杨晔

在学校举行的运动会上，激烈的奔跑吸引了所有人的眼睛，呐喊声不绝，鼓声震天。相比之下，角落里的跳高比赛似乎无足轻重，只见运动员们屏声静气，挑战一个又一个高度。最终，一名男生脱颖而出，这场二十人角逐的项目成了他一个人的舞台，他身轻如燕，一次又一次越过不断升起的竹竿，跳高场地稀稀落落的掌声和喝彩声丝毫没有影响他的发挥。

渐渐地，裁判员有些坐不住了，他无比激动地说：照这样下去，这个男生定能轻而易举地打破学校纪录。这个消息像风一样很快传开了，这名学生的老师和同学纷纷跑过来，跳高场地一下子围了很多呐喊助威的人，大家拼命给他加油、鼓劲，并且有同学喊：跳吧！打破纪录双倍加分呀！他的嘴角露出一丝微笑，仿佛听到了主席台上公布他破纪录的消息。可是，裁判员却轻轻地摇了摇头说，他的心已经乱了，恐怕跳不过去了。果然，众目睽睽之下，他再也无法逾越新的高度。裁判员遗憾地说，如果没有人打扰，他完全有能力打破纪录。

是的，煊赫的场面只能浮躁人的心灵，捧杀是最无形、最狠毒的破坏手段，不打扰别人的奋斗也是一种欣赏。心静如水是自身修行的最高境界，屏蔽别人的打扰，不沉迷浮名，在寂寞中更能提升自己。拒绝外界的诱惑，不沉醉于虚荣，在宁静与孤独中方能走得更远。

李玉刚的玉面佳人形象和他圆润的歌喉，曾使无数的歌迷为之倾倒、疯狂，一曲《贵妃醉酒》更是不知令多少人陶醉。而他却不愿做迎风盛开的花朵，宁愿在角落里把根深深地扎在土壤里。他不愿过多接受采访，删除了微博，他要给自己留出时间去研究，去学习，去提高。把古典之美和现代元素巧妙地结合起来，是他一直为之奋斗的目标，所以他能安静下来并拒绝别人的打扰。

日本著名作家村上春树说：“我是一个独处者，我不喜欢团体、流派和社交圈子，我没有任何朋友，因为我想保持距离。”只有与喧嚣保持距离，方能不被打扰，方能沉浸在自己的世界里，才思泉涌，妙笔生花。

钱锺书一生淡泊名利，不喜欢抛头露面，不喜欢被采访，拒绝各种社会头衔、学术会议。他只想不被干扰，只想安静，只想潜心自己的研究。他毕生的奋斗促使中国文学艺术走向世界，加入到世界文学艺术的总格局中去。

佛家云：“灵台清静，静能生慧，慧能生智。”雖然静不一定生慧，但慧的产生一定需要静。只有拒绝诱惑，不专注于浮夸虚名，心才会达到静定。理想越远大越需要平静的心境，愈是激烈的挑战就愈需要淡泊的心态。

请默默地祝福别人在孤独中奋斗和收获，也愿奋斗中的人始终有恬淡的心态。