策划/柴玉

中国人自古就把泡澡当作一件“大事”“乐事”，但现代人对于泡澡能治病却了解得很少。

药浴养生是我国传统医药不可或缺的一部分。《黄帝内经》说“其受外邪者，渍形以为汗”，是指外邪侵入而致病，可用热水浸浴，使邪从汗出。可见，古人药浴不仅是简单地泡澡除尘，而是通过泡澡这种方式防治疾病。

本期封面专题从古代药浴讲起，为您分析药浴的功效，解密获得“非遗”称号的瑶浴，介绍足浴的养生事项。希望大家能够通过对药浴等养生保健知识的了解，有更多有益的养生选择，呵护自己和家人的健康。