颜刚威

摘要：中小学校体育课程不但能够提升学生身体健康状况，同时也能够锻炼坚忍不拨的意志，使他们在未来生活里有足够的心理承受力去面对困境，并培育终身运动意识。本文通过实地观察，了解香港体育课程的教学内容和培养方法，并从校内场地、学校周边环境、学生个性、教师培训方式等多个方面，探讨其优缺点。

关键词：中小学;学生;体育课程;香港

中图分类号：G623.8

文献标识码：A

文章编号：1005-2410 （2019） 01-0081-02

一、中小学体育课程

1.体育课程的目的

不论是各个中小学校的体育课程，还是校外一些正规的培训班，其主要目的是通过正确的训练方式，提高个体的身体健康状况，让身心得到顺利的发育与成长，建立终身运动概念。通过适当的运动方式，让学生明白生活要与体育运动相结合，实现提高素质教育，达到个体全面发展的重要性，培养出拥有强健体魄的青少年，成为我国发展的必要基础，维持社会稳定和谐的景象。因此中小学的体育课程，是学生身心发展的重要桥梁，要设计出符合当代学生的运动项目，使每一位学生都爱上体育。

2.体育课程的意义

首先，学生通过校内的基础体育课程，能够初步学习一些基本的运动项目，并了解不同项目的规则，让学生根据个人的自身条件以及兴趣喜好去选择合适的运动方式，继而进一步学习该运动的各种技巧，利用空闲时段与更多相同的爱好者彼此交流与切磋，从而提升个人的运动能力，发掘自身的潜能。即使面对危险环境，也能够凭着过去运动时学习到的技能，突破险境成功安全脱离。

其次，正确学习体育课程，能够协助学生理解运动的真正意义，并不是单单地在乎输赢，而是懂得和平、公正、平等的正面概念，提升他们的品德道行，并树立起良好的榜样，作为学生的参考对象。

最后，通过中小学体育课程的训练，学生能渐渐地感受到身体状况的明显改善，体力變得更为充沛，以良好的精神状况去面对其他课程的学业。同时，他们也会理解日常生活中适当的体育运动有助于身心健康的发展，因此必然会积极地参与自己喜好的运动项目。如果学生能够以科学合理的健身方法保持终身运动，那么身体素质和心理状况也会得到提升。在个人生活习惯当中，会注意保持良好的身体健康状况，避免不良习惯的形成，甚至教导身边的亲友，共同培养运动习惯，形成良好和健康的生活方式。

二、香港中小学体育课程的教学内容

香港是一座中西文化荟萃的大都会，这座城市有着许多我国传统的体育活动项目，如具有悠久的历史意义和独特的中华民族精神的舞龙、舞狮，也有深受西方国家体育文化影响而诞生的体育竞赛项目赛马、板球等。在这样特殊的环境之下，我国香港体育事业得到一定程度的发展，也曾于1996年奥运会中取得金牌。时至当今，我国香港的各中小学校依然相当重视体育课程的设计与安排，尽力让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目。

1.多元化体育项目

目前香港许多的中小学校，体育教师和家长都比较注重中小学生的身体健康状况，学校也设立各式各样的运动项目让学生积极参与体育课程。值得注意的是，传统的体育课程有100米跑、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、排球等运动项目，而多样化的运动项目主要包括有西洋剑击、传统中式舞蹈、飞盘、花式跳绳、软式棒球等，甚至有简易版本的高尔夫球让学生自由选择，或者是在新的一学年里教导新颖的项目。这些项目都需要一定的运动装备即可达到较高的保护程度，因此教师不必过度担心学生会受伤，而且接触该类运动的人数较少，也易于吸引学生的兴趣，上手的难度也不是非常高，他们能够很快熟练，并可以展现出一定的成果。当学校提供了多元化发展的体育课程，必然会提高学生运动的趣味，学生自然地会养成经常运动的良好习惯。

2.因地制宜

香港的土地面积只有1100平方千米，其可使用的土地面积更小。在土地资源严重缺乏的环境内，学校的面积只能够相应地缩小，教室的数量较少，空间相对狭窄，因此体育馆和操场容纳学生数量不多，无法几个班级同时进行体育课程活动。香港的中小学校非常善于利用校内环境和设施，规划合适的运动场地，避免学生对场地有固定化的概念，在有限的环境当中，展示出无限运动的精神和可能性。例如，某个班级要进行体育课程，但是操场已被其他班级占用，这时可以让学生在学校周围进行简单的跑步热身，在不影响其他班级上课的情况下，进行学校的楼梯跑活动;或者是在某一大楼的平台上，安置简易的健身器材，如健身单杠和合适重量的哑铃;甚至是在大楼墙壁安装攀爬设备，让学生体验到墙上攀石的刺激感觉。

3.校外机构合作

对于热爱运动的学生，应当尽力去协助他们尝试到更多不同种类的运动项目，或积极地与校外机构合作，让学生接受更为专业的训练，提高个人运动时的安全意识。香港的中小学规模比较小，并没有充足的空间提供给学生进行体育活动，或者是由于场地因素等问题，导致根本无法开展起来。该现象严重影响了学校开拓体育课程的多元化发展方案，因此部分中小学会与校外的机构合作，共同开办一些新颖的体育项目，让学生能够接触更多不同类型的运动。学校如果靠近游泳馆则租借场地，让中小学生尽早学习游泳的技能;靠近小山丘则开设爬山、野外定向的活动，令学生们更好地去接近大自然，体验万物的变化;靠近水面则开展水上活动如小型帆船、独木舟、赛艇等运动项目，让较高年级的学生体验水中乐趣。当一部分学生热爱某项运动后，校方可以长期与该机构合办周末兴趣班，让学生在不太影响学业和成绩的前提下，给予他们合适的体育竞技环境，培养不屈不挠的意志，有助于个体身心发展。

4.学生个性化发展

在体育项目当中，存在着各种不同类型的运动，正如学校内的中小学生，他们每个人的个性都是与众不同的。因此，要注意学生的个性化友展，培养他们自己专属的体育运动，才能有效地提高个体的积极性，以及投入更多的信心。有些学生身材高大，体形健硕，喜欢较为激烈的体育运动，如篮球、足球、排球、拳击等热血的竞技，必须要设计充分安全的环境，适当支持他们的兴趣爱好，给予相应的运动场地和个人保护装备。另一方面，鉴于有些学生体形丰满，个性也比较懒惰，不太喜欢过于激烈的运动项目，体育教师则可以发展他们安静型的体育项目，如中国象棋、国际象棋、围棋、五子棋等富含智力的运动，当然也要恰当地进行一些简单的热身运动，保持一定程度的运动量，有助于保持学生的身体健康状况。

三、讨论

在香港这一座城市里，虽然土地稀缺、人口众多，但中小学校的体育课程安排依然能够尽力地展示出最好的一面给学生，提供多元化的运动项目，让学生了解到体育绝非是一门无聊的课程，而是多姿多彩的。只要改善内外条件，注意避免事项，就能够构造出优秀的体育课程。值得注意的是，要设立体育课程多元化绝非是一项简单的任务，校方必须要求体育教师积极参加培训活动，并且考取相应的导师资格或高级技术证书，再学习如何有效地教导学生，让他们迅速掌握该运动的技巧。至于有一定危险性的校外活动，更需要有专业资格人士的带领，也要看学生应付较高难度的运动能力。在学校有充分必要的条件下，逐步开拓新式体育课程，让学生逐渐适应新的教学内容。

参考文献：

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