司徒跃华

摘  要：大课间体育活动是实现育人的有效载体，它在全面实施快乐体育，促进学生全面发展的过程中显现出重要的作用。广州市第十六中学大课间体育活动打破传统的课间操活动形式，形成了具有特色的“1-1、2-2、3-3”改革理念，让全体学生在自编自练自创中体验大课间的乐趣，在快乐体育中促进学生体质健康水平。大课间改革是学生全面发展的价值诉求，为学生获得可持续性发展提供保障。

关键词：大课间;体育活动;改革;理念;操作方略

中图分类号：G807.3       文献标识码：A        DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2019.06.011

2016年10月25日，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，提出了“确保学生校内每天体育活动时间不少于一小时”的目标。从战略层面讲，国家把实现这一目标做为强化治国理政的攻坚目标之一，大力提倡实施素质教育，重视体育工作。从战术层面上讲，给学校领导、一线体育教师出了个难题，在应试教育的今天，硬挤一个小时让学生体育锻炼，除了学校领导支持外，还要体育老师科学安排、指导学生锻炼。每天的30分钟左右的大课间活动，无疑成为实现这一目标的“主要力量”。然而，随着大课间开展，一些学校相继出现了形式化、展示式、评比式大课间活动，这样的大课间活动较难形成常态化，有些学校虽坚持常态开展，但形式单一，内容简单，缺乏理念创新，导致学生练习的趣味性降低，影响实效。广州市第十六中学开展大课间活动以来，不断总结经验，尝试改革创新，确保大课间活动有特色、有创新，常态化开展，取得一定的成果。现与大家分享，以期借鉴。

1大课间体育活动改革的理念

以2018年广州市第十六中学大课间活动为例，其改革理念：形成有特色的 “1-1、2-2、3-3”改革理念，具体来说，“1-1”指的是从“一种责任”到“一种理念”;“2-2” 指的是从“两种意识”到“两项措施”;“3-3”指的是“三个重视”到“三个归还”。

1.1从“一种责任”到“一种理念”

党的十八大以来习近平总书记对新时代提出新的理念“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标，只有全民健康，才能全面小康。”可见，学生的健康是美好生活的基础，为和谐社会注入动力源泉。基于此，学校的育人理念是：健康的身心，良好的教养，拥有国际视野，懂得规划人生。校长在全校的师生集会和家长会上提出：大课间活动是一种形式，更是一种理念，一种健康第一，终身锻炼的理念。为了落实学校大课间理念，把大课间工作落到实处，体育教师负责技术指导，班主任、德育主任、校长分工合作，具体负责相关事务。学校绝不允许任何人随意删减体育课程，教导处在每学期期末工作安排中明确了初、高中的体育课一直上课到文化考试前一天。

1.2从“两种意识”到“两项措施”

“两种意识”。一是全员参与意识。学校体育工作不再是体育老师一个人负责，而是全学校的责任，校领导重视动员、级长监督、班主任、各科老师和学生共同参与全程活动。二是课程的意识。把每天的体育大课间活动，作为体育课程看待，并列入课表中使之规范化、制度化。

“两项举措”。一是校领导一把手工程。为保证大课间、运动会等体育活动顺利有序地进行，学校安排每一个老师不同的分工和职责，让全体老师和学生一起参加体育锻炼。建立“一年两会”的阳光体育联席会议制度，并制定和修定方案，由正校长牵头，校长室、德育处、年级组、体育科联动齐抓共管。二是切实减轻学生的课业负担，不占用学生身体锻炼时间。

1.3从“三个重视”到“三个归还”

“三个重视”。一是重视合作。教师的专长不尽相同，采用“专长+合作”的大课间教学模式，让学生在大课间活动中受益最大化。同时，为学生提供合作互助的平台，培养学生的协作意识。二是重视评比检查制度。把大课间体育活动实行量化考核，纳入到先进班、文明班的评比内容之中和班主任考核中。三是重视开展丰富多彩的大课间活动。让学生有更广阔的空间、时间、主动权进行自主学习、自求发展。学校建立了篮球、劲舞、健美操、功夫扇、足球、集体舞等多个社团，社团负责人引领团队成员在大课间活动中展示和练习（见图1）。

“三个归还”。一是把时间空间还给学生。大课间活动不拖堂，准时下课，保证学生课间休息的时间。二是把健康还给学生。建立学生课业负担监测、公示和问责倒追制度，严格控制各年级每天的作业量，提高作业速度，保证学生的睡眠时间。三是把自主学习自求发展的主动权选择权还给学生。在大课间活动中，学生根据自己的身体素质状况选择适合自己的体能练习方式和次数，并给予一定的时间和空间，让学生自主发挥，自求发展。

2大课间体育活动的改革方略

2.1大课间体育活动的模式设计

2.1.1突出特色

近年来，按照教育局“一校一品牌、一区一特色”的要求，对大课间体育活动进行一系列的改革。以2018年学校大课间活动成果展示为例，呈现具体的流程和大课间内容（见表1）。这次大课间体育活动的模式设计，突出了一校一品的特色项目：民族传统功夫扇。民族传统特色功夫扇活动，让学生在自编自练自创中得到全面发展，受到良好的教育和活动效果。如今学校的大课间体育活动引入功夫扇受到了全校师生、家长的欢迎，得到了校领导的关注和重视，已经成为学校体育工作的一道亮丽风景线。

2.1.2 内容形式丰富多样

大課间活动内容形式单一，会让学生感到枯燥无味，兴趣下降。丰富多彩的大课间体育活动，积极推动丰富了校园文化生活。它不仅对学生包括体育素养在内的各方面的发展起到了促进作用，不仅是必需的，也是可行的，而且对营造积极向上的学风、丰富校园文化生活，起到了积极推动的作用。

体育大课间活动内容形式丰富多样，是全体体育老师智慧的结晶。由学校体育教师自己创编的校本教材、邀请学生骨干一起参与精心设计，每个动作都经过师生审核最终确定下来，学生如果不接受、不喜欢的运动项目或动作就会删除。创编设计来源：1.从各年级艺术节各班表演的节目中，寻找发现中学生喜欢流行舞的动作;2. 网上搜集或公园搜寻新兴运动;3.学生课余时间自发玩的运动、舞步;4.培养一批学生骨干到各个班进行示范指导，以点带面，让学生骨干带动班级学生一起练习。这样方便骨干学生打破时间的局限，利用课后、课间时间找到同学练习，并能近距离一对一的请教，弥补教师课上、课后辅导时间不足。教师配音乐（让学生欣赏和感受音乐之美、节奏之美、韵律之美，培养艺术素养，使学生自身的动作美和音乐美融为一体），凝聚了体育教师的心血，体现了教师的敬业精神，展示了教师的实力与高素质。

2.1.3 加强育人功能

在广播操、跑操的练习中，教师特别强调团队精神，集体主义荣誉感，要求动作整齐划一，体现精气神;在体能练习时，培养学生吃苦耐劳的精神和意志品质，要求学生坚持做完练习次数;民族传统功夫扇，弘扬民族传统文化，增强学生的爱国意识;拉伸放松操《感恩的心》，让学生成为仁爱之人，懂得感恩。大课间活动对学生成长的影响，大课间体育活动融艺术、文化于体育之中，不仅促进了学生对运动健康、心理健康知识的学习，而且对学生的一生都会有长远的影响，是学生校园生活中的一个终身难忘的活动亮点。我们无处不感到学生合作学习，乐于互助交往、乐于展示自我、积极向上的心态。

2.2科学的、民主的大课间体育活动管理

学校建立了大课间体育活动的管理机构和管理制度，明确了各负责人的职责，进行科学的管理，使其规范有序。

2.2.1优化、健全管理机构

一是明确了体育与健康科各负责教师的职责。由体育科长负责总体策划指挥、1名老师负责编写大课间的活动方案、2名老师负责自编操编排与教学（武术功夫扇、体能操、拉伸放松操）、8位老师负责各环节分组练习的指导、1名老师负责安全疏散，促使大课间活动过程指导工作落实到每一个细节之中。二是努力推进大课间体育活动的民主管理进程。学校团委、学生会、学校社团协助管理大课间活动，充分发挥他们的自主管理、自创自练的积极性，同时，团委、学生会相关人员及时评比（将大课间评比成绩纳入到文明班评比指标中），及时反馈。三是学校师生参与。全校师生一起参加活动，教师和学生同台竞技体能竞赛，促进师生之间、生生之间的交流，营造了全民健身、民主和谐的校园文化氛围。

2.2.2立体化、协同式的配套工程，体育、德育齐手抓

开放而灵活的大课间对组织管理者提出了较高的要求，如何突出活动的渗透性，使大课间成为一个育人的载体，如何做到内容形式多样化，来满足学生发展的需求，值得大课间设计者思考。学校结合实际因地制宜，积极建设快乐体育园地，设有体能训练室、民族功夫器械室、舞蹈室等，为学生体育锻炼提供场所。学校把开展丰富多彩、形式多样的大课间作为日常教育工作，并有机结合校园文化，营造了良好的体育文化氛围，吸引了广大师生走进运动场，走到阳光下，主动参加体育锻炼。

3 结语

大课间改革，应结合学校场地和校园文化，兼顾学校课程安排，丰富课间体育活动的内涵和外延，构建新格局的大课间活动。大课间活动是一项浩大工程，涉及到学校的方方面面，学校相关人员必须团结一心，协调沟通，通力合作参与大课间工作。大课间活动为师生提供交流学习的平台，促进了师生和谐关系，尤其对学生的体质健康促进，养成良好的健康行为，起着积极推动作用。大課间活动应常态化开展，建议各学校建立长效管理机制，引入体能练习，渗透德育、美育，促进大课间的实效。

参考文献：

[1] 中共中央国务院.《中共中央 国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》[EB] 中发〔2007〕7号.

[2] 黄宁波.阳光体育长效机制的构建[J].教学与管理，2014（7）：11-13.

[3] 郭连英.阳光大课间尽展青春魅力[J].中国学校体育，2017（1）：87.

[4] 梁秋益，黄宁波.阳光体育大课间活动长效机制的实践研究[J].体育师友，2014（4）：78-80.

[5] 董莉，杨丽华.大同市中学生大课间活动开展现状调查分析[J].青少年体育，2018（12）：131-132.

[6] 汤大为.浅谈试将传统民间体育游戏导入学校体育大课间活动[J]. 体育世界（学术版），2019（3）：186.