文/郑州大学第二附属医院彭永强

糖友头晕无力，不全是因为低血糖

文/郑州大学第二附属医院彭永强

年近六旬的李女士是一名有着5年病史的糖尿病患者，由于平时注意控糖、保养，病情一直控制得很不错。这天午饭后，她突然感觉到非常困倦，同时伴有头晕、乏力等不适症状。根据既往经验，李女士起初以为是低血糖，为保险起见，她立即测了测血糖，却发现血糖并不低。李女士不敢大意，赶紧在女儿的陪伴下，到医院就诊。经医生诊断，才发现李女士头晕无力的症状竟然是低血压引起的。通过使用药物，李女士的血压逐渐恢复正常。

很多糖友平时都非常注意高血压的情况，一直致力于降血压，却容易忽视低血压。其实，对于糖尿病患者来说，控制血压跟血糖一样，都不是越低越好。糖尿病患者之所以会出现低血压的情况，是由于糖尿病自主神经病变，造成血管舒缩功能紊乱，尤其是当久坐、久卧后突然起立时，由于血管不能反射性收缩，导致血压骤然下降而引起一过性脑缺血，病人由于血压低而出现头晕、眼花甚至晕厥情况。同时，许多药物如降压药、利尿药、血管扩张剂、硝酸酯类药物等都有可能加重低血压的症状。对于糖友来说，低血压有着不少危害，导致晕厥与跌倒风险的增加。

专家提醒，对于低血压糖尿病患者来说，主要应从调节生活方式及药物治疗等方面予以改善。日常生活中，加强体育锻炼，提高机体调节功能；适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提升血压；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等；患者平时在体位改变时动作宜慢，从卧位起立过程中，特别在晨间起床时应在床边稍坐片刻再站起活动。这样，可以避免或减少头晕无力的现象发生。