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针对性护理干预对功能性消化不良患者睡眠质量和消化系统症状的效果分析

2019-08-09徐兰英杨洁

健康大视野 2019年16期
关键词:针对性护理干预功能性消化不良睡眠质量

徐兰英 杨洁

【摘要】目的:对功能性消化不良患者实施针对性护理干预措施,着重分析该护理模式对上述患者的睡眠质量以及消化系统症状改善的效果。方法:选取我科2018年1月-2019年1月就诊的功能性消化不良患者100例,分为针对组50例,实施针对性护理,对照组50例,实施一般护理,时间为两周。护理结束后,对比两组患者的睡眠及消化症状评分。结果:经上述护理后,无论是睡眠质量还是消化症状评分,均为针对组低于对照组,P<005。结论:针对性护理是根据患者具体病情、需求而制定的护理措施,可有效改善功能性消化不良患者症状,减轻不良心理,让患者能睡得更好,提高机体免疫力,值得推广。

【关键词】针对性护理干预;功能性消化不良;睡眠质量;消化系统症状

【中图分类号】R47

【文献标志码】B

【文章编号】

1005-0019(2019)16-210-01

随着现代社会生活、工作压力的增大,许多人会出现诸如腹部饱胀感、恶心、呕吐、便秘、腹泻等不典型的消化道症状,但当完善胃肠镜或腹部CT等检查时又未能发现明显的器质性病变,这种病症即为功能性消化不良。[1]出现这类疾病的患者,往往伴有较长期的抑郁、焦虑等负面情绪,睡眠质量较差。既往曾有研究发现,若能从患者心理、睡眠着手,应用针对性护理方式,可有助于改善患者上述消化道症状,并能提高睡眠质量。[2]本研究即对功能性消化不良患者实施针对性护理,旨在评价其临床效果,报道如下。

1资料与方法

11临床资料

选取我院2018年1月-2019年1月期间就诊的功能性消化不良患者100例,男68例,女32例,年龄在22-48岁。排除已经由胃肠镜病理证实出现癌变患者,排除合并有心脑肾等器官严重合并症患者,排除精神病史患者。分为观察组50例,对照组50例,两组间无明显差异。

12方法

研究持续两周。对照组实施消化内科一般常规护理,包括保持病区舒适环境,按时发药,适当的生活、饮食指导,适当交流以缓解患者负面心理等。

观察组予针对性护理:①心理疏导。大多数功能性消化不良患者均伴有不良心理状态,护理人员需对患者心理进行评估,针对性的进行疏导,或开解或鼓励或安慰,并向患者介绍该病机制、治疗方法等,解除患者对该病的紧张心态特别是恐癌心理,使其放松心情,配合治疗。②睡眠、饮食护理。护理人员需保证病房的环境舒适,包括卫生、物品摆放的整洁,控制家属探视时间,尽可能保证病房的安静,使光线柔和,有适宜的温、湿度。对患者睡眠知识进行适当指导,告知每日白日加夜间总体睡眠时间在7-8h为宜,不必受做梦的困扰,应将做梦视为正常现象,因为做梦并不意味着睡眠质量低,让患者放松心态。可建议患者睡前饮一杯牛奶促进安神效果,并用热水泡脚,促进肢体末端血液循环,以提高睡眠质量。在饮食上,可建议患者进食富含维生素、纤维素食物,促进胃肠动力,预防便秘。同时,建议患者做好饮食日记,主要记录每日进食种类,包括正餐和零食、水果等,便于有針对性的作出饮食指导,告知患者在餐后1h内不要饮大量水,以免稀释胃液,减少碳酸饮料、咖啡的摄入,以免加重对胃肠道的刺激。③运动护理。建议患者每周至少进行3次有氧运动,运动程度以略微能出汗为宜,运动时间尽可能在清晨,每天晚饭后督促患者散步半小时左右,促进消化,但不宜做剧烈运动,以防大脑过度兴奋。[3]

13评价指标

睡眠及消化症状评分

14统计学方法

SPSS 200,计数予X2检验,计量予t检验。

2结果

结果可见,无论是睡眠质量还是消化症状评分,均为观察组低于对照组,P<005。详见表1。

3讨论

功能性消化不良是由于胃肠道功能紊乱而导致的一系列消化不良相关症状,往往与患者的心理状态、压力、饮食作息习惯等有关,这类患者往往有较多的负面情绪,伴有较明显的睡眠障碍。[4]一般来说,合理的运动,可以在锻炼患者身体机能的同时,让患者的精神处于较为兴奋的状态,改善患者情绪,让其在运动的机体劳累中反而得到心情的放松。而合理的饮食,比如睡前不要吃东西,每餐不要吃得过饱,减轻胃肠道负担,多进食蔬菜、水果等,促进胃肠道蠕动,保持排便通畅等,也会让患者从一定程度上减少对消化道不适的关注,舒缓身心。当然,为患者营造一个较好的入睡氛围,督促患者按时作息,也能帮助他们调整生物钟,规律睡眠。所以,针对这些患者,合理的心理护理,科学的饮食、运动指导,可有助于改善患者情绪,让其在放松的心情中入眠。同时,良好的情绪可有效减轻对胃肠道不适的过度关注,协助植物神经功能调节,对于改善消化道症状大有裨益。[5]

本研究中可见,护理人员对观察组患者评估心理状态后,实施有针对性的护理,包括心理疏导,睡眠作息、饮食、运动等方面的指导,提高了患者对本身疾病的认识,建立较为放松的心态,有效改善睡眠质量和消化道症状。

总之,对于功能性消化不良患者实施针对性护理,可舒缓其情绪,让其在较为放松的状态下配合治疗,提高睡眠效率,促进胃肠道蠕动,改善消化功能和不良症状,值得推广。

参考文献

[1]陈小欢,吴志华。心理护理干预对功能性消化不良患者负性情绪的影响及效果分析[J].临床医学工程,2015,22(1):91-92。

[2]刘阿敏,荣加,唐金莉.一对一心理疏导及健康教育对老年功能性消化不良焦虑抑郁症状的效果[J].实用临床医药杂志,2016,20(16):47-50。

[3]李旭梅.浅谈针对性护理干预对功能性消化不良患者症状及睡眠质量的影响[J].中国继续医学教育,2015,7(29):222–223

[4]殷爽,杨兰,曹冬梅.护理干预对功能性消化不良患者睡眠质量及消化系统症状的影响[J].母婴世界,2016,2(3):197

[5]李云波.护理干预对功能性消化不良患者睡眠质量和消化系统症状的影响[J].心血管病防治知识(下半月),2015,(2):110-112。

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