Goyi

等到酷夏再开始防晒？Nonono。等到那时已经来不及了，一年四季的防晒都很重要，防晒不仅能防止皮肤变黑还能抵抗紫外线对肌肤的侵害，紫外线对肌肤的伤害可远远不止变黑。

防晒小常识

紫外线会造成肌肤严重老化，导致干燥缺水，从而生长细纹皱纹，或是色素沉淀形成色斑，同时加速老化更会导致肌肤状态严重缺少弹力，变得松弛。我们都知道日常所晒到的阳光中含有大量紫外线，而细分紫外线可分为中波和长波，中波能量大，容易造成晒伤，但是艳阳天让人更容易提高防晒警惕，相对的长波虽然比较弱，但是一年四季都需要防护，不可掉以轻心，长波才是加速肌肤衰老的重要因素。

正确的选择防晒产品至关重要，防晒指数一般是两个值，分别是SPF值和PA值。

SPF值是防晒指数，主要指的是产品对中波紫外线的防护指数，指数越高，防暴晒的能力越强，一般是高倍防晒是SPF50，春秋冬日常SPF20的中等防晒力已经够了。PA值是晒黑指数，主要指的是对长波紫外线的防护指数，用加号来标注。

坚持涂防晒是必不可少的护肤环节，若是长时间暴露在阳光下隔段时间需要补涂，若是日常通勤中等防晒指数的产品已经足够，无需追求高倍防晒，过高指数的产品容易堵塞毛孔。另外，空气污染物会大幅加强紫外线对肌肤的氧化，因此雾霾天更要格外加强防晒。

眼部防晒

又到了最难攻克的眼部肌肤，之前有提到，眼部肌肤极薄，厚度仅为面部肌肤的1/3，在护理时要特别注意区别对待，例如厚重的面霜会容易增长脂肪粒，而没有营养成分的护肤品又无法周全地安抚细纹。同理，在眼部肌肤的防晒上更要慎重，如若没有做好充分的防晒准备，眼部肌肤不仅会产生色素的沉淀，加重黑眼圈，更容易产生色斑。同时，水分和营养的流失会导致肌肤失去弹性与张力，失去原有光泽，更会轮廓走形，眼周布满细纹。

夜间修复再重要也抵不过烈日下不加防护的暴晒，面部及身体所使用的大部分防晒产品是不适合涂抹在眼部周围的。首先，不少防晒产品中含有酒精等刺激成分，擦拭于眼周时会对眼睛产生刺激，严重时会出现疼痛感，所以最好选择眼周专门的防晒乳及防晒眼霜，在专业医师测试下的无泪配方，不会给眼睛带来不适感。

物理防晒常见的有二氧化钛和氧化锌两种，能有效隔绝UVB和短波的UBA，而对长波UVA的防护较弱，但是物理防晒安全性较高，适于敏感肌和痘痘肌。化学防晒是在表面成膜，代谢却在肌肤内部，较容易产生刺激性，适合油性肌肤使用。所以在没有眼部专用防晒产品的时候，建议使用安全系数较高的物理防晒。

一般的眼部防晒产品由紫外线过滤物理因子及红外保护所组合，多含矿物质。且针对眼周肌肤添加活性维他命C、咖啡因或黑色素抑制配方，有效坚守黑色素的堆积，并促进微循环，防护的同时改善眼部肌肤状况。

晒后修复

比防晒更重要的是晒后修复，酷暑暴晒下，出去游玩的小伙伴不免遇到晒伤的情况，晒伤后的肌肤往往伴随着刺痛，更有严重者甚至会脱皮，这是肌肤在严重干燥缺水下的表现。遇到晒伤时，首先需为肌肤降温，可以拿湿毛巾冰敷，为发红发烫的肌肤降温，随后进行补水及镇定。芦荟可以有效舒缓镇定晒后肌肤，使肌肤状态达到平衡，修复受损皮脂膜，舒缓肌肤炎症。另外也可选择成分单一的补水保湿产品，有效充分补水且不会增加多余负担，其中水分子结构小的护肤产品更容易抵达肌肤底层，微量元素及矿物质能有效修复补水，使肌肤达到饱满水润的状态。补水保湿之后可以进一步提高肌肤含水量，合有透明质酸，海藻糖提取物等微量元素在补水的同时增加肌肤储水功能。

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