罗万青

摘要：微课程是在线学习和移动学习为目的的实际教学内容，它包含了课程设计，开发，实施和评价等环节，是对教学课程进行完整设计。微课程主要专注在学生学习习惯的培养，依据学生的个性特点，分析学生的行为习惯和学习习惯，提出最有效的针对性解决方案，让学生逐步养成良好的学习习惯。秉承重视引导，微处入手，快乐学习的教育理念，积极提高学生学习兴趣，努力挖掘出学生的潜能，遵循学生学习的规律习惯，在微课堂的辅助下，学生的各科学习成绩大幅度提高。

关键词：微课程；心理健康；现状；运用

中图分类号：G633.2文献标识码：B文章编号：1672-1578（2019）25-0039-01

目前中学生课堂教育学习不仅限于书本知识教育，还要注重中学生心理健康教育，正处在中学生时期的同学在面对生活和学习问题上，还是欠缺完善的能力与方法，因此会出现各种各样的心理问题。现阶段要根据中学生的心理健康特征，把心理健康教育和微课程相结合，真正有效进入中学生的内心世界，为中学生解决心理难题和健康阻碍。

1.微课程教育的现状

1.1微课程设施不完善。

微课程的心理健康教育和媒体网络设备是分不开，以媒体网络为平台，传播中学生心理健康教育。目前网络平台的搭建和完善还不够达标，多媒体设备不齐全，没有更好的促进资源的有效利用，不能让中学生处在良好的信息环境教育中，还应该积极提高资金支持，努力完善搭建网络信息平台。

1.2心理健康教师培训完善。

加强对心理健康教师的培训可以有效推动教师有计划开展微课程设计与制作。心理健康教师的知识提高，可以促进教师指导学生学习微课程，有效解决学生学习过程中遇到的问题与困惑，积极引导学生有效讨论，营造中学生心理健康学习的氛围。高中心理健康教师有效提高专业的心理健康知识，可以有效提高学生将难懂的知识转化为简易知识的能力与责任，熟练运用专业知识指导高中学生心理健康。通过日常课堂学习进行归纳总结，适当拓宽学生心理范围，利用心理学知识，促进学生高效解决学习和生活中心里困惑。

2.微课程在中学生心理健康教育中的运用

2.1微课程的多方面展现。

将文字，画面与声音融合运用到微课程心理健康教育中，利用语言描述，音乐烘托，画面显示有效形式创造良好的微课堂情境，让高中学生通过感官学习心理健康教育能真听真看真感受，启发心智发展。第一，音乐烘托。微课堂心理健康教育上可以播放音乐，闭上眼睛感受，通过播放音乐，进入深思状态，音乐的旋律，节奏可以展现不同的情境感受，用音乐在人心里的作用，在微课程的教学课堂中展示，将音乐和心理健康教育相结合，对高中学生更好的引导。例如微课程中播放《母亲》歌曲，让学生在心理健康教育的同时可以想到母亲的慈悲关怀，感恩母亲，感谢母亲的无私付出，较于书面文字，更能从内心深处感受母亲的付出与直观表达对母亲的爱。相比传统教学模式对高中学生心理健康教育效果更加明显。第二，画面展示。画面对高中学生具有一定吸引力和感召力，使教学内容更加生动形象，并且让教学内容更好体现故事情节和人物活动。高中心理健康教师合理运用画面教学，展现教学情境，勤于把课堂教学内容制成画面课件，制造情境图片，充分利用画面的形色动静功能。第三，动画展示。动画是将心理健康教育教学内容良好体现的方式，不仅可以将故事原汁原味表现，还可以将故事想到表达的情感最好体现。高中心理健康教育教师在课堂教学中要积极制作感人故事，巧妙地将教学内容和动画相结合，最大限度吸引学生学习兴趣。通过动画故事对高中学生进行心理健康教育，目的让学生从观看动画故事中进行反思考虑，努力保持一颗积极健康的心态。第四，生活视频展示。这里的生活视频和动画展示是不同的，生活视频是通过真实的感人故事对高中学生进行心理健康教育，用真实的人物情感和故事进行教学，可以让学生更直观感同深受，感受真情，完善心理健康状况。从观看生活视频，对学生进一步自我评价，相较传统课堂教学更加深刻有意义。第五，实践活动。微课程心理健康教育是为了唤醒学生真实的情绪情感，重视学生心理感受和体验。在实践过程中加强引导正确的价值观。高中心理健康教师在教学时要真心与学生沟通交流，正确引导学生人生观，价值观，积极创造一个共同观察，讨论，人人平等的交流环境。在教学过程中让学生积极讨论，大胆说话，教师较少对学生打断，正面评价，让学生在自己探索的过程，更加有效正确建立信心与自我肯定。

2.2微課程的针对性。

微课程的教学过程中要对学生的年龄，心理状况和教学内容进行甄别，要充分考虑中学生正处于成长的特殊时期，对心理教育学习水平不同。从高中生的实际心理情况出发，有重点选择性的解答学生在学习和生活的困惑。将微课程的内容和中学生心理健康教育教材结合。针对中学生的心理承受能力，有目标的设计教学内容，让学习内容的难易程度和学生的认知水平相符，有效提高中学生认知能力。教学内容可以是多样性，有趣味性，让学生敢于有心理问题与困惑时就及时向心理教师求助的意识。教师及时对教学内容归纳总结，善于发现学生存在的心理问题，如现阶段高校出现自杀，逃学，厌学等情况，针对现状对学生进行压力缓解，引导学生积极面对压力困难，将压力化作动力，用一颗健康的心理心态面对学习和各种压力，积极面对人生。

结束语

微课程心理健康教育是教育理念的更新和提升。面对教育形式的多样变化，不断更新教育理念，提高高中生心理健康教育的教学质量，合理运用微课程在高中心理健康教育的有效运用，有效解决高中学生的心理问题。高中心理健康教师要勤于对高中学生心理健康教育的思考。通过微课程的有效性，努力实现心理健康教育效果的最大化。学生通过微课程的主动参与体验活动，有效提高高中学生的自我把控能力，搭建更加健康的心理体系，在未来成长里更加成熟。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）[S].北京：北京师范大学出版社，2013.

[2]肖婷婷.浅谈微课程在小学心理活动课中的应用[J].中小学心理健康教育，2015（23）：22～23.