曹沛

一、问题的提出

绘画疗法是一种非言语的心理治疗形式。绘画的过程是将潜意识信息视觉化的过程，人的各种心理状态是可以通过绘画过程和绘画作品体现出来的，凭借对绘画过程中细节信号的观察，记录与分析，就能够实现对绘画者心理状态的解读。绘画疗法的理论基础是分析心理学中的大脑偏侧化理论和投射理论，使用非言语的方式揭示来访者的潜意识，帮助来访者认识自己、了解自己。

目前世界上常用的图画技术很多，如果从刺激的方式来看，可以分为两类：一类是图画本身的刺激，当事人要对这些图画做出反应；一类用语言作为刺激，当事人要根据指导语来画画，也就是说当事人要创作画图。前者经常运用在一些投射测验中，如罗夏墨迹测验、主题统觉测试、小黑测试等，图画本身已经被精挑细选出来，测试的指导语、图画的顺序、记录的方式都有严格的要求，如何评分和分析也有结构化的要求。而中学生对这些主题表现出浓厚的兴趣，他们根据这些主题所画的图画，展现了每个人的内心世界。心理魔法壶技术就是这样一个工具和结果的呈现。

早在20世纪40年代，通过绘画可以了解一个人的情绪和人格特征的观点便成为业内人士的共识，因此，本文尝试将绘画疗法中的心理魔法壶技术应用到初中生心理健康活动课，旨在帮助初中生认识自己、了解自己，提升学生自信心，促进心理的成长。

二、对象和方法

1.对象

通过2015—2016学年第二学期，借助学校开展心理健康活动课的机会，在初二年级4个教学班共计182名学生中进行团体绘画辅导。

2.研究工具

A4白纸六张。作画工具可以有多种选择：铅笔、橡皮、24色水彩笔、油画棒，水粉画和油画颜料也可以尝试。

3.研究程序

心理魔法壶绘画步骤如下：

所有材料都准备好后，可以请作画者开始画边框。边框唯一的要求就是离纸的边缘一厘米。一共需要画四张纸的边框。

首先辅导教师带领作画者进入放松状态。在其进入放松状态后，依次给出六幅画的指导语。

第一幅画的指导语：“你走在一条路上，突然，出现一个魔法师，把你抓住放进了一个有魔法的壶里”。

第二幅画的指导语：“现在，你在这个壶中待了一天一夜，你不觉得渴，也不觉得饿。你又怎样的感受？你在做什么？”

第三幅画的指导语：“不知过了多久，阳光找了进来。这时，你有怎样的感受？你在做什么？”

第四幅画的指导语：“一年过去了。这时，你有怎样的感受？你在做什么？”

第五幅画的指导语：“请从里向外画圈，直到你感觉舒服为止。”

第六幅画的指导语：“请从外向里画圈，直到你感觉舒服为止。”

对话交流，辅导教师与作画者就绘画作品进行对话，了解有关作品和心理状态的信息。如“这些图画给你带来的启发是什么？”或“你对那一幅画最有感触？为什么？”

三、结果

1.绘画疗法（心理魔法壶）在初中生心理干预中实例

魔法壶图画的主題是揭示人们应对压力和困境的模式。通过心理魔法壶的绘画让学生认识现实自我和潜在自我的关系。严文华教授在《心理魔法壶》一书中描述了六幅画的象征意义：第一幅画代表的是人们在遇到意外、危险和紧急情况时的本能反应，它包含了情绪反应和行为反应。第二幅画代表的是人们在遇到意外、危险或困境时的紧急应对模式。第三幅画代表的是人们对希望的看法。第四幅画代表的是人们对长时间人生困境的应对模式。第五幅画是结束活动之一，它无声地告诉作画者：现在要准备结束这次图画活动了，可以回归到现实世界中。第六幅画代表着图画活动的结束。作画者回到自我，彻底结束此次画图活动。

综上，主题系列图画可以激发个体进入潜意识，并且深度在不断加深。所以主题系列图画要比单幅画更能揭示个体深层次的情绪、感受和困扰等。这一点也提示在进行主题系列图画的活动时，辅导者要跟加小心翼翼，确认作画者的卷入深度，一定要有结束环节，有始有终，确保作画者不会在活动结束后仍然陷入不良情绪中。对个别卷入程度过深的作画者，在活动结束后要进行个别辅导或谈话。

2.绘画疗法（心理魔法壶）对初中生活动总结的研究

从活动进行过程来看，男生和女生的表现无明显差异，对此活动均表示感兴趣，能够积极参与并投入其中。辅导教师会在绘画开始前，让学生了解绘画的目的和意义。旨在向学生传递一个思想：绘画不是考察大家的绘画技术的好坏，更不是检验绘画能力的高低，重点在于帮助学生表达个人的情感。

在整个绘画过程中，所有的学生都能够做到认真参与绘画，经过课堂观察与课后的跟踪发展对比发现，一部分低核心自我评价的学生的专注度发生了明显的变化。

经过一学期的跟踪观察以及初步的对比研究，参与过活动的班级在学业考核中有所进步，从班主任教师和科任教师处了解情况后得知，部分学生的情绪有趋于平和或者表现出更加积极的现象，同时，学生们的遇事的应变、处事能力也有明显的提高。

通过本次活动发现，在中学生中开展绘画心理辅导与治疗是一种切实可行的方法，该方法容易让学生接纳心理辅导本身，也容易让学生更快的进入角色，减少防御，收到更好的心理辅导和治疗效果。同时这种形式轻松有趣，深受学生喜欢，可以作为一种有效方法加以使用和推广。