康荦

那年，陈妍希出演青春爱情片《那些年，我们一起追的女孩》一举走红，在片中饰演沈佳宜的她是初恋情人的完美化身。勇于挑战不同角色类型，她曾演繹听障运动员、职场小白兔、至真至纯小龙女，演员道路上勇敢坚定，却也十分“叛逆”：她认为真心希望去做的事情，不管别人评价如何，都要坚持去做。走出舒适圈需要勇气，但陈妍希不怕。

最难能可贵的是，陈妍希的勇敢不仅体现在对事业的追求、对自我的坚持，还有多年如一日践行公益。在扶贫、自闭症&留守儿童、女性健康、环保等公益领域，均能看见她忙碌的身影。

2014年，陈妍希参与中国梦想秀芭莎慈善行，作为芭莎-希望乡村教室项目公益使者走访乡村学校，为乡村孩子当了一天的老师。同年，被上海宋庆龄基金会授予“爱心大使”，为贫困地区物质匮乏的儿童募集到更多的善款。2017年她作为LOHAS Earth乐活水公益大使，号召关注中国儿童饮用水健康，并为青聪泉儿童智能训练中心的自闭症儿童们送去洁净水源。2018年，出任芭莎公益星设计公益明星大使，赶赴哈尔滨探访留守学校儿童;同年，出任中华儿慈会“回家的希望”公益大使，关注儿童反拐。

除了关心孩子的健康成长，陈妍希对女性议题、扶贫议题也十分关心。2015年担任粉红丝带代言人，号召大家关爱乳癌患者，关注女性健康;2017年，代言BTV“为爱重塑”，再为乳腺癌患者助力。

中国扶贫基金会2017善行者公益徒步活动上，陈妍希首次结缘扶贫公益，以善行者形象大使身份为活动鸣枪助力。对于这一场分享爱的徒步之旅，陈妍希感触良多：“当你把自己的爱分享出去的时候，也会收获很多。”2019年，她担任中国扶贫基金会石棉黄果柑推广大使，在黄果柑开秤上市的时节亲自前往四川雅安石棉探访85岁的贫困农户宋奶奶，学摘黄果柑、亲密话家常，在“女神节”的特殊节日中，扶贫路上亦为女性发声，真正实现她的公益态度——“爱，越分享越多”。在陈妍希看来，做公益是自己能与大家一起做的最美妙的事，她致力于公益的脚步从未也绝不会停歇。

上善若水，如果人与人之间能够更多关怀彼此，共享正能量，爱也将不断流淌。

Q&A

对话陈妍希

Q：前一段在《大话西游之大圣娶亲》中饰演紫霞仙子，是你第一次尝试舞台剧，感觉有什么不一样？

A：首先舞台剧不能NG，这和演电影、电视剧其实就是很大的差别。在台上你讲话真的要很大声，动作要很大幅度，才能被观众听到、看到。最有趣的是，立即就能得到观众的反应，比如在台上你抖了一个包袱，台下只要有人笑了，你就会觉得特别有成就感，特别安心。有时候说台词，可能还会需要稍微顿一秒，等观众笑完再继续接着讲。和平常拍戏不可能这样和观众互动，工作人员要是在现场笑的话，还会被骂：笑什么笑！怎么收音啊！

其实我不仅很享受在舞台上的过程，其实整个排练的过程我都是非常享受的。平常拍戏往往是要提前准备，到了现场已经大概想好了，这个角色应该是什么样子，然后以自己理解的方式去呈现角色。但是舞台剧不一样，比如这次我就花了一个半月时间，每天跟导演和其他演员讨论戏，所有演员可能都会给出一些意见。然后可能今天演完了，明天到了现场大家又丢出一个新的想法，你就需要把之前那些全部都抛开，用一种新的方式去呈现。我觉得讨论的过程是很有意思的，大家聚在一起创作的氛围我很喜欢。

Q：《那些年，我们一起追的女孩》中的沈佳宜是你最经典的角色，可以说这个角色给你带来了很多机会，也对你造成了很多限制。现在回过头来，你怎么看待这个角色对你的影响？

A：我觉得无论什么时候来看，沈佳宜这个角色我都是感恩的。我觉得一个演员一辈子能够留下一个被大家记住的角色，其实就是奠大的荣幸，是非常幸运的一件事情，即便大家只记住了你那个形象，觉得你可能后来演其他形象都不像。当然我也努力做好，期待更多其他角色能够被大家接受跟喜爱。

Q：沈佳宜如此受到观众喜爱。你心里之前有准备的吗？

A：因为在演沈佳宜之前，其实我不是刚出道，已经拍了五年的戏了，虽然说可能没有被大家广为熟悉，但是也是一部戏一部戏地在拍。演沈佳宜的时候，我觉得这部戏应该还蛮好看的，但是的确也没有想到会受到那么大的欢迎，其实是受宠若惊的。

尤其是后来到了香港，你知道当时我在台湾拍片，这部电影却在香港得到了票房第一名，我当时就想：真的吗？怎么可能会这样子？一部台湾电影在香港这么成功，我当时其实是挺吃惊的。不过更多的还是感恩的心情。

Q：有没有下一个特别想挑战的角色？

A：觉得还是随缘，演员还是要看人家愿意不愿意拿本子来找你。当下我没有特别设定还想要演什么样子的戏。

Q：出演一些很经典的角色，比如《神雕侠侣》中的小龙女等，你会有压力吗？比如说怕看到一些别人的评价之类的。

A：我觉得做什么事睛都会有人评价的，但是自己心中觉得要坚持去做的和真心希望去做的，还是需要去做。想办法把自己能做的都做好，接下来就是交给观众去评价了。不管是什么样子的评价，其实我都接受。

Q：很多人都說女人当了妈妈之后，都会变得特别强大，所谓有了铠甲也有了软肋，你有同感吗？

A：对。我现在的确变成这样，我现在变得特别怕死，只要有高铁跟飞机的选择，不管坐多久，我肯定会选高铁，只要是能够在工作之前到达就行。我以前不是这样的，现在真的变得很惜命，特别明显，尤其是在刚生完小星星那段时间。

以前坐飞机不会想那么多，现在坐飞机的时候真的会怕，会有一种害怕的感觉，怕自己万一出什么事，宝宝怎么办。我觉得孩子就是牵挂，是我心中最温暖的东西，每次我看到他，不管他在做什么事情，我都会觉得怎么这么开心啊！就是看到他就很开心，不知道为什么。每次回到家看到他可爱的笑脸，我就觉得一切都是浮云，什么事情都不重要，心里会有一种非常踏实的感觉。

Q：形容一下你现在心目中理想的生活是什么样子？

A：我心目中最理想的生活其实就是现在这个样子，现在这样我很知足。有我爱的家人在身边，做着自己喜欢的事，父母现在也都健康，我觉得现在对我来讲就是最好的状态。所以要珍惜现在。

Q：现在阶段什么事会让你最快乐？什么事又是让你最困扰的？

A：跟家人的相处可以带给我最大的快乐，工作也可以带给我快乐，我还是很喜欢拍戏。困扰的话，可能还是发生在工作里面的吧，有时候我觉得自己演得超好，结果没有被剪进去，我真的好难过啊！工作上的东西我还是挺在意的，总是会有一些小遗憾。不过表演就是遗憾的艺术，能有些东西就是需要舍弃掉，即便自己觉得很可惜，还是要考虑整体和集体。表演就是这样，或者说生活就是这样。