易水寒

婚姻生活中，不可能总是风平浪静，争吵在所难免。如何让争吵不伤感情，反而让婚姻越来越甜蜜，这是个技术活。

一方先道歉

吵架時，如果一方理智一点，先主动道歉示弱，那么吵架的僵局就容易被打破。很多时候，在婚姻里，男人会主动站出来认错，并非他真的错了，而是舍不得看见妻子伤心难过。

姐姐姐夫就是如此。一次，他俩因为装修的事吵了起来，本来也就是油漆颜色的事，结果牵扯出了一些伤人的话，姐姐情绪激昂，大晚上的，死活要回娘家，被姐夫拦住了：“外面下着雪呢，你不想看到我，那我出去。”

姐夫走后，姐姐害怕一个人留在家里，就想找点事做，她刚把烤箱打开，保险丝就烧了，整个屋子一片漆黑。姐姐吓坏了，急忙摸到手机，拨通了姐夫的电话。电话响了没几声，就听到有人开门的声音，原来是姐夫回来了。他并没有走远，只是在楼道里踱步。

姐夫在换保险丝时，姐姐看到了一条未读信息：老婆，我错了，不该惹你生气，今晚特别冷，记得把地暖打开，加湿器也打开。姐夫一直都知道姐姐一生气晚上就睡不着，继而会引发头疼。于是，不管怎么吵都会先主动认错。

因此，结婚十多年来，他们都是上一刻争吵，下一刻和好，然后一起相拥入眠，一觉醒来雨过天晴。

一个真心爱你的人，即便是再激烈地争吵，都会把你的安危放在第一位。就算是屈尊，也要保你安康。因为你永远都在他的心里。

用行动示爱

有些时候，男人放不下面子道歉，会用行动来表示爱。

同事刘燕就曾在公司撒过狗粮。她经常因为一些鸡毛蒜皮的事和老公吵架。今天，怪老公做菜盐放多了;明天，怪他袜子乱扔，不穿拖鞋。一点小事，都能被她唠叨半天。如果遇到老公工作不顺心，那么家庭大战一触即发。

可常常吵着吵着，老公就自觉停下来，开始去做家务，拖地、做饭，一气呵成。有一次，他们吵完，老公出门了，回来的时候，手里拎着一堆菜，然后煮了一桌她爱吃的，说：“有什么话，吃完再说吧，补充点能量。”刘燕真是又好气又好笑，但还是赌气不吃。结果，老公二话不说，直接把她从沙发抱到餐桌前。

他们每次的争吵，都在老公默默无声的温存中偃旗息鼓，还把刘燕甜得不行。对于她来说，吵架无伤大雅，不过是生活的调味剂，也是情绪的发泄口。两人腻歪腻歪，就和好如初了。他们每次吵架，都不让坏情绪过夜，一定会在当天抹去不快，甜蜜如初。

其实，生活说穿了，不就是柴米油盐吗，能有多大点事。如果有人及时抽身出来，就不会愈演愈烈，一发不可收拾。很多时候，对方小小的温暖举动，就会不经意触碰你柔软的防线，让你反省，让你心疼，更让你们吵完架，变得更加甜蜜。

制定吵架公约

我们常常会在争吵中失控，让战况不断升级，所以，制定吵架公约，给双方限定一些必要的仪式和不能触碰的底线，有助于战火停歇，防止一时的争吵演变成恶语伤人，甚至一拍两散。

闺蜜静子，在经营婚姻上，十分有智慧。她跟老公在结婚时就制定了吵架公约。他们约定每晚睡前，必须亲吻对方，互道晚安;出门前必须打招呼，拥抱对方。即便是吵架，也要严格执行。要在争吵后24小时内解决问题，不能超过一天。这样的制约，对于吵架双方来说，常常会在亲吻和拥抱的瞬间，坏情绪随之烟消云散。

我们其实都是爱对方的，这样的仪式感，会让我们从心底涌出的情感战胜一切。婚姻生活中，两个人不可能完全步调一致。有争吵并不可怕，可怕的是恶语伤人，不计后果。

在静子的吵架公约里，还规定了争吵不能触碰的底线。比如不能分床睡，不能离家出走，不能翻旧账，更不能人身攻击，提出离婚。

很多婚姻，在争吵中一拍两散，都源于不断翻旧账，双方情绪被激怒，恶语伤人，最后提出离婚。分床睡、离家出走，都是在回避问题。而翻旧账，更是对解决问题没有任何帮助，只会让你在对方心目中，变得更加恶毒。

我们在争吵中，往往口无遮拦，什么难听的话都讲。你是有口无心，对方却是听者有心。伤人的话语像一把把利剑，刺在对方心上。久而久之，就会导致你们彼此心寒、冷漠，日子变成煎熬，最后分道扬镳。

因此，制定好吵架公约，不仅会避免很多悲剧的发生，而且会让你们的小打小闹，变成感情的催化剂。

都说婚姻就是吵完架出门，回来顺便把菜给买了，婚姻就是这么满满的烟火气。它比爱情来得现实，如果你拿对待爱情的态度来对待婚姻，就会陷入纠结和痛苦。婚姻虽然以浪漫的名义结合，却要用世俗的方式，一起生活。

吵一辈子，记得也要爱一辈子。

（梅之傲摘自有书微信公众号）