中职女生体型认知偏差与心理幸福感的关系

2018-05-14李慧

现代职业教育·职业培训 2018年1期

李慧

[摘要] 目前，中职女生对自己体型认知产生偏差已经成为一个较普遍的现象，已经有研究表明此现象是影响中职女生心理幸福感的一个重要因素。运用中职女生体型认知偏差问卷、里夫心理幸福感量表分别对中职女生体型认知偏差以及心理幸福感进行调查。对问卷调查结果进行统计，使用数理统计法对所获得的数据进行分析，研究不同体型中职女生体型认知偏差程度与心理幸福感之间的关系。

[关键词] 体型认知偏差；心理幸福感；中职女生

[中图分类号] B844 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2018）03-0240-01

一、引言

随着生活水平的提高引起了价值观的改变，在中职生群体中，体型认知偏差现象变得十分普遍，并且有逐渐上升的趋势，而对中职女生来说，对体型的认知偏差显得更加明显。过多的关注自身的体型严重影响了中职女生的心理健康，影响了心理幸福感。本论文以中职女生为研究对象，通过问卷调查与分析，了解中职女生体型认知偏差以及心理幸福感的现状和特点，并进一步探讨中职女生体型认知偏差与心理幸福感的相关关系，旨在丰富中职生心理幸福感的研究内容，提高中职生心理幸福感水平，为中职院校心理工作者提供理论与数据支持。

二、研究方法

（一）研究对象

本文的被试群体是来自太原慈善职业技术学校的中职女生。本次研究共发放了300份问卷，收回252份，问卷的回收率为84%，其中有效问卷220份，问卷的有效率为87.3%。

（二）研究过程

本研究主要采用了问卷调查的方法，主要工具为《中职女生体型认知偏差问卷》以及《里夫心理幸福感量表》。回收问卷后经过仔细筛选，剔除无效问卷后，利用Excel 2010软件錄入有效问卷的信息和数据，并导入SPSS17.0软件进行进一步的数据整理和分析。

三、研究结果

（一）中职女生体型认知偏差的总体情况分析与讨论

在所调查的222名中职女生中大多数的体型属于正常，占总人数的74%，17%的中职女生体型偏瘦，只有9%的中职女生体型偏胖。本研究对中职女生偏瘦组、正常组与偏胖组三组在体型认知上是否存在偏差进行方差分析，得出结论：三组中都存在体型认知偏差，并且在这三组中，正常组中的被试其认知偏差最大，三组的体型认知偏差存在显著差异。从中可以得出：体型不同的中职女生中，存在体型认知偏差的现象，并且各组间有明显不同，正常组的体型认知偏差较大，这说明了在当前的中职女生中，体型认知偏差并不少见。

（二）中职女生心理幸福感的总体情况分析与讨论

中职生的心理幸福感均值为328.93，极小值为235，极大值为499。具体表现为：中职女生在个人成长以及同他人的积极关系这两个维度得分最好，其次是环境控制、生活目标，分值较差的自主性与自我接受。由此可见，中职生的心理幸福感处于中等以上水平。

（三）中职女生体型认知偏差与心理幸福感的相关分析与讨论

运用SPSS17.0对中职女生体型认知偏差的数据与心理幸福感的数据做皮尔逊相关性双侧检验分析，结果如下表所示，中职女生体型认知偏差与心理幸福感的六个维度以及总值方面都存在显著性相关，这也证实了我们的假设，即中职女生体型认知偏差与心理幸福感之间具有相关关系，我们也就可以大胆地根据体型认知偏差的结果来预测个体的心理幸福感。

四、结论

（一）本研究结论

（1）中职生的心理幸福感总体水平良好；（2）中职生的体型认知偏差在一定程度上能够影响和预测其心理幸福感；（3）中职生应努力通过各种途径塑造健全人格特质以提升个体的心理幸福感；（4）中职女生体型认知偏差与心理幸福感之间具有显著正相关关系。

（二）建议

1.当代中职生，特别是中职女生，应了解体型方面的知识，更应该正确地认识自身的体型。

2.中职生要学会自我调节，矫正其体型认知。当中职生对自身体型出现认知偏差时，不能盲目地去改变自身体型，做出一些对自身身体和心理都会产生伤害的行为，从而造成不可挽回的损失。中职生应学会自我调节，自我安慰，慢慢地矫正体型认知。

3.开展团体咨询，从各方面全方位地讲解体型认知偏差，帮助中职生树立科学的体型认知。中职生的体型认知偏差是后天形成的，是可以改变的。在学校里，当中职生出现体型认知偏差并做出不当的行为时，心理教师可以就中职生关于个体的体型

认知情况开展团体咨询。

参考文献：

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