代婷婷

【摘要】中国古典舞在历史发展下成为当今重要的舞种，它不仅承载着我国舞蹈的传统文化，也见证了我国舞蹈的发展历程。为促进舞蹈事業发展，中国古典舞融合了现代各种艺术元素，结合了美学理论观点，形成一套全新的舞蹈教学体系，弘扬舞蹈文化。本文针对中国古典舞身韵课在舞蹈教学中的应用，得出以下个人观点阐述，从而证明了中国古典舞身韵课在舞蹈教学中的重要性，巩固艺术事业稳步前进。

【关键词】中国古典舞；身韵课；舞蹈教学

【中图分类号】J712 【文献标识码】A

一、浅谈中国古典舞身韵

身韵已成为中国古典舞重要元素之一，神和形是身韵的主要两大内容，它是指表演者自我内在和外在相结合。神是指舞蹈者在学习和表演过程中，情感的流露和表达，用真情实意对舞蹈的内在理解和诠释。形则指的是舞蹈表演者自身形体的外在表达方式，通过惟妙惟肖的舞蹈动作将舞蹈表现得淋漓尽致，形和神两者相结合构成了了身韵，也是舞蹈表演者的重要表现元素，也是舞蹈艺术表现形式的最高表现和魅力所在。

唱、念、做、打是传统戏剧舞蹈中的基本四功，都需要通过身形对艺术进行外在的表达。随着时代发展和艺术表现形式逐渐多样化，身形的表现会根据地域、民族、传统习俗，用不同的舞蹈风格和身形韵律进行表现，将身形元素趋于亲民化。同时，也会结合生活中的写照和社会经验，将舞蹈艺术中的人物形象和内心活动，不断生活化和形象化，让观看者身临其境，让表现者身感同身受。神是贯穿整个舞蹈表现中的重要体现，主要依靠学习者和表演者体会舞蹈中所蕴藏的含义和境界，需通过个人的理解和分析去表现形态和韵律，用自我的表演风格做到形神兼备、内外统一。身形属于外部的技术范畴，身韵则始于艺术的内涵身材，两则的有机结合渗透，体现了中国古典舞的身韵元素所在。

二、中国古典舞身韵课在舞蹈教学中的重要性

（一）古典舞身韵课“元素”在舞蹈教学中的重要性

“元素”是古典舞身韵课中重要的组成部分，也被称之为要素，提、移、沉、腼、冲、含、靠、和旁提等是元素的主要学习内容。中国古典舞也成为中华民族文化的一种重要体现形式，在舞蹈表现中需舞蹈动作与其元素的紧密联系，方可表现出中国古典舞的文化气息。燕子穿林、云间转腰以及青龙探爪等都与身韵“元素”密不可分。身韵“元素”既是独立的个体，具有各自不同的表现形式和训练意义，同样几者间也相互联系，彼此相互结合，将中国古典舞表现的更加丰富、更加生动，成为中国古典舞教学中重要的教学环节。

（二）古典舞身韵课“呼吸”在舞蹈教学中的重要性

呼吸是舞蹈教学中基本要求，呼吸在舞蹈中的运用关系到舞蹈作品的品质好坏，也是舞蹈者在表演过程中主要动力来源。身韵课“元素”与呼吸存在着紧密联系，“元素”中的提沉就是呼吸的重要体现形式。在舞蹈教学中提沉动作就是与呼吸相结合，在舞蹈者运动过程中就需要平稳的呼吸配合。与此同时，呼吸的表现形式也需要舞蹈者对自身的舞蹈动作的深刻体验和认识，不同的呼吸都来源于不同的舞蹈内容，也是对舞蹈深层含义和意义的理解所在，同样也使身韵“元素”得到训练，两者的适用性和审美性达到统一。

（三）古典舞身韵课“素质训练”在舞蹈教学中的重要性

身韵课教学的最终目的是通过舞蹈者将动作与韵律完美结合，在表演过程中需要舞蹈者动作、舞姿、韵律、组合完美的结合，而舞蹈者身体的柔软度极为重要，如表演过程中肢体僵化而影响整个舞蹈作品的表现效果，造成舞蹈缺乏了韵味。因此，在教学过程中素质训练是舞蹈者的重要训练之一，主要包括舞蹈者运动幅度、韧带柔韧性、重心把握、肌肉能力等。素质训练的目的是解决舞蹈者的舞蹈动作的基本素质，用不同的舞蹈技巧增强舞蹈的表现力，但在素质训练过程中要严格按照人体运动和舞蹈者的个人身体素质训练进行研究，制定适合各自的科学、合理的训练方案，让每一位舞蹈者用优美的舞姿体现中国古典舞中身韵的重要性。

三、结语

身韵课已成为现今中国古典舞教学中不可或缺的重要教学内容，它不仅体现了中国古典舞的发展价值，也促进了舞蹈事业的发展。因此，需要舞蹈者在学习过程中深刻的体验身韵在舞蹈中的含义，领悟到身韵在舞蹈中的精髓，将身韵与中国古典舞有机结合。并通过自身的不懈努力和深刻领悟，明晰中国古典舞的真正意义所在，让中华民族文化不断发扬光大。

参考文献

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[2]柳文杰.中国古典舞专业课程体系核心训练内容辨析[J].乐府新声（沈阳音乐学院学报），2017，35（01）：159-163.