每天用来洗澡的沐浴球，可能没有你想象的干净。当你使用沐浴球清洁身体时，脱落的皮屑角质会附着在沐浴球的缝隙，洗完澡后若又将沐浴球放置在温暖潮湿的浴室中，这时沐浴球就成了细菌和霉菌生长的温床。

若你的生活已经不能没有沐浴球，美國纽约皮肤科医学博士莎哈（Sejal Shah）建议：

1.天然丝瓜络每3～4星期更换；塑胶制的沐浴球每2个月更换。

2.洗完澡后别将沐浴球放在潮湿的浴室中，建议放置在通风、干燥处晾干，可延长使用期限。

3.每周将天然丝瓜络浸泡在漂白水中5分钟，可有效杀菌。

4.一旦在沐浴球上发现霉菌滋长的黑点或闻到霉味，就要尽快丢弃。