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“逛田”,农村新养生运动

2017-07-04李庚道

家庭百事通·健康一点通 2017年7期
关键词:庄稼地乡镇政府庄稼

李庚道

5月2日,我回河南镇平县下河村老家看望80多岁的三哥,并在村里住了一周。在此期间,令我难忘的一件事就是“逛田”,以致离开老家很久了我还念念不忘。

但凡城里人,几乎每天都要进行逛街、遛弯、散步等运动,一般都是在公园、广场、街道、商场和小区内外活动。可我老家的村庄地处县城边缘地带,离县城五六十里。一般没有事情,村民们不会到县城去。而离得较近的乡镇政府所在地,也就一条街而已,除非办事,如买菜等,平常也很少有人去。如今,村里老人、小孩、妇女多,又没有多少活可干,大家平时就在村里走动走动,站一站,坐一坐,说说话,打打牌,喝喝茶等。

我在城里养成了每天早上和晚上散步的习惯,所以来到村里,也想利用这个时间在村里散步。我们村有40来户人家,一家挨着一家,出门就是庄稼地,村四周被庄稼地包围。而庄稼地和村庄又被水泥马路环绕。当时,田里种的全是小麦,再过20来天就要收割了,所以小麦呈浅金黄色,在阳光及月光的照耀下,煞是好看。

散步中,我经常会遇到三五成群的男女老少,在村里的路上边走边说说笑笑,甚至嬉闹。早上遇到了,我以为他们要去赶集;晚上又遇到了,我以为他们要去哪村看戏。我把我的猜测跟三哥说:“都不是,他们这叫‘逛田,就是在田间散步,这是近几年才兴起的。自从水泥路修好后,除非大风大雨天和冰天雪地天外,他们天天都坚持‘逛田。

我们大队有三个村,成三角态势,相距1~3里路,村民们都这样通过“逛田”走动,见面互打招呼,嘘寒问暖,偶尔也会说说村内外的短新闻等。

你看,时值夏天,这一望无际金色的麦浪,小麦散发出阵阵清香,在田园中散步,是多惬意的事啊!我想,秋天的庄稼可能是玉米、棉花、豆类、谷类、高粱等,那时的田园更可谓是五彩缤纷;冬天,可能是“麦(苗)盖三床被”,田园一片雪白,在陽光下熠熠生辉;春天可能是一片麦苗碧绿,野花盛开,莺歌燕舞,还有村边的小树林或竹林里,各种鸟儿在其间跳跃鸣叫。这些,都会使散步的人们心情舒畅。

三哥还说,我们村里有多个身体不好的人,在这样的养生锻炼中,几乎都逐渐康复了,其中就包括他自己。

随着生活水平的提高,现在种庄稼都用机械了,减少了好多人工劳动,所以,村里的人们清闲的时间多了。有空之后,他们也开始注意养生保健,“逛田”这样的健身方式,不但强健了身体,还让村民多了交流的机会,对身心大有裨益啊!

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