、体操器械运动等都能作为体育游戏的介质，并且不受任何场合的影响，游戏形式较为便捷。此外，进行体育游戏的参与者不受年龄和性别、身体素质影响，参与者比较容易接受，并且都可以根据自身兴趣爱好来选择适合自己的游戏类型和游戏角色，具有较为广泛的普及性，简单易学。

（二）竞技性

体育游戏作为一种竞技性的比赛，是争夺胜利和享受乐趣的运动。总的来说，体育游戏的胜利评判标准是以各方完成游戏的质量和速度、要求相关联的，在进行体育游戏时有体力消耗也有智力消耗，相对于比赛，体育游戏具有其明显优势。参与者不用进入紧张压抑的状态，可以放松心情，并且伴随着智力和速度来共同进行游戏，最后往往还能感受到成功的喜悦，是在智力和体力的协调作用下产生的最终成果，参与者会感受到成就感和满足感，从而激发内在潜力，获得成功的喜悦。总的来说，体育游戏不只能够使参与者提升身体素质和身体协调能力，还能培养参与者的思维能力和速度意识，增强应变能力和团结携手的意志力，从而在进行游戏时获取极大满足。

（三）娱乐性

相比于体育教学，体育游戏的过程是轻松愉悦的，并且还是一项活泼的运动。它不仅符合学生体力智力的发展，还能够潜移默化地影响学生的体育运动效果，增强身体素质，从而产生积极乐观的兴趣。体育游戏在增强学生体质的同时，还能对学生所学的体育课程和相关体育运动起到促进作用，合理减轻学生的运动负荷，使学生充分发挥自身实力。例如，在进行体育相关运动比赛前，可以组织学生进行游戏，一方面可以起到调节紧张感，放松心情的作用，另一方面可以在赛前进行热身，防止身体部位拉伤，减轻运动神经的紧张感;在进行相关技能性体育运动学习时，体育游戏可以用来巩固所学知识，使学生更好地理解所学内容，拥有盲目练习所不具备的趣味性;而在体育课程结束或学习结束后，体育游戏则能使身心放松，消除体育运动带来的身体疲劳，放松神经，舒缓心情，达到强化记憶力和提升学习记忆的目的，从而有效提升教学效果。

三、体育游戏对排球教学的作用分析

排球作为一种活动性较强的运动，能够锻炼肢体协调性和身体素质，因为排球运动的技术要求较高，技术操作较为单一，所以导致在学习和训练排球时较为枯燥。此外，有些学生选择排球课程的原因基本都是出于好奇，没有相关排球运动功底，没有掌握相关排球运动知识和基本操作，所以导致排球教学初期时，会出现教学速度慢，教学效果不佳的现象，这都是由于排球运动的技术要领较高导致的。

教师在进行排球教学时，要在课程要求的时间内结束教学，并实现相关教学目标，让学生学会排球技术要领，掌握排球运动的操作，让学生爱上排球运动。可以在进行教学时，适当渗入体育游戏，将体育游戏融入到排球教学中，能够有效提升学生学习排球的兴趣性和学习热情，从而促进课堂学习氛围，有效提升排球教学效果。

（一）体育游戏和准备活动

在进行排球运动教学时，往往要提前做好相关准备工作，这也是课程教学成功与否的关键性因素。做好准备运动，可以使教学效果事半功倍，如果准备活动没有做好，学生反而难以掌握技术要领，和之后的课程教学不能很好接洽。排球教学的准备活动一般以健身操和跑步为主，长此以往，学生会感到枯燥乏味，无法集中注意力和提升学习兴趣，所以在准备活动阶段，应该结合体育游戏进行，将游戏内容应用到准备活动中，提升灵活性。例如接球传球、转身接球游戏，两个同学一起进行的贴球行走游戏，这些体育游戏在练习学生身体协调性的基础上，又起到了热身效果和准备效果，能够将学生的身体素质和心理都调整到最适合学习的状态，从而使学生提升学习效果。

（二）体育游戏和排球技术教学

在排球技术教学中，熟练掌握排球基础运动动作是提升学习效果的关键。正确运用体育游戏来进行排球技术学习，可以促进学生的学习兴趣，增添多元化的练习形式，改变单一枯燥的教学模式。利用创新的游戏来进行技术技能训练，有效促进技能理解和掌握。例如可以不在进行移动接球時采用移动接力游戏;在进行垫球学习时采用对墙垫球比拼和对向垫球接力赛等游戏;在传球训练时使用传球比高和越网传球比速度等游戏。此外，还有练习发球的发球比准游戏和发球打点游戏，扣球训练中的扣球比准和拦网扣球赛等诸多游戏类型。

总的来说，将排球技术训练转变为游戏方式，能够在进行教学的基础上增强学生学习兴趣和学习效果，有效促进学生对排球技术技巧的理解掌握，从而增强练习的愉悦性和趣味性，集中学生的注意力，使其全身心投入到学习中。但是在进行体育游戏运用时，也要注意在不同游戏内容中完成不同的学习任务，将学习目标和游戏目标相互融合，才能有利于学生掌握相关动作技巧，反之，学生极易在进行游戏时产生游戏依赖情绪，导致学生学习懒散，无法集中精力，提升学习兴趣，在这种阶段就不适用体育游戏教学。总之，要使学生合理掌握技术技能，要在教学环节合理结合体育游戏，切不可盲目进行或游戏强度过大，要让学生在掌握基础技能的条件下熟练完成动作，用游戏来调节课堂气氛和巩固所学习的知识，才能提升学生的学习积极性和自觉性，从而在进行课程教学时结合游戏有效提升教学效率效果。

（三）体育游戏和身体素质练习

排球运动是一项非常耗费体力的运动，所以学生的身体素质同样和学习效果有关，良好的身体素质对排球的学习效果有着一定影响，也是掌握较难排球动作的关键。而传统的身体素质训练手段较为单一，影响学生的学习积极性，并且不能起到很好的训练能力。所以即使针对相同的训练内容，教师也要及时采取相关手段来充实训练，并对此提出不同要求。可以在身体素质训练阶段采用体育游戏的方法进行，可以改变学生懒散的训练动力，提升学生的训练欲望，提升学生的训练兴趣和训练情绪，能够潜移默化地影响最终训练效果。例如，为了强化学生的肢体素质，可以采用弹跳接球训练、移动接球训练等;训练学生灵敏度可以采用抢发球游戏和抱球传球等游戏，要根据所训练项目的不同而改变游戏类型，才能针对性进行游戏训练，达到预期训练目标，从而有效提升训练效果，为接下来的课程学生和动作技能训练打下坚实基础。

（四）体育游戏和放松运动

在经历了课前训练阶段和课程准备阶段，以及课中学习阶段后，也要让学生进行放松运动，可以使学生放松心情消除运动疲劳，促进肌肉组织和神经系统的恢复，将人体状态由紧张模式转变为放松模式，有利于与其他课程的接洽，从而转换学习状态。一些运动量较小的体育游戏便能很好的起到这一点，既放松了身体又能够调节心情，降低紧张程度。抑制运动神经，促进身体状态的恢复。放松游戏的内容要简单便捷，不能过于复杂，尽量采用一些幽默活泼的游戏手段，让学生从紧张的课程学习阶段过渡到课后的宁静状态，使其得到充分放松，能够促进学生强化学习记忆，巩固学习效果。

四、结语

综上所述，体育游戏和排球教学联系密切，在高校排球专项教学中引入体育游戏法对促进排球学习效果和提升技术技能训练有着不可或缺的作用。教师作为学生学习和掌握知识技能的传授人，要切实发挥自身作用，根据所学习阶段的不同合理变换体育游戏模式，针对教学中的重难点内容也可以适量采取游戏教学手段来提升课堂气氛，降低学生紧张感，放松心情。总之，在各阶段的排球教学中，每个环节的教学目标都要选择利用针对性较强，能够辅助提升学习效果的体育游戏，这也是辅助学生学习，提升其学习效果的一种教学手段，有利于学生学习兴趣和积极性的提升。

在排球专项课中引入体育游戏法，要注意学生在不同学习阶段形成不同练习模式，合理渗透游戏训练方法，加快学生学习技能的掌握程度，巩固学习效果。一般情况下，在学生学习和掌握动作技巧过程中，教师要灵活应用游戏教学方法，融入不同训练手段，从而针对性地利用游戏教学来丰富课程学习，强化课程教学效果，激发学生学习兴趣，提升其学习积极性，让学生主动参与学习，热爱排球运动。最终使学生强化身体素质，理解掌握排球技巧技能的应用，提升教学水平和教学效果，实现教学目标。

参考文献：

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