林渐暖

摘要：目前在物理的学习过程中存在着一个普遍的问题，那就是在初中的时候很多学生都对物理抱有很大的兴趣，然而到了高中却感觉到物理的学习太难了，难得超乎自己的想象，以至于在高中伊始就做了"弃理从文"的决定。那么如何学习好高中物理呢？这是摆在每个学生和教师面前的共同难题。

关键词：高中物理；方法

中图分类号：G633.7 文献标识码：B文章编号：1672-1578（2018）12-0164-01

高中物理在高中的教学课程中占有一定的地位，学习好高中物理对于提高学生的自信心，提高学生的总体成绩有着巨大的作用。要想学好高中物理首先要对高中物理有一个全面的认识，其次还要调整好自己学习高中物理的心态，最后还要有一套科学正确的高中物理学习策略。就这些方面，笔者提出了一些自己的建议和意见。

1.转变观念和物理教学理念，适应角色转变

1.1 在传统的教学中，教师占主导地位，教师引导学生学，学生跟着教师转，从而造成学生习惯被动地学习，扼制了学生的想象力和创造力。这种以教师"教"为中心的教学，不利于学生潜能的开发和身心的发展。现代教学理论也认为，学习是自发的、有选择的过程，强调学生对学习方法的掌握，让学生在学习过程中获得知识和经验，进而获得"自我实现"，即以学生为中心的教学。新课改的一个核心就是以学生为本，强调以学生为中心，以学生主动参与，培养学生的创新能力和探索精神。

1.2 长期以来传统的教学使许多教师形成了难以改变的思维定势"分数至上"的偏差，分数成为惟一追求的目标，教育完全围绕应试要求，考什么就教什么、学什么，是一种不完全的畸型教育。新课改强调培养学生的能力，包括其分析能力、創新能力、自主能力等等。比如：在讲"欧姆定律"时，用实验和理论推导两种方法得出结论，学生实验探究，设计电路图，进行实验，分析总结得出实验结论；理论推导在教师的引导下由学生自己推导，再由学生讲解推导过程。通过学生自己用实验和理论推导体会科学的探究方法，提高自己的动手能力和综合运用知识的能力。

2.培养学生学习物理的兴趣、掌握科学的方法

学生对正在学习的东西感兴趣并觉得富有挑战性，能有效唤起学生的注意力，激发学生的求知欲、解疑心。而且能引发学生积极思考。对此，在物理课堂教学中我们要创设引发学生好奇的物理问题情境、时空情境等等。在引入新知识时，教师巧设悬念。在某一物理知识的教学结束时，提出一个或几个以后学习的有关悬念，埋下伏笔，让学生带着如何解决这些问题的强烈愿望结束对某一知识的学习，从而活跃学生的思维，激发他们进一步学习的兴趣。在教师的启发引导下，学生相对独立解决问题，同样能大大地激发学生学习的兴趣和积极性。在实践过程中，"问题"应小而具体，要紧密结合物理概念、规律、方法，要有代表性、启发性，能击中要害，引人入胜，激发兴趣，调动学生开展积极的思维活动。

中学物理课程中蕴含有丰富的科学方法内容，如观察与实验、比较与分类、归纳与演绎、抽象与概括、分析与综合、模型与模拟、猜想与假说、灵感与直觉等等，它们组成一个大系统。物理学理论的建立遵循着这样的途径：观察实验一提出假设——设计实验——验证假设——理论总结——实践验证理论。如果要使学生体验、认识和掌握科学的研究方法和科学的思维方法，逐步养成实事求是的科学态度，提高各种基础能力，以科学的态度和时代的责任感积极主动地参与到课堂教学活动中来。在教学过程中，就应充分挖掘教材中科学方法因素，使同一科学方法多次出现、多次运用。做到自觉地、坚持不懈地让学生进行科学方法的学习。教学中要分析每章每节的科学方法因素，在确定知识、能力教学目标的同时确定科学方法教学目标，促使学生形成科学的思维方法，感受不断创新的科学精神。

3.加强学法指导，培养自学能力

3.1 指导学生阅读教材。阅读物理课本不能一扫而过，而应潜心研读，挖掘提炼，包括课本中的图象、插图、阅读材料、注释也不放过。更重要的是阅读教材时，要边读边思考，对重要内容要反复推敲，对重要概念和规律要在理解的基础上熟练记忆。

3.2 指导学生听课。上课时要全神贯注听教师的讲解，听同学的发言。要边听边想，边听边忆。要注意听各知识点间的相互联系，听公式、定律的适用范围，听解题的方法和思路。自己懂的要耐心听，不懂的要仔细听，还要动手做好笔记。

3.3 指导学生课后及时归纳总结。教材的编写考虑到学生的认知特点，把完整的知识体系分到各章节中，如果课后不及时总结，掌握的知识是零碎而不系统的，就不会形成"知识串"，且容易遗忘。总结也有多种方法，如每单元总结、纵向总结、横向总结。不论哪种方式总结都要抓住知识主线，抓庄重点、难点和关键，抓住典型问题的解答方法和思路。

3.4 密切联系生活和社会的实际，开拓学生思维。物理教学内容要注意密切联系实际，使学生在理论与实际的结合中理解和运用知识，注意介绍和说明所学物理知识在生产和生活中的应用实例，引导学生弄清实际问题中的物理原理。使学生了解物理知识在现代生活、社会生产和科学技术中的广泛应用，联系当前社会发展的问题，引导学生关心实际问题，培养学生将科学技术应用于日常生活、社会实践的意识，使学生理解物理学与科技进步、社会需要和可持续发展的关系，从更多更广的视角认识物理学的作用。对近代物理的内容，要给以足够重视，适当加强，注重近代物理观点的渗透，以开阔学生思路和眼界。

综上所述，高中学生由于心理特征方面的原因，在学习物理学科上比其它学科要困难一些，但这不是绝对的，只要我们切实做好知识衔接，物理课堂与实际生活的紧密联系，不断培养学生优良的物理思维品质，及时排除他们存在的各种困难，物理教学就会越来越生动，使每个学生都爱学物理、都学好物理。