曾伟

（湖北工业大学体育学院 湖北武汉 430068）

优化大学乒乓球教学质量的有效方法

曾伟

（湖北工业大学体育学院 湖北武汉 430068）

乒乓球是我国的国球，受到广大人民的喜欢，在大学体育教学中也有着重要的地位，对于提升学生的身体素质与综合能力有着显著的作用。但是在过去的教学中，乒乓球教学质量一直未能达到预期的标准，学生也未能获得理想的学习效果。在新课程改革的背景下，优化大学乒乓球教学方法，保障教学质量，促进学生的全面发展是当下的重要任务。本文主要从当前的实际教学情况出发，结合大学生的学习特点，从多方面论述如何优化大学乒乓球教学方法。

大学体育 乒乓球教学 教学方法

对于当代大学生来说，不仅仅要学好专业知识，提升专业技能，还要积极参与体育学习，提升身体素质，在今后的奋斗过程中用强健的体魄应对各种困难。并且乒乓球作为我国国球，当代大学生有义务和责任学好乒乓球，为乒乓球的传承和发扬做好本职要务。传统的教学模式已经不适应当前的教学环境，需要教师结合大学生的学习特点与心理特点，依据社会发展潮流，制定可行的教学计划，优化乒乓球教学体系，提升教学效果。在实际课堂教学的过程中，老师必须要根据课堂的实际情况以及学生的具体特点，灵活地调整自己的教学方法，在实践教学的过程中，老师还应该不断地听取学生的意见，通过将理论和实践进行整合，找到当前高校乒乓球教学的最有效的教学模式。笔者将针对大学乒乓球教学，浅谈提升教学质量的有效策略。

1 改善传统的教学模式

教学方法是乒乓球教学的核心，选择怎样的教学方法直接决定了能够取得这样的教学效果。在传统的教学模式中，教师常常先对学生进行基本的理论教学，再让学生进行机械的简单练习，学生在这样的过程中，只是掌握了乒乓球运动的皮毛，而在实践中并未取得良好的效果。对此需要大学体育教师改善传统的教学模式，比如可以运用以赛代练的模式进行教学创新，教师针对学生的实际学习情况进行交叉分组，让学生以合作学习小组的形式进行实践练习，而淘汰传统的单一练习，让学生学习的各种标准动作能够更符合运动实际。接着，教师再可以组织学生进行小组对抗赛，让学生在实际的竞争和防守中了解理论知识的实际运用，从而实现活学活用，将学到的知识运用在实践运动中。通过这个方式，用以赛代练的模式改革了传统的教学模式，为其中注入了新的活力，也能够让学生更好地认识到理论知识在实际中的有效运用。

2 提炼和精简教学内容

教学内容是开展教学的基本素材，只有具有先进性的教学内容才能为教学效果的提升，创造良好的条件。大学体育教学一直未能受到外界重视，运用的教学内容相对来说比较陈旧，那么在提升教学效果的过程中，教师要注重提炼和精简教学内容，既要迎合学生的学习兴趣，也要符合社会发展的潮流和需求。举一个简单的例子，在传统的乒乓球练习课上，教师只是机械地让学生练习发球、接发球等标准动作，久而久之学生也会感觉乒乓球学习是枯燥无聊的，丧失学习兴趣，学生的乒乓球运动技能得不到有效提升。那么现在，教师可以结合人文教育的特点，注重体育精神的培养。比如在课堂上引导学生学习乒乓球的历史起源，让学生了解乒乓球的文化知识，也可以引导学生学习乒乓球背后的体育精神，加强学生的精神文明建设。通过这样的方式，教学内容的选择上更加精简，也使培养的学生更加顺应社会发展的潮流。在实际教学的过程中提炼和精简教学内容，同样能够有效的减轻教师的教学压力，减轻学生的学习负担，使得老师和学生都能够由此受益，但是在实际教学的过程中提炼和精简教学内容，需要一定的方法方式，不能够将重要的内容漏掉，而是要将一些相对来说比较容易，学生能够自行掌握的内容删减下去。所以在进行实际操作的时候，提炼和精简教学内容，需要老师和学生进行合作，老师可以提出自己的看法，对即将删掉的内容进行公示，学生可以提出自己的看法，并和老师进行交流，通过沟通和交流达到一致，通过这样的方式能够有效的达到这一目标。教师要在具体操作和实践的过程中，不断的尝试和探索。

3 拓展大学生课外体育活动空间

体育教学离不开实践，乒乓球教学也必须要为学生拓展良好的课外活动空间，让学生在实践中深化理论知识的理解，强化乒乓球运动技能，也让乒乓球真正走进学生的生活。于是教师要联合学校的体育主管部门，为学生针对性地提供一个良好的活动空间。比如，学校在进行乒乓球教学课的安排时，可以根据学生的学习情况设计一堂提供给学生自由练习的活动课。而在活动课上，学校的乒乓球社团能够进行有效的社团活动，参与社团活动的学生可以在社团的组织下进行科学的练习。与此同时，爱好乒乓球运动的学生也可以找到几个友好的运动伙伴进行共同的练习。通过这样的方式，为学生提供了一个良好的课外活动空间，既能帮助学生提高乒乓球运动能力，也能扩展学生的交际，促进学生的全面发展。

4 注重培养学生对乒乓球运动的参与兴趣

大学生是具有主体意识的群体，对大学生进行按部就班的教育很难取得理想的效果，必须要注重培养学生的地方球类运动的参与兴趣，让学生能够主动积极地投入到乒乓球运动中来，让它成为一项能够丰富生活的运动项目。比如在现代教育的引导下，在课堂上出现了一大批具有科技色彩的教学辅助工具，于是教师可以运用app打卡的方式引导学生进行乒乓球练习。体育教师通过app布置学生相关的练习项目，学生则可以根据自己的实际情况安排时间进行练习，针对相关指示达到科学合理的运动效果，并且自主安排打卡活动，能够让学生更主动地参与到乒乓球练习中来，并且掌握学习的主动权，提升参与兴趣。通过这样的方式，能够有效提升学生参与乒乓球运动的兴趣，也推动了现代教育在乒乓球教学中的发展，保证了教学质量。

5 加强对心理素质的训练

开展有效的乒乓球教学，不仅为了提升学生的实战技能，也是为了提升学生的身体和心理素质，为学生今后的发展奠定较好的基础。对此，需要大学体育教师加强对学生心理素质的训练。比如现在很多大学生全浮躁不稳定的心理，一旦遇到什么困难便会有打退堂鼓的念头。于是在乒乓球练习中，教师可以要求学生重复性地练习一个动作，以达到最佳的练习效果，在这个过程中，学生必须要硬着头皮啃下这块硬骨头，必须要持之以恒，不抛弃、不放弃，才能取得良好的学习效果。久而久之，学生对于具有挑战的事物不再畏惧，表现得更加沉稳，能够适应这样的挑战，学生在今后的人生道路上能够走得更加顺畅。通过这样的方式，对学生的心理素质起到较好的训练效果，有利于学生今后的长远发展。

6 结语

总而言之，大学乒乓球教学对于促进当代大学生的全面发展有着重要的意义，而且乒乓球作为国球，大学生有责任和义务学好乒乓球。而依据高校体育教学改革的总体要求和体育教育的自身规律，教师应该根据当前的教学实际情况，结合学生的学习特点，对乒乓球教学体系进行实践改革，改革传统的教学模式，既要提高学生学习的积极性和主动性，也要创造良好的学习氛围，保障学生的学习效果，同时要注重寓教于乐，不断提高教学效果，以促进学生综合能力的全面发展。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.32.127

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2095-2813(2017)11(b)-0127-02