李刚

摘 要：班集体生活是学生在学校生活的重要组成部分，将团体心理辅导的理论与技术运用于班级建设中，可以让每一位学生个体的成长需要尽可能被充分地关注，解决中学生学习生活中共性的一些成长问题，培养健康的心态，建设真正和谐的班集体。本文拟对团体辅导在初中班级管理中的应用做初步探讨。

关键词：班集体建设;团体心理辅导;班级德育

中图分类号：G631 文献标识码：A     文章编号：1992-7711（2019）23-091-1

团体心理咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种咨询与治疗的形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。因此，在班级建设过程中，以民主、活泼的团体心理辅导来组织班级生活，开展集体活动，不仅有利于营造良好的班集体氛围，而且能使学生在活动中获得的感悟，从而实现“从做中学”和“知行合一”的教育目标。

在传统的班级教育工作中，班主任由于自身工作的特殊性，常常站在管理者的角度对学生进行德育指导，这种重在训导，整齐划一，自上而下，从外至内的教育方式使教师和学生产生距离，大大削弱了教育的效果。而团体辅导强调的是容纳并重视个性，自下而上，从内至外，让学生在与同伴的交流活动中相互影响、相互教育。这种淡化学生的“被教育”意识，进而达到心理成长的教育方式，让学生更容易接受。

一、增进成员友谊，打造和谐集体

刚从小学升入初一的新生，因为重新组建班级，他们需要面临的第一个问题就是要适应新的环境。此时他们在心理上正处于脱离父母扶持的时期，心理学家把它称为心理上的断乳期。由于环境的改变、学习要求的提高、青春期发育的出现以及心理准备的不足，往往会产生短暂的不安情绪和孤独感，对面临的人和事都感到好奇、新鲜，同时也有一些焦虑、迷茫。如果班主任不能及时发现并给予正确的引导、纠正，将会在相当大的程度上影响学生正常的学习生活，从而影响其初中三年的成长乃至日后的成才，甚至影响其身心的健康发展。如果此时将团体辅导引入新生入学教育中，会取得良好的效果。

比如在主题班会活动中，创设一些类似“有缘相识”、“松鼠搬家”、“多元排队”等与学生的现实生活相近的活动情境，在团体活动中将家庭背景、性格、爱好各异的同学组合在一起，为班集体中的每位成员提供多角度观察及分析他人的机会，使学生与学生、学生与教师之间的沟通更加顺畅。通过活动，可以使原本陌生的同学在很短的时间里就相识了，并初步形成和谐融洽的班级氛围，建立生生、师生间良好的人际关系，为班集体的良好发展奠定了坚实的基础。

二、学会悦纳自我，共建自信集体

学生在进入初中之后，由于学习环境、课程难度的变化，会使大部分学生因分数下滑明显而产生失落感，更容易促使心理疾病的爆发。这些心理疾病，除少部分是与生俱来的，大多数是在成长过程中受到各种因素的影响渐渐累积而成的。

例如，有些家长的教育方式简单粗暴，学生生活在恐惧之中;有的学生父母离異或感情不和，学生经常处于情绪易波动的状态之中;有的家长对于孩子过于溺爱，事无巨细统统包办，让孩子在生活中失去了独立性，使学生的情绪的控制力和耐挫折力较低;有些教师对学生过分严厉等等，都会使学生身心长期处于紧张状态下，容易导致学生情绪低落、自暴自弃，甚至出现一些过激行为。

此时，班主任可以开展“画自画像”、“价值拍卖”等活动，利用团体辅导平等、开放的特点，让每个学生都有分享自我体验、表现自我的机会。对于那些不善表达自我、孤独、焦虑的中学生来说，良好的团体心理辅导可以让他们体验到被接纳的感觉，进而放松自己，减少紧张的情绪，进一步在班级成员之间产生一种安全、依赖、接纳的认同感。若学生发觉团体内其他同学也有类似经历和心理困扰时，就会逐渐改变对自已的评价，进而改变观念，起到良好的心理治疗作用。而这种分享与反思，既可改善个体的自我评价，有助于他们形成积极的态度和自我概念，悦纳自我，增前自信同时也能让班级中每一个人为寻求成长而不断进取，对其他成员也是一种鼓励，激发进取精神，在班集体中形成追求上进的学习风气。

三、培养责任意识，形成自主集体

在一些班级的管理中，班主任总是事事不放心，总对学生的能力持怀疑态度，凡事自己一把抓。久而久之，班主任成了班级的管家婆、学生的奶爸奶妈，一个班级就只有一个大脑，一双手，虽然老师疲于奔命，班级却仍旧状态百出，学生则养成了事事被动的习惯，依赖性强，做事缺少主动性和创新意识，特别是自我管理相当弱，对学生今后的生存和发展极为不利。

通过进行类似“护蛋行动”、“一分钟价值”等团体心理辅导，可以培养班级学生参与活动的积极性，让他们在各种体验中学会了自我思考、自我管理，从而改变原有局面，使班级的事，事事有人做;班级的人，人人都参与。加强了学生的自我教育，自我管理，使每位学生都成为集体的主人，自己的主人，都有了自我实践、自我提高的机会，从根本上提高了学生多方位的能力，为今后的生存和发展奠定了基础。

前苏联教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“教育者的教育意图越是隐蔽，就越是能为教育的对象所接受，就越能转化成教育对象自己的内心要求。”在班级的建设过程中恰当的引入团体心理辅导，让学生在一定的情境感染下，在榜样力量的感召下，在自身生活的体验里，在与同伴的交流中，不知不觉地受到潜移默化的帮助，既是一种有效的心育方法，也是一种有效的教育活动，可以为班集体德育目标的实现提供有效的支持。

（作者单位：无锡市新城中学，江苏 无锡214000）