郭欢欢

本文以天津市滨海新区广场健身舞作为研究对象，对天津市滨海新区各大广场舞活动场地进行实地考察、访问，并者发放了调查问卷。在本次调查中一共发放了300份关于天津市广场舞发展现状的问卷，总共收回的问卷为298份，其中有283份为有效问卷，有效率是94%。

一、研究结果

1.性别情况

广场舞参加者多数为女性，分析产生原因有：⑴ 广场舞主要是舞蹈与健身操相结合的，对于广场舞的舞蹈化特点来说，女性的热爱程度高于男性，并且广场舞大多是在音乐伴奏下进行的健身运动，众多的研究表明女性对于音乐的节奏感高于男性。⑵ 广场舞在健身方面的主要功能有塑形、柔韧和协调等，这极大地满足了女性参与者对于健身的需求，而无法满足男性对于健身的需求。⑶ 由于广场舞场地的开放性，男性会出于害羞等方面，不好意思在大众面前参与广场舞健身运动。

2.年龄情况在随机抽样调查的人群中，45岁以上的中老年人成为广场舞健身的主要参与人群。分析年龄差别主要原因有：⑴ 对于健身房等消费型健身场所而言，广场舞相对经济，中老年人消费观念较低，因此中老年人会选择不用支付费用或产生少量花销的广场舞进行锻炼。⑵ 对于进行广场舞锻炼的环境更贴近生活且具有开放性，因而可以吸引多数中老年人参与。而对于年轻人而言，工作繁忙、家务繁重等原因使得他们没有更多的时间参与广场舞。

3.进行广场舞运动的场所

分析主要原因：在选择进行广场舞锻炼的活动场地时，人们大部分会选择离家近的公园或广场进行锻炼，由于是公共场所，所以广场在上下班高峰期间人流量比较大，导致拥堵等现象会妨碍广场舞的正常进行。街边宽敞的地方和小区空地都相对较少，并且会造成扰民及扰乱公共秩序等问题，因此选择这两个活动场地的人群也很少。

4.锻炼的时长、频率情况

经过调查显示，天津市广场舞参与者锻炼的时长大多为60-90min，每周坚持锻炼4-5次或2-3次。

分析其主要原因是：伴奏音乐的时间长短影响着参与者进行锻炼的时长，而影响每周锻炼次数可能与参与者的工作性质与空余时间相关。

5.影响天津市广场舞参与者锻炼的因素

影响天津市广场舞参与者锻炼的因素主要是缺乏社会指导员和缺少場地、器材设备等，其次是天气情况也会影响广场舞人群的参与情况。

分析其原因有：⑴ 专业社会指导员对于广场舞参与者知识和技能的掌握起重要作用，有利于帮助人们培养良好的健身习惯，因此专业社会指导员的培训会影响广场舞的发展。⑵ 活动场地及器材设备是广场舞参与者的基本保障。⑶ 广场舞大多都是露天场地，因此大风、雨雪天及雾霾等恶劣气候都会影响参与者的锻炼。

二、天津市广场舞开展现状的对策研究

1.加强管理力度，加强广场舞的组织建设

广场舞是我国各个城市居民参与健身的主要形式之一，也是实施全民健身计划的重要途径，它属于广场体育文化范围中最大的锻炼活动项目，广场舞锻炼的顺利进行是需要良好的组织和秩序作为保障，因此天津市体育部门应该设立广场舞组织的相关部门，对广场舞活动时间及音响音量做出明确规定，这样可以防止噪音扰民、占用公共场地等问题，从而确保天津市广场舞活动的顺利开展，也对整个天津市广场舞的发展起着重要作用。

2.完善场地及器材设施

在本次调查研究中发现了场地不足、人员拥挤等情况，广场的音响设备也有待完善。因此在城市建设规划过程中，应合理地布局居民住宅区，为健身参与者提供广阔的活动场地，并且充分利用公园与广场等环境优势，努力改善群众进行体育活动的条件，让更多的人参与到广场舞锻炼活动中，并且享受其中的乐趣，从而达到放松心情、愉悦身心、强身健体等效果。政府应给予组织者一定资金，购买广场舞所需要的音响设备等，做到定期检查和维护场地及器材设施，以确保广场舞锻炼的顺利开展。

3.加强科学化的指导，重视社会体育指导员的培养

对于天津市广场舞的开展现状分析，多方面因素影响着广场舞运动的发展，当地的有关部门应加强对广场舞的专业指导与培训，加强对专业体育人才的培训，这样有利于体育健身意识的传播，让更多的人了解体育运动的作用，使人们提高全民健身意识，促进全民运动计划的发展。

三、结论

（1）天津市广场舞参与者以中老年人群为主，女性多于男性，普遍年龄集中在45岁到60岁之间。由于这部分人群工作基本定型，有些参与者已经处于退休阶段，空闲时间较多，身体机能也随着年龄的增长不断下降，因此广场舞的强身健体和愉悦身心等作用成为参与者选择的主要目的。

（2）由于广场舞具有自发性，天津市广场舞主要缺少专业的社会指导员，所以存在着运动量过大或过小等问题。缺乏有效的管理，没有科学的指导必然会影响健身效果。