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应对甲亢我在行!

2017-08-17陶晓明

现代家庭·生活版 2017年8期
关键词:碘盐甲亢结节

陶晓明

甲亢就爱重女轻男

大多数人都知道甲亢偏爱年轻人的事实,但你知道吗?甲亢对30~40岁的女性尤为偏爱。众所周知,甲状腺是我们体内手握魔法棒的情绪操控大师——亢进的人常会像“吃了人参”,“打鸡血”一样兴奋得停不下来:而甲状腺功能减退的人则像天天熬通宵一样,做什么事都无精打采,有气无力。而女性因为雌激素的关系,容易诱发甲亢。再加上,很多女性天生易敏感,生活中一有波澜就容易睡不着,压力大,情绪产生起伏,进而影响甲状腺功能。

甲亢的发生和哪些因素有关?

遗传:甲亢和遗传大有关系。80%弥漫性甲状腺肿的患者都有家族史,因此,如果父母有甲亢的话,子女患甲亢的风险就大大提高咯!

性别:就像类风关、红斑狼疮等免疫系统疾病,女性的患病比例高于男性一样,甲亢也偏爱女性。这可能是因为女性更容易发生免疫功能紊乱的缘故。

心理因素:自身情绪调节能力也和甲亢密切相关。容易失眠,心理压力大,劳累过度都会引发甲亢。

含碘食物摄入过多:碘摄入过多诱发甲亢绝不是传说哦。临床上,酷爱吃含碘食物,比如大量吃海带、每天吃海参,结果成为甲亢病患的例子也颇为常见,不过所幸的是这类甲亢症状以轻度为主。

药物:有些药物也会引发甲亢,例如治疗心律失常的可达龙等。治疗甲减的优甲乐如果吃过量也会引起甲亢。

肿瘤:有些肿瘤也会促发甲亢,比如垂体TSH瘤、甲状腺癌等。

感染:貌似和甲亢八竿子打不着的感冒有时也会和甲亢产生交集。当感冒引发咽喉痛,人体抵抗力下降时病毒侵犯甲状腺,引发亚急性甲状腺炎时可能会发生轻度甲亢。

Q&A:甲状腺结节和甲亢有关系吗?

不少人体检出甲状腺结节便紧张自己得了甲亢,然而,甲状腺结节中有甲亢的人并不多,反之亦然。通过B超观察甲状腺的形态,观察结节的边界是否清晰、有无包膜、血流、钙化等等,可以判断结节是良性还是恶性,但一般并不能帮医生判断甲状腺功能是否正常。检查甲亢则是需要通过血样采集,检验T3、T4、TSH等指标是否正常来判别。所以两者看似近亲,其实关系疏远。

想不到吧?甲亢治疗有这些门道?

药,吃还是不吃?这是个问题!

所有的甲亢都要吃药? No!

可能大大出乎你的意料,很多甲亢并不是通过吃药来治疗的。例如,由病毒感染引起的亚急性甲状腺炎引发的甲亢,不用吃药,随着感染消除就会自愈。再如桥本甲状腺炎早期,也有一部份病人会出现轻度甲亢,一般不吃药指标也会自己降下来,但是如果用抗甲状腺药物的话,反而可能会引发甲减。还有因含碘食物摄入过多而引起的甲亢,一般症状较轻,只要去除病因,甲状腺功能可能也会很快恢复正常。另外,如果是肿瘤原因引起甲亢,那么只要进行相应的手术治疗也能消除甲亢。

年轻人得亚临床甲亢不一定用药? Yes!

甲亢的指标表现是T3、T4指标升高,TSH指标下降,而亚临床甲亢的表现就是T3、T4指标正常,但TSH值下降。亚临床甲亢说明甲状腺功能偏向于甲亢,但还没有到甲亢的程度。对老年人来说发现这种情况要引起重视,因为亚临床甲亢同样会引发心脏病等问题,对老年人的生活质量和寿命有较大影响。对年轻人来说,首先需要鉴别引发亚临床甲亢的原因。持续密切观察指标,如果只是单纯的TSH指标下降通常不需要用药。

但是,亚临床甲减和亚临床甲亢正好相反。如果是老年人发现亚临床甲减表现——T3、T4正常,TSH轻度上升,倒不用太紧张,因为这可视为伴随衰老出现的一种保护性机制。但年轻人不一样,出现亚临床甲减要引起重视,因为它会让人精神变差,干什么事提不起劲,会严重影响年轻人的生活,非治不可。

服药治甲亢,一定把好监测关!

甲亢药物用药剂量并不容易掌控。所以,从服药开始就应密切复查观察指标。一般来说,服药第一周就应检查血常规和肝功能,以观察药物对白细胞和肝功能等指标的影响。之后每个月都要复查甲状腺功能。一般到了第二个月,如果T3、T4指标明显降下未的话,就要逐步减少用药剂量,否则甲状腺功能就会从亢进走向另一个极端——减退。等到甲状腺功能恢复正常,并稳定半年以上,TRAB甲状腺受体抗体正常,用药剂量较小的话则可以考虑停药。一般来说,用药总疗程在2年左右,但也有一部分人甲亢抗体始终略高,需要终身小剂量用药。

除了吃药,甲亢还能这么治!

手术治疗和同位素治疗

吃药往往是国内甲亢患者治疗首选,但在国外首选治疗方式是同位素治疗。这是因为甲亢的药量不宜掌控,对不少甲亢患者来说,吃药不能很好地控制病情,而且即使治愈也有一定的复发率——甲亢有50%~70%的治愈率,但在治愈人群中仍有50%左右的复发率。

相比之下手术治疗和同位素治疗更彻底。這两种方法是通过切除或缩小肿大的甲状腺达到治疗目的,前者的缺点是创面大,影响美观,后者则更加简便,只需要喝下同位素药水,静待甲状腺逐渐缩小即可。不过,这两种虽然能彻底根治甲亢,但大多会矫枉过S——从甲亢走到另一个极端甲减。虽然甲减也终身服药,但药量比甲亢药更好掌握,对病情的控制也更有利。

生活调理:不吃海鲜就行了? No!

甲亢治疗是否能取得预想的效果,还和生活调理有着非常重要的关系。大多数人或许都听说甲亢患者不能吃海鲜、吃碘盐的说法,然而,甲亢患者的生活注意事项并非那么简单哦!

休息:对甲亢患者来说,生活中的头等大事不是饮食而是休息。有些刚诊断出的甲亢患者拿到医生开的第一张处方就是2周病假;为了让患者睡得好,有时医生还会给甲亢患者开安眠药。要知道甲亢患者一直处于紧绷、劳累的话,就会发生甲亢危象,引发高热、恶心、呕吐等症状,甚至危及生命。

饮食:你一定听说过甲亢患者要忌口碘盐、海鲜之类的说法。不过,这种说法并不全对。甲亢患者忌吃碘不假,然而并非所有的海鲜都是高碘食物,相反,一些常见的普通食物中却隐藏着含碘高手。在海产品中,含碘量最高的是干的紫菜、海带,接下来是贝壳类、蟹、海蜇、海参,而海虾、海鱼含碘量和普通饮食差别不大,其中小黄鱼含碘量尤少。因此,甲亢患者对这些海产品也应该区别对待。然而,让人颇为意外的是在普通食物中,味精、鸡精等调味料中含碘量并不低,因此,除了碘盐之外,这些调料用得越少越好。此外,令人兴奋的食物和重口味食物也不适合甲亢患者,咖啡、浓茶、辣味食物,都应尽量少吃。

维生素:甲亢患者新陈代谢快,消耗大,因此甲亢患者除了吃药还要适当补充维生素,以适应身体对营养素的高要求。

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