原创 2017-06-18 许圣义 医食参考

“心灵故事 ”

刘女士的父亲种猕猴桃，他经常让刘女士把新鲜的猕猴桃带回去，分给邻居们尝尝鲜。刘女士也经常对父亲说：“爸，我们对门小兰吃了咱家的猕猴桃，说太好吃了，市场上就没吃到过这么好吃的猕猴桃。”父亲很是得意，开始讲自己种植猕猴桃的经验。刘女士说：“小兰说了，要开车来咱家买猕猴桃送给亲戚呢。”父亲朗声笑了：“让她来吧，我给她留最好的，按最低价。”那次小兰真的来买猕猴桃了，父亲高兴极了，逢人便说：“人家城里人专门来买我的猕猴桃了。”看得出来，父亲很有成就感，很满足。这些都不是用金钱能衡量的。

“心灵解析”

心理学研究发现，人类本性中都渴望受到夸奖和赞美。人们总是自觉不自觉地用他人的看法和态度来衡量自身的价值，对周围的人的评价非常在乎，有一种被肯定、尊重和赞美的渴望。年轻人如此，老年人亦然。有时候一句夸奖的话语，会产生意想不到的鼓舞作用。尤其是对老年人来说，夸奖和赞美如同夜晚的一把火炬，点燃希望之光，驱除晚年的孤寂与冷漠，让晚年时光温馨而幸福。

夸奖和赞美的力量是巨大的，夸奖给人欢乐，赞扬给人信心，赏识促人奋进。一句赞扬的话往往让父亲精神飒爽，甚至返老还童，精气神不减当年。对于老年人来说，赞扬鼓励如同阳光。无数事实说明，夸奖、赞美和鼓励，常常能给人以巨大的力量，给人帶来光明灿烂的心境。毋庸置疑，在当下衣食无忧的社会，父亲最需要的也许不再是金钱与物质，而是精神赡养与心理慰藉，我们应该毫不吝惜地把赞许的温暖阳光洒向我们的父亲。

“心灵处方”

常言道：“家有一老如有一宝。”人老了并不意味着“刀枪入库，马放南山”，他们内心总想着证明自己还很有用。我们不可粗心大意，哪怕是父亲帮忙照看一天孩子，为家里煮一锅粥、烧一顿饭、炒一个菜、捡一捆柴，我们都别忘了夸奖一番。我们要细心地呵护他们内心这份情感需求，让他们感觉自己还被需要着，仍然是家里必不可少的重要角色，他们才会在忙忙碌碌中，找到充实自信的感觉，活得津津有味，快快乐乐。

父亲们都经历了春华秋实，当年曾青春激荡、事业辉煌，渐渐变得华发苍颜力不从心。年龄的增长，角色的变更，使他们变得孤独失落，甚至恐惧自卑，为此，我们不仅要满足他们的物质需求，还要关注他们的心理需要。爱，有时候往往就是一些很小的细节。而子女对老人的孝敬，有时候也往往就在点滴之间。适时给父亲一句夸奖，上班走时给父亲一个亲吻，下班回来给父亲一个拥抱，便会其乐融融，其乐无穷，孝心尽染……说到底，夸奖父亲也是一种孝敬。多赞赏父亲，因为夸奖能给他更多的快乐，也是表达孝心的一种好方式。而且父亲们阅历丰富，有宝贵的人生经验，真的值得我们学习和夸奖。