白茅根20克，芦根10克。共放入锅内，加水1500～1800毫升浸泡约40分鐘后，煎煮30分钟，滤取药液，分早晚2次空腹服用。为了巩固疗效，可连用3日。

白茅根能清肺生津、止渴，芦根能清胃热、止呕、利小便，两药合用，可清热解表、退热止血。

（摘自《家庭保健报》）