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成长不烦恼

2018-11-30张玉红

中小学心理健康教育 2018年31期
关键词:小学六年级成长智慧

张玉红

〔关键词〕小学六年级;成长;智慧

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B

〔文章编号〕1671-2684(2018)31-0039-02

【设计理念】

进入六年级,学生身体发生了很大变化,相应的性别特征更明显了,他们的心理也发生了微妙的变化,为了引导同学之间正常交往,正确看待和适应成长,故开展本节心理辅导活动课。在学生主动参与、合作探究中培养学生主动思考、探究人际交往问题解决方法的本领,为男生女生的人际交往,形成健全的人格和健康的心理打下良好的基础。

【活动目标】

1. 通过讨论让学生发现自己的变化,感受成长,面对成长,认识自我。

2. 通过听口令做动作游戏,体验友善交往、传递正能量的重要。

3. 通过分析案例,学习同学之间,特别是异性同学之间如何有智慧地沟通和交往。

【活动对象】

小学六年级学生

【活动过程】

一、活动导入,心语互动

教师:进入六年级,你发现自己有了哪些变化,比如身体方面?(男生、女生分别坐)可以说一说或小组讨论。

学生1:我的个头长高了,体重增加了。

学生2:我脸上开始长小疙瘩了,我的声音更低沉了。

教师:对,有的男同学长小胡子了,喉结开始突出了;嗓音方面,女生声音更高了,男生嗓音更浑厚了。心里有时会有些奇怪的想法,更在意别人对自己的看法了……

设计意图:考虑进入六年级学生的心理特点,可能有的同学会不好意思交流,所以让男女生分开坐,讨论后把自己的变化写在纸上。让同学们意识到身体有了变化是正常的,不知道怎样适应也很正常,引导学生学会面对自己,认识变化着的自己。

二、快乐体验,心海导航

教师:(端出课前准备好的杜鹃花)看这美丽的杜鹃花,我们要爱护它,适时浇水、养护,它才会开出更艳丽的花朵。我们就像这含苞待放的花朵,是美好的,但也要及时解除成长的烦恼,才会更好。请同学们结合自己的生活实际,说说自己成长的烦恼。

学生1:有一次我橡皮找不到了,没来得及跟同桌说就拿来用了,结果同桌暴跳如雷,还把我的东西都扔在地上,当时我很尴尬。

学生2:下课了,我们女生在玩游戏,男生来捣乱,我们不让,他们还骂我们……

教师:下面我们通过互动体验一下。听口令做相反动作,同桌二人面对面,(这时最好恢复男女生同座位)。认真听好口令,做出相反的动作。比如老师说拍拍同桌的肩膀,你就要拍拍自己的肩膀;老师说摇摇头,就要互相点点头;老师说向对方发怒,你就要微笑……(然后可以让愿意的同学来说口令,老师坐在他的位置上参与活动,角色互换,然后交流感受)。

學生1:同学之间要微笑,同学之间要友好,做事之前要先考虑对方的感受……

学生2:以前没有在意自己的一些变化和想法,现在开始明白有时自己烦恼是因为有误会。

学生3:觉得自己以前对待同学的方式不对,要改善。

教师:把你喜欢的男生或女生品质,比如勇敢、稳重等,写在纸上。

教师:(统计并公布)男生的乐观外向、勇敢、学习认真、稳重、勤劳、有修养、有主见等个人品质更重要,女生的活泼外向、真诚、学习认真、有修养、讲究卫生、做事细心等个人品质更重要。同学们并不是那么注重你的外表,我们内在的品质更有魅力。

学生:以后我就不会过分在意外表了,要注重内在。

教师:请同学们再次互动体验,听口令做动作,同桌二人面对面,这时还是要男女生同座位。认真听好口令,做出相应的动作。比如老师说拍拍自己的肩膀,你就要拍拍自己的肩膀;老师说点点头,就互相点点头;老师说向对方微笑,就微笑……

学生:还是这样好。

教师:同学们要传递正能量,慢慢养成友好的习惯,男生女生和谐相处。

设计意图:通过游戏体验同学之间也要多从对方角度着想,理解宽容,换位思考。通过让同学们写出喜欢异性同学所具有的品质,让同学们知道把关注外在转化为关注内在,就会减少焦虑。

三、分析案例,心理自助

教师:男生女生一起参加活动要注意什么呢?

出示课件案例:

美美和淘淘是从小玩到大的伙伴,以前他们总是一起上学,一起回家,还经常一起写作业。只要有人欺负美美,淘淘都会保护她。淘淘在学习上遇到难题时,美美也会耐心讲解。

可是,自从上了六年级后,美美和淘淘都觉得对方有了很大变化:美美个头长高了,越来越爱打扮了,不太愿意搭理男生了,还动不动就哭,淘淘呢,原来很爱表达,现在却笨嘴拙舌的,学习比原来努力、认真多了,放学后常叫上几个“哥们”去打篮球,很少跟美美一起回家了,两人想交流一下自己的看法,可谁都有点不好意思开口。

一天,班里发生了一件蹊跷的事。下午上课时,一名女同学发现中午放在桌上的手表不见了。淘淘满脸通红地站起来,说中午是自己值日,丢了表,应该他来赔。美美忽然想到,应该问问女同学在其他班的好朋友,果不其然,下午第一节课,二班一名女生把手表送来了,说自己中午因为练习仰卧起坐,需要计时就自取了好朋友的表,着急上课忘了还。虚惊一场,大家松了一口气。

淘淘谢美美细心,美美夸淘淘敢于承担责任。

教师:看完这个案例你有什么想说的吗?

学生:跟同学相处,有什么多交流,不让人家猜,避免误会。

设计意图:结合学生生活实际,通过具体案例把成长过程中的烦恼具体化,对学生有更好的指导作用。

四、学以致用,快乐成长

教师:那我们看看接下来怎么选?

由于班级工作需要,你经常与异性同学一起出板报,为此有的同学背后传你们在“谈情说爱”,听了这话,你有什么反应?

A. 听了很生气,立刻告诉老师去,并表示今后再也不跟这位异性同学一起出板报了。

B. 只要内心坦荡,就没有必要在乎这些闲话。你可以扩大社交范围,不要过多与该男生单独交往。

学生:我讨厌他们瞎说,我选A。

学生:我选B,因为是为了班级出板报,不怕同学说。

教师:选B是正确的,进入青春期对异性产生好感是很正常的,但要理性面对。这个时期,男女生交往应落落大方,尽量避免单独在一起。要多参加集体活动,在活动中加强交流和沟通,不要对别人评头品足。

设计意图:同学们现在小学六年级,年龄在十一二岁,随着生理和心理的发展,同学们逐渐步入“异性疏远期”,这是一个孩子成长中的过渡阶段。同学们要用接纳、理解的态度化解与异性交往中的矛盾和烦恼,用欣赏、学习的态度与异性和谐相处、感受友好相处的乐趣。

【活动反思】

本课在设计方面从学生实际出发,引导学生认识自己生理和心理发生的变化,从美丽的盆花开始知道成长的美好,一开始同学们还有些拘束,不好意思说自己身体或心理的变化,当老师让他们写在纸上的时候,而且告诉他们给他们保密,他们就很放心地写了。通过本节课的学习互动,同学们能正确地认识到自身的变化,而且知道了哪些个人品质更重要,就不会因过于关注自己的外表忽视关注内在品质而焦虑,也知道了如何跟异性正常交往,不会觉得别扭了,从而学会正确地看待自己,对待他人,注意调整情绪,做情绪的主人,形成良好的自我意识,健康快乐地成长。

(作者单位:江苏省连云港市师专二附小,连云港,222023)

编辑/刘 芳 终校/于 洪

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