冷芳兰

（黑龙江林业职业技术学院,黑龙江 牡丹江 157011）

大学生是推动社会进步和经济发展的重要理论，也承载着社会与家庭的较高期望。与此同时，大学生面对的心理压力高于同龄的其他群体。目前，大学生群体在心理健康层面存在的问题十分突出，已经成为了心理健康问题的高发群体。为此，高职院校必须高度关注大学生的心理健康问题，加强大学生心理健康教育，并充分发挥高职院校、家庭、企业以及社会等多方面的重要优势，形成对大学生心理健康问题的有效敢于，解决高职院校大学生面临的健康问题，促进高职院校大学生的健康成长。

一、大学生心理健康的内涵

大学生心理健康是心理学领域的一个学术用词。一般而言，我们认为大学生心理健康是大学生作为特殊群体，其心理层有别于同龄社会上青年的一种状态，是大学生可以以适当的行为克服一定的障碍与困难的一种安定、适应的状态。通常我们认为大学生心理健康是大学生自身成长与发展不可或缺的基础，是大学生培养自身独立性的有效途径，是大学生在未来就业中取得成功的重要基础，是促进大学生健康成长不饿可或缺的一种个性心理的培养路径。目前，高职院校均有开设大学生心理健康教育，而通过心理健康教育则可以有效地提升学生的综合素质，促进学生人格的发展，为学生潜能的开发提供有效地途径。下文中侧重针对大学生心理健康问题的常见表现及其危机干预措施予以探索。

二、大学生心理健康问题的主要表现

大学生是国家发展的重要力量。然则，由于受到来自各方面因素的综合影响，不少大学生遭受心理健康问题的困扰，不仅影响了学业，更对其生活、人际交往，甚至生命安全等造成了或多或少的影响。目前，大学生心理健康层面常见的问题集中体现在如下几个方面：

（一）学习层面的心理健康问题

由于学生之间在知识基础层面存在一定差异。一些学生由于自身学习基础薄弱以及自学能力偏差，最终造成在进入大学学习后，缺乏足够的学习动力和学习目标，且在学习方法的运用上依然沿用传统的方法，组中造成自身学业成绩不理想，专业技能掌握不牢固，对学生心理造成影响，出现一定的焦虑心理和情绪。

（二）环境适应层面存在障碍

一些大学生在进入高职院校之后，由于各方面原因未能及时地适应校园新环境，在一定程度上存在对高职院校环境的适应障碍。同时，还体现在学生与学生之间的人际交往层面。大学生对环境的适应离不开必要的的人际交往，且人际交往对学生个体的发展具有重要的作用。但是，一些学生由于自身在心理层面的自卑、敏感等特点，经常会出现缺乏主动与人交际的积极性和主动性，在人际交流中处于被动状态，久而久之形成了过分内向的性格，脱离集体活动，无法有效地适应校园环境。

（三）升学与就业层面的问题

虽然国家层面高度重视促进学生就业。但是，大学生就业问题依然存在。面对着严峻的大学生就业形势，不少学生在升学、就业等层面出现了一定的选择困惑以及压力。一方面体现在升学与就业的选择层面，另一方面则体现在用人单位对人才的较高要求以及现有的专业学习无法有效满足其要求之间的差距，在一定程度上上造成大学生面临一定的心理危机，对未来的就业较为迷茫等问题。

此外，大学生在个体情感，自我认知等层面也存在不同程度的问题。这些心理健康问题的存在，既对大学生的职业发展造成了不利影响，也对大学生合理地处理个人与他人之间的关系带来了不利的影响。总之，必须高度重视大学生心理健康问题，并采取必要危机干预措施，有效地应对和解决大学生面临的心理健康问题。

三、大学生心理健康问题的危机干预

为有效地解决大学生面临的心理健康问题，高职院校应在既有的建立心理健康教育基础之上，通过各种途径建立起完善的心理健康危机干预工作机制。具体如下：

（一）完善大学生心理健康咨询工作

大学生心理健康咨询窗口是为大学生提供心理咨询服务的主要平台。在这一平台中，教师应当通过合理地引导，帮助学生释放不良的心理情绪，重新树立起学习、工作以及情感的良好基础。同时，作为心理辅导教师，应当在加强自身不断地学习的基础上，为大学生提供专业性的心理咨询服务和心理辅导服务。

（二）完善大学生心理健康危机干预系统

为确保大学生在遇到心理健康问题时，可以第一时间予以发现。必须构建和完善大学生心理危机的预警和反馈系统，及时地发现学生存在的心理健康问题，及时雨学生进行有效共同，及时解决和减少学生的心理健康问题。具体包括：一是，安排专职教师负责学生的心理健康辅导工作，还是发现并较真学生的不准确认知问题和不健康心理。二是，充分发挥学生干部的重要作用，利用班级中的心理委员，及时发现心理层面存在问题的学生，并与之有效地沟通。三是，建立起完善的大学生心理危机配套制度，包括心理危机处理的信息沟通制度、构建心理危机应急处理中的快速支援制度一级构建心理危机预兆识别预警制度等等。通过这些完善的大学生心理健康危机干预系统，及时发现和应对大学生的心理健康危机。

（三）建立完善的大学生心理健康危机处理制度

当学生出现心理危机时，必须要在一定时间内指定相应的危机干预方案，及时了解和帮助大学生对其存在的心理健康问题予以校正。对存在较为严重心理健康问题的学生，则应及时与其家长取得联系，并可适当求助社会机构等。大学生心理健康问题干预的过程中，必须注重及时。即及时发现问题，及时沟通问题。在开展大学生心理健康危机干预工作之后，要及时对工作效果予以跟进和评估，总结经验, 推动危机干预的积极方面，帮助大学生解决其面临的心理健康问题。

结语

总之，高职院校学生是关系经济发展和社会进步的重要群体。高职院校必须时刻关注大学生的身心健康，高度重视心理健康教育活动的开展，既要培养具备较高知识水平、较强专业技能的高素质，高技能人才，也要注重大学生的心理健康教育问题，通过有效的心理干预措施，促进大学生形成积极向上的健康心理，在和谐、文明、健康的环境中不断地成长和发展，最终为祖国发展贡献自己的力量。