陈慎如

中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-02

摘 要 区域联防术是一种威胁性、集体性很强的防守战术，要求队员反应敏捷，队形灵活多变；初中阶段学生正是打好基础的关键时期，对篮球运动具有浓厚的兴趣，本文对初中生篮球区域联防战术教学进行研究，提高初中生防守战术水平和质量，加强防守意识，推动校园篮球可持续发展。

关键词 初中生 篮球 区域联防 战术 教学

一、前言

篮球运动是校园体育开展最为火热的一项运动项目之一，它具有集体性、对抗性、趣味性、观赏性强的特点，初中生青春活力，个性张扬，求知欲和模仿能力强，具有一定独立思考、自主学习和合作学习的能力，他们喜欢通过篮球运动或比赛来彰显自己的独特性、展现自我、挑战自我，在篮球比赛中区域联防战术是比较常用和有效的防守战术，是决定篮球比赛的成败的重要因素之一，因此，初中生学习区域联防战术对于打好篮球基础、提高技战术意识以及对于提高整体篮球水平具有良好的促进作用。

二、区域联防的定义及分类

区域联防是由进攻转为防守时，防守队员退回后场，每一个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机联系起来而组成的防守战术[1]。

区域联防常用的基本类型分为以下几种形式，例如：2-1-2联防，3-2联防，2-3联防，1-3-1联防以及对位联防，其中2-1-2联防是篮球比赛中最基本的防守战术。在篮球的区域联防战术中，要求场上的5名队员团结合作，互相帮助，每一名队员都有不同的职责以及防守区域，要求各名队员积极阻挠进入防守区域的对方队员的进攻行为，并且联合进行防守；在人盯人防守战术中是以盯人为重点，但是联防战术中是以盯球为防守战术的重点，随着球的转移而经常性的调整自己的位置，做到人球兼顾，不让对方持球队员突破和传球给内线防区；对进入罚球区附近或穿过罚球区的进攻队员，必须严加防守，切断其接球路线，不让其轻易突破防守区域进行接球、传球及投球；在联防战术中每名防守对方必须反应灵敏、步法移动迅速，随时准备协防、换位、越区以及护送等，加强防守战术的稳固性。

三、初中生区域联防的教学训练形式

初中阶段，学生的身心发展逐渐趋于成熟，接受能力及思维能力逐渐提高，对新鲜事物充满了好奇心，喜欢接受挑战，篮球的运动特点、个性及独特运动魅力恰好满足了这个年龄阶段的心理特征，初中阶段的学生正处于篮球技术打基础的关键时期，篮球技术水平不高，战术意识不强，理论知识贫乏等，针对初中阶段学生的身心发展特点、篮球水平、以及多年来的教学经验和训练成果对于提高区域联防战术进行了以下研究。

（一）区域联防理论教学

初中阶段的学生对于篮球的技战术理论知识储备多属于碎片式，不全面、不系统，在新课标的要求下，坚持教师为主导，学生为主体的原则，要求学生全面发展，培养学生的探究思维和创新思维。因此在教授区域联防理论知识时，可以采用多种形式教学，比如通过NBA比赛视频、挂图讲解以及模拟战术方法等树立区域联防的战术概念，让学生积极主动的参与到联防战术理论知识的学习中来，使学生们在思想上清楚的认识到联防战术的配合原则、位置变化、战术关键、方法、运动时机、每种联防战术形式的优缺点和战术意义，让学生明白在篮球比赛过程中防守战术的重要性和实效性，提高在实战过程中给对方进攻造成的威胁性和难度性，并且教师在讲解过程中要重点分析2-1-2联防，它属于区域联防中的基本类型，让学生清楚的掌握其协同配合的具体方法，明确各队员的站位与职责，再进行其他类型联防的迁移学习。

（二）区域联防战术分解教学

根据运动训练学的训练原则，任何运动技术、战术的学习都是由泛化—分化—巩固—动作自动化的过程，刚开始学习联防战术属于动作技能的分化过程，动作技战术不熟练，会出现许多错误动作和多余动作，处于这个阶段的学习多采用分解动作教学和练习，教师讲解并示范各类型联防战术的分解动作以及每个防守区域的位置、职责及注意事项，让每个队员各尽其职，针对性的进行局部的联防战术分解动作的练习，增强肌肉记忆，提高动作的熟练程度。学生在分解动作练习时，教师需要不断的渗透理论知识、战略意图、战术作用，让学生带着目标进行学习，可以达到事半功倍的教学效果。

（三）区域联防战术完整教学

在教学过程中，当学生基本掌握分解练习后，教师对学生将要进行完整的联防战术示范，并且组织学生进行各类型联防的完整战术练习，在练习过程中，在队员不熟练的情况下，可以要求进攻对方使用规定的进攻方式和套路，事防守队员能够准备的使用合适的联防战术阻挠进攻方进攻或者得分，重复多次不断的强化防守队员的战术策略和队员们的相互配合和赛场默契。

（四）攻防转换教学

攻防转换是所有球类运动最为突出的特点之一，也是最难掌握和领悟的技战术。篮球战术中攻防转换无疑属于初中生学习的重点和难点，对于学生的身体素质、反应能力、步法要求、位置变化等都要求非常的高，篮球比赛中，进攻和防守时是同时对立存在的，当队员在进攻过程中被对方抢断球，攻防关系立马发生变化，由进攻方立马转为防守方，就需要队员准确的识别进攻队员的进攻战术，快速的组织相应的区域防守战术、灵活的进行队列队形的变化，以防球为主，采用紧逼、夹击等方式阻止对方进攻，抢断篮球后，防守关系立马转为进攻，对方球员立马组织防守调整，依次进行，充分调动了赛场的灵活性、队员组织防守战术的能力、战术防御的稳固性和队员们的协同合作能力。

（五）模拟比赛教学

在体育学习中，一直倡导“理论与实践相结合的原则”，培养实战经验，在初中生篮球赛中，区域联防战术属于一个薄弱环节，很多队员一到正式比赛，出现赛前紧张，区域防守战术使用不出来，因此，需要给队员们模拟比赛现场，进行实战演练，给队员们制造一些心理压力，营造出良好的比赛氛围，将队员们的篮球实力、潜力发挥出来，教师在观察比赛战术中需要统计出双方队员组织区域联防的次数、类型、成功率、得分率等情况，对于队员们的赛场表现进行总结，并且针对所存在的问题进行具体分析，不断改进战术质量，提高战术运用水平，形成战术特色。

（六）提供实战机会

随着校园篮球开展的越来越好，学校为了丰富校园文化生活，都会每年定期的组织各大类型篮球比赛，各班级、年级都会派出队员参与比赛，对于大型比赛每个学校都会拥有一支自己的代表队，给初中生提供了展示自我实力、能力的机会，但是总体来说，学生的参与率比较低，学校应该制定相应地制度、措施去改善篮球比赛的形式和增加比赛的次数，例如每年组织2-3次校园、年级、班级篮球赛，外校篮球交流赛等，让更多的学生能够参与到篮球比赛中来，科学的进行篮球比赛，准确的使用技战术，特别是要提高比赛中防守質量，将区域联防战术在实战中发挥出来，观察使用效果，感受比赛节奏、氛围，所有队员在每一次的比赛之后，要将自己在赛场上的表现以及区域联防战术的使用、成功情况进行总结和反思，找出优点和不足，积累比赛经验，推动校园篮球运动的发展。

四、总结

区域联防是篮球比赛中比较普遍的、常用的、实效的防守战术，初中阶段加强学生的区域联防战术理论与实践知识学习，可以让学生在篮球运动过程中体验到比赛的趣味性，科学、合理的将区域联防战术运用到篮球比赛中去，提高校园篮球教学整体水平和质量。

参考文献：

[1] 黄华生.浅谈现代篮球运动区域联防教学实践[J].新西部下半月.2011.

[2] 张培风.对现代篮球运动对抗特点和表现形式的探讨[J].成都体育学报.2001.

[3] 井红卫.浅谈篮球运动中区域联防[J].科教文汇.2007.

[4] 陈亮.篮球区域联防战术之我见[J].云南财贸学院学报.2008.

[5] 郝霞.对现在篮球运动中联防战术发展趋势的探究[J].2007.