美国犹他州杨伯翰大学一项新的研究显示，孤独要比肥胖更易使人早死，应把它看作对公众健康的严重威胁。

研究人员对218项关于社交隔离和孤独感对健康有何影响的研究进行了评估，这些研究囊括了近400万人。研究结果显示，与拥有良好社会关系的人相比，孤独的人早死的风险增加了50%。与此相比，因肥胖而导致人们死于70岁前的概率提升了约30%。

负责这项研究的物理学教授朱莉安娜·霍尔特-伦斯塔德博士表示，人们应该从社会和经济方面为退休早作准备，因为对很多人而言，工作场所就是他们交友的最主要来源。人们普遍认为，与他人沟通交往是幸福和生存的基本需要。不过，经常处于隔离状态的人却越来越多。已经有确凿的证据显示，社交隔离和孤独问题极大地增加了人们过早死亡的风险，其严重性要超过许多主要健康指标。

随着人口老龄化的加剧，这个问题对公众健康的影响会越来越大。事实上，现在全世界许多国家都提出人类正在面临一场“孤独传染病”。英国国家统计局最近公布的数字显示，英国是欧洲的“孤独之都”，与欧盟其他地区相比，英国居民整体上都不太可能认识他们的邻居或者拥有关系密切的朋友。

加拿大约克大学最近开展的一项研究发现，孤独的人患中风或心脏病的可能性比其他人高出近30%。哈佛大学的一项研究也发现，没有朋友的人的凝血蛋白水平会升高，这种蛋白可能会导致心脏病和中风。

研究人员表示，现在人们已经知道，社交隔离会触发“战斗或者逃跑”应激信号，该信号会使纤维蛋白原水平增高，以应对可能的受伤和失血。但纤维蛋白原过多会使血压升高，并導致血管脂肪沉淀，进而危害健康。

（曹淑芬编译）endprint