◎卜庆萍

手脚麻木是很多老人的常见现象，有些人没有重视。其实，老人手脚麻木是个危险信号，总结起来有7大原因。

1.臂神经受压。睡眠中如果姿势不合适，颈项偏斜或手臂受压，就会引起手发麻。这时只要换姿势睡，麻木感便可消除。

2.药物副作用。呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药可能导致肢体麻木，这种麻木通常从手脚开始，逐渐向上蔓延，常伴有过敏或感觉异常。因此服用这些药物应严格控制剂量。

3.营养不良。长期胃肠功能障碍引起周围神经炎和神经根损害，从而造成手脚麻木。

4.颈椎病。经常单手麻木，很可能是颈椎病引起的。近七成手麻症状由神经根型颈椎病引起。

5.糖尿病并发症。糖尿病会引起多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一。该病多伴有四肢对称性麻木症状，下肢麻木最常见。

6.脑梗死。若手指麻木出现在一侧肢体，另一侧完全正常，同时伴有头痛头晕、视线模糊等症状时，要警惕脑梗死。其引起的肢体麻木通常是急性的，一定要及时送医。

7.痛风。据报道，手麻患者中约有1%是痛风所致，可能由尿酸沉淀在正中神经处引发。

要想摆脱手脚麻木，不但要坚持药物治疗，在日常生活中也有很多需要注意的地方。要合理饮食，多清淡、少盐；多喝水，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血；补充相关维生素。另外还要适度运动。