巩恩明

（山东省济南市章丘区第二实验中学，山东 济南 250000）

摘要：随着生活水平的不断提高，学生的身体素质却呈下降趋势，在饮食不够合理、高能量食物、垃圾食品的过量摄入、缺乏体育锻炼、不运动、不活动等因素的综合影响下，学生的身体素质较差，为改变这一现状，体育教学发挥着巨大的作用，体育教学是一条增强学生体质的有效途径，因而，提高体育教学质量，有效开展体育教学活动十分重要，有助于增强学生体质。

一、采用多元化教学方法，调动学生学习积极性

采用多元化教学方法开展教学能够调动学生学习积极性，使学生积极参与到体育活动之中，通过体育活动，加强体育锻炼，增强学生的身体素质，达到在体育教学中增强学生体质的目的。体育教学虽然与其他学科不同，在室外教学，又不是一门主要科目，但是一样需要重视教学方法的应用，通过有效应用教学方法使学生自主学习，快乐学习，在体育学习过程中锻炼身体，增强体质。就体育教学而言，可以利用游戏教学法、趣味教学法以及情境教学法等活动性强、味性强的教学方法开展教学，使学生在活动中锻炼学习，在体育课堂上得到锻炼与放松，感受到运动乐趣的同时休息大脑，缓解学生学习压力，提高学生学习兴趣。以游戏教学法开展体育教学为例，教师需要做好课前准备工作，有针对性的进行教学，根据教学内容制定有效的游戏形式，不能太过随意，想到什么讲什么，教学内容需要有计划性。例如，本节课想要讲解篮球知识，就为学生制定一个传球接力游戏，通过传球接力，使学生掌握传球、运球的技巧，想要讲解跳远技巧，就可以组织兔子蹦游戏，以兔子蹦游戏导入课程，使学生产生学习跳远知识的兴趣，调动学生学习的积极性。

二、加强思想教育，提高学生对体育学习的重视度

加强思想教育十分重要，是在体育教学中增强学生体质的有效途径，当前，教师、学生普遍存在错误认识，认为体育是一门副科，不在中考成绩之内，体育课程并不重要，教师有时会占用体育课的时间讲解知识，部分学生会请假不上体育课，利用体育课程的时间在教室内学习、休息，如此一来，学生很难在体育课堂上锻炼身体，增强体质，体育课程达不到理想的教学效果，因此，加强思想教育，使教师与学生意识到体育课程的重要性尤为重要，是提高体育课程教学效果的關键，是有效提升学生体质的基础。加强思想教育，使学生意识到体育锻炼重要性需要做到以下几点，第一，加大宣传力度，开办相关讲座，学校应从多个方面进行宣传教育，使学生与教师意识到体育学习的重要性，体育课程虽不是高考科目，但是关系到学生的健康与未来，必须受到重视，学校可以为教师与学生安排讲座，加强思想教育，提高学生与教师对体育学习的重视程度。第二，增加体育课程的课时数，由一周一节增加到一周两至三节，通过此方式能够从侧面对教师与学生进行思想教育，为学生提供更多的体育锻炼时间，使教师与学生感受到学校对体育课程的重视。

三、因材施教，提高教学的针对性

因材施教，提高体育教学的针对性有助于合理利用课堂时间，以学生兴趣为出发点，引导学生参与到体育锻炼之中，提升学生的身体素质。体育项目种类繁多，篮球、足球、长跑、短跑、跳高、跳远、铅球、铁饼等，教师不能面面俱到，但是，教师可以根据学生的兴趣爱好，将学生分为几个不同的学习小组，因材施教，分别教学，使学生能够学习自己喜欢学习的知识，保证学生在具有浓厚学习兴趣的情况下学习，提高学生的学习效果，使学生在学习过程中锻炼身体。例如，首先，教师可以根据学生喜好将学生分为篮球组、跳远组、铅球组、羽毛球组等进行有针对性的教学，为学生讲授相关技巧，使学生掌握相关知识，其次，以小组为单位，要求学生在组内进行练习，互相沟通交流，最后，以比赛的形式检验学习效果，可以为学生安排小组赛与友谊赛，小组内进行比赛能够促进学生进步，提升学生竞争意识，促进学生学习锻炼，班级与班级间的友谊赛能够增加学生锻炼时间与强度，使学生保持最好的状态，学生都具有强烈的集体荣誉感，友谊赛正好可以利用这一特点，充分发挥出学生潜能，提高锻炼效果，增强学生体质。

四、建立和谐师生关系

建立和谐师生关系是有效开展体育教学的基础，学生的学习动机来源于多个方面，兴趣爱好是一方面，对教师的喜爱也是一方面，由于喜爱授课教师而认真努力学习的学生比比皆是，因此，建立和谐师生关系特别重要。建立和谐师生关系需要做到以下几点，第一，教师需要和蔼亲切，顾及学生情绪，关心照顾学生，和蔼亲切的教师会使学生产生亲近感，不会排斥教师，抵触教师。第二，教师需要站在平等的角度上与学生交流沟通，以朋友的身份与学生交流学习，如此一来，不会使学生产生距离感，有助于实现和谐师生关系的建立。

总结：综上所述，体育教学是增强学生体质的有效途径，有效开展体育教学工作，在体育教学过程中运用合理的教学方法至关重要，是促进学生全面发展，提升学生综合素质的关键，因此，研究在初中体育教学中如何增强学生体质具有重要价值，有助于促进学生自觉参加体育锻炼，提升学生的身体素质，促进学生长远发展。