谢际春

《爸爸去哪儿》第五季一播出便大受欢迎，这么好的一档亲子节目如果只看热闹、不看门道未免太可惜了。它就像是一本生动的育儿教材，我们对着明星们的教育方式反思自己，会有很多意想不到的收获。

陈小春和Jasper：情绪管理是教育的第一要务

在第五季的第一集，首次单独带娃的陈小春难掩“古惑仔”特色，想必在镜头前已有所克制，可火爆的脾气还是一览无遗。

比如：Jasper觉得大喇叭好玩儿，时不时用它喊话，陈小春却觉得儿子不听大人讲话，一秒钟火气就上来了，非常严肃地要求他立刻放下喇叭，不要再影响他人，专注任务。Jasper一开始没有意识到事情的严重性，陈小春马上二度发火，Jasper这才放下喇叭。后来在回家的路上，Jasper走得慢落在后面，陈小春几番催促，从满脸不耐烦到生气暴怒，声音、眼神都凶得吓人。

这时Jasper停下来对爸爸说：“Can you stop angry now？（你可以不生气了吗？）”陈小春没听清，很凶地让儿子再说一遍，Jasper拿起喇叭冲着凶神恶煞的爸爸平静地又重复了一遍。陈小春显然蒙了，愣了幾秒才反应过来是自己的态度有问题，神色缓和下来，放低声音跟Jasper说：“OK，sorry……”事后陈小春感慨万千：“我从来没想过他会跟我有那个对答，我相信我这辈子都不会忘记这段对话的。”

经过这件事以及第一集后被太太应采儿骂“对孩子太凶”，陈小春在后面改变了很多，没有再像之前那么凶了，还时不时学Jasper把“I love you”挂在嘴边。网友们和陈小春自己都戏称他参加的是“爸爸变形记”。

这一片段体现了亲子教育的真谛：要想教育一个人（这段是Jasper示范教育了陈小春），情绪管理是第一要务。

父母教育的实现需要通过孩子理性的反思，即听进去、想明白，进而塑造/改变行为。从大脑的神经运行规律来讲，人在高情绪状态下，理性思考的能力会大幅下降。因此，父母保持平静、温和、耐心的态度十分重要，否则教育很容易失败。

在多数情况下，陈小春式的凶会让孩子要么被吓到，要么表面屈从于父亲的强权和严厉、内心充满委屈和不服，要么引发叛逆反抗。陷入情绪的孩子会失去理性反应的能力，使得结果远离原本的教育目标。如今虽然直接打骂孩子的情况比较少，但将刻板的权威父式角色带入亲子教育的可不少。

父亲容易陷入过分严厉、简单粗暴的教育误区，妈妈则容易过分情绪化。我必须强调，如果不能管理好自己的情绪，不但达不到教育的目的，可能还会伤害自己、伤害亲子关系。

我的建议是：

短期策略：当觉察自己的情绪上来时，及时喊停，离开现场冷却一下。

长期策略：反思自己能否接受孩子的个体差异—我们必须得承认、面对、接受孩子的天赋是有差异的；反思自己是不是操之过急—每个孩子成长的节奏不一样，或者自己的性格本身是否过于急躁；反思自己是否对孩子要求太高，是否不能容忍孩子犯错—人需要从错误中成长学习，但父母们却往往希望孩子一学就会、从不犯错。

我们从陈小春父子的例子中还能领悟到：亲子教育是相互的。在教育孩子的同时，父母也得到教育，收获成长。陈小春这点做得很好，在被Jasper温和教育后，他没有恼羞成怒，而是及时反省，马上道歉（许多父母碍于面子从不道歉的），做出改变，形成一个知错即改的示范，于是亲子教育就进入了良性循环，两个人都越来越好。

陈小春平时工作忙，和孩子少有相处。在片中，他显然对Jasper缺乏了解，也对孩子这个阶段的心理特点知之甚少。他是通过这个节目才第一次和孩子单独相处。现实中因工作忙缺席的爸爸不少，但不是每个爸爸都有上节目的机会。父亲的缺席对孩子的性格、发展影响深远，而且一旦错过了陪伴孩子的关键期，亲子感情无法再弥补。

杜江和嗯哼：孩子焦虑水平高怎么办？

相比陈小春，杜江是少见的对孩子非常有耐心的爸爸了。他有许多值得称道和学习的地方，比如：他不光是上节目，平时也经常照顾孩子、陪伴孩子；他对孩子十分尊重、有耐心，对嗯哼随时冒出的各种稀奇古怪的问题都认真回应，从不敷衍；对嗯哼的教育以正面鼓励为主，需要讲道理时，他的情绪也很平稳；情商高，能很快帮助孩子平复情绪；了解儿子，也理解孩子们，很容易和孩子玩儿在一起……

正是由于父母的这种宽松但非纵容的教育氛围，嗯哼能够按照天性成长，他可以自由表达，发挥小孩子的奇思妙想，所以才时不时蹦出脑回路清奇的金句。在情绪上，他也比较顺乎天性，害怕时哭、生气时发脾气、高兴时笑。

嗯哼虽然对小朋友表现出人际上的主动和热情—那是因为他不害怕，而且喜欢，但是他对于陌生环境的适应性明显比其他孩子差，如在地道里大哭。我们推测，他平时对新环境、新事物可能是害怕、抵触的，表现得有些退缩、胆小，于是被杜江误读为“羞涩、被动”。他的分离焦虑也比其他孩子高出许多，只要爸爸不在身边，他会焦躁不安，难以自我安抚、平复情绪，也难以独立完成任务。

概括说，就是嗯哼的焦虑水平比较高。这可能跟以下原因有关：1.他没有上幼儿园，较少接触陌生环境导致社会适应性差一些。2.孩子的情绪深受父母的感染，很多分离焦虑高的孩子被发现其实是父母难以承受分离，对分离表现出过分的担忧。杜江在离开孩子时，是几位爸爸中最紧张、最担心的一位。牵挂孩子固然好，但在明知孩子很安全的情况下短暂分离，还如此牵肠挂肚，难免会影响嗯哼。3.有的孩子因为安全感和依恋关系不良导致焦虑水平高，根据杜江一家的表现，应该可以排除这条。4.先天气质和其他生理/心理因素，如早产、剖腹产等。查询网络信息，印证了嗯哼确实是剖腹产。

焦虑水平高的孩子在人群中并不少见，父母要注意什么呢？首先，要像杜江一样，对孩子充满耐心，多鼓励。很多没有心理知识的父母以为孩子是故意不听话、不合作、胆小，于是对孩子不耐烦、发火、嫌弃、批评，却没想到自己越这样，孩子越胆小、退缩、被动。其次，要保证给予充足的爱、安全感和陪伴。再次，进行身体按摩、运动锻炼。有条件的话，可参加以身体发育为主导的早教训练。最后，要创造一切机会让孩子和同龄小朋友一起玩儿。这样既能交到朋友，自然地培养出交朋友的能力，又能帮助其尽快提高社会适应，减少对新环境、新事物的畏惧。

小泡芙和小山竹：孩子是家庭的镜子

毫无疑问，小泡芙和小山竹是两个非常可爱的小女孩，后者的父母虽然没有出现在片子中，但看她们俩的表现，就知道她们所处的家庭很好，对孩子的爱和教育也做得很好，因为孩子就是父母和家庭的镜子嘛。

若仔细观察，两个女孩还是呈现出不同的性格特点。小泡芙纯真呆萌、有些傻傻的可爱，这是典型的无忧无虑、幸福泡大的小孩的模样，一看即知父母保护得非常好。这样的性格最讨人喜欢，所以小泡芙很快就成为人见人爱的团宠啦。而小山竹的突出特点是乐观、积极、乖巧，她的家教风格应该比较传统，相对于小泡芙更自然、尊重天性的家教，她的父母应该是比较有要求的，所以小山竹稍有些过于聪明、懂事、善解人意，却部分失掉了她这个年龄的天真烂漫，算是小小的遗憾吧。

吴尊一家：不娇纵的孩子更阳光

吴尊的家世众所周知，可贵的是他虽出身豪门、很爱孩子，却一点儿都不娇纵他们。一些有钱人孩子身上的骄、娇二气，在Neinei和Max身上毫无踪迹，无论是住土炕、钻地道，还是拔玉米都不在话下，活力满满，热情参与。

Neinei和Max都继承了吴尊的健康、阳光，Neinei很快和小朋友玩儿在一起，在别的小朋友需要帮助的时候，并没有大人在一旁提醒或要求，她自然地担当起照顾小朋友的姐姐角色，非常棒。Max因为不会说中文，和别的小朋友互动较少，镜头也较少，但依然能看出他虽然最小，但很勇敢，乐于助人，帮小泡芙背包，保护姐姐，非常有爱。

节目中几个孩子的不同表现，反映出了几个明星家庭不同的教育方式。他们的教育方式中存在着一些问题，但是也有值得我们学习的地方。在亲子关系中，我们要管理好自己的情绪，降低孩子的焦虑程度，用满满的爱意把孩子包围，同时也不能太过娇纵。相信做到这些的话，孩子一定可以健康、快乐地成长。