李洋

摘要：户外休闲运动是一项积极、健康、科学的体育生活方式，这种开放、有活力的体育活动在高校中得到了迅速开展。高校大学生从事户外休闲运动与大学生所具有的自身特点与外部环境是分不开的，受大学生自身健身意识、兴趣爱好、心理特点、校园生活方式、体育场地設施、休闲运动自身价值、消费水平、活动组织管理、运动风险等多方面因素的影响。

关键词：大学生；休闲运动；影响因素

高校大学生从事户外休闲的过程中受着各种因素的影响，这种影响即表现出影响因素的多样性，又表现出影响因素作用的多方面性，正是这些因素的共同作用促进和限制着户外休闲运动在高校中的开展。

一、促进因素

1.健身意识的提高。

主动开展有益身心健康的锻炼活动的意识已逐步深入人心，随着文化教育水平的不断提高，高校大学生自身健康意识也不断加强，更多的大学生十分关注自身健康状况。另外，大学生正处于青年中期阶段，是身体健康发展的关键期，从事体育活动强壮体魄就必然成为了一种对自身的要求。所以，大学生对通过一种体育休闲运动的开展来提高自身健康水平的迫切希望为户外休闲运动的开展提供了前提。

2.大学生兴趣爱好特点。

体育兴趣爱好是参与体育活动的重要动力之一，它影响着大学生参与具体体育活动的的方向，大学生所具有的兴趣和爱好特点是学生选择休闲运动的主要因素。大学生的兴趣爱好非常广泛，与其他年龄段的人群相比大学生喜欢选择一些更具有活力激情、能亲近大自然、释放自己激情、尽量方松身心的体育运动去度过自己闲暇时间。而户外休闲运动无疑能够符合大学生的兴趣爱好特点并且满足大学生的要求。所以大学生自身的兴趣爱好特点会使得更多的大学生参加到户外休闲运动中去。

3.大学生心理特点。

良好的心理健康状况是人才观、质量观的必然要求。大学生所处的特定年龄阶段，思维活跃、思想观念发展迅速，户外休闲运动在针对和解决大学生心理发展过程中的问题方面有着积极的作用，符合广大大学生的现实需要。户外休闲运动可以以体育运动的形式发展大学生心理，而且可以帮助和促进不同年龄的大学生圆满地完成各自的心理发展历程，合理地解决心理存在的问题，更好地认识自己和适应社会，学会挖掘和发展自身潜力，促进个性的良好发展和人格的不断完善。

4.校园生活方式。

大学校园的学习生活方式特点在很大程度上影响着大学生户外休闲运动的参与，促进这次项运动在大学生中普及。第一，大学生具有较多的闲暇时间能够为户外休闲运动的开展提供一定的时间保证。第二，校园式的群体生活方式强调对集体观念的培养，而休闲运动的开展能够符合此类教育培养目标的要求。第三，校园生活学生之间的影响作用很强。休闲运动在高校已较为广泛的开展具有一定基础，较多已从事此项运动的同学会逐渐带动身边的同学投入到此项运动中去。第四，参与户外休闲运动可以缓解校园学习生活的压力。第五，在校大学生希望得到锻炼自己适应社会能力的平台，学生在参与户外休闲活动这种以集体活动为主要形式的体育休闲时，可以加强沟通，发挥潜能，激发主动性，调整自我情绪等方面都有积极影响。

5.休闲运动自身价值。

目前普通高校学生参与户外运动的项目中远足和郊游的开展最为普遍，这种两种方式如此受欢迎的原因是当代大学生渴望有机会进行互相交流和沟通，追求和向往健康、积极和时尚生活方式。其次，登山作为大学生喜爱的传统户外项目，极具健身意义，并且有助于团队意识的树立和培养。然后，露营、定向越野等活动也是大学校园生活中良好的户外运动体验方式，目前在高校学生中十分流行，是教育部大力推广的户外项目，也具备健身、休闲心理品质、熔炼团队精神等多项价值，

二、制约因素

1.校园体育场地设施局限。

体育活动场地、设施以及器材是开展体育活动的前提条件。高校体育运动场地设施的类型、状况和规模的限制都会直接制约到大学生体育的参与。目前，我国高校普遍存在着体育场地设施建设不足的现象。

2.大学生体育消费水平较低。

经济收入和体育消费水平两者之间有着必然的关系。在校大学生绝大部分属于纯消费群体，体育消费水平较低。高校大学生户外运动对体育消费水平的要求相对于其他运动较高，特别是参与型体育消费和装备器材类实物型的体育消费有一定要求，在一定程度上不适合大学生实际的消费能力，超出了大学生的平均体育消费水平，阻碍了此项运动在大学生当中的开展。

3.活动组织管理不完善。

目前高校户外休闲运动的组织以学生自发社团为主，学校在加强休闲运动的宣传组织工作力度不够，完全处于一种大学生自我管理和开展的状态。一方面，组织结构不合理，活动管理不规范。另一方面，缺乏经费资助来源，阻碍项目的开展。活动组织和管理的不完善，使部分学生对休闲体育活动没有一种强烈的参加欲望，而是抱着一种无所谓的态度，不利于大学生良好体育习惯的养成。

4.运动风险控制。

任何运动项目都存在着一定的运动风险，休闲运动也同样如此。由于户外休闲运动所具有的户外运动的自身特点，使其相对其他运动具有高得多的运动风险。高校学生户外休闲运动社团主要存在着活动前期组织策划不充分，大部分活动没有周密而详尽的运动计划，缺乏专业的户外教师和户外专家指导，而且没有一定合适的户外资源和难度适中的户外项目可供选择等问题。

综上讨论可以看出，多方面的因素影响着高校大学生对于休闲运动的参与。在实践过程中应针对大学生自身特点组织休闲活动，同时不断完善组织管理，做好运动风险管控，积极推动休闲运动在大学校园校园中的开展，不断充实学生业余生活和提高学生身体素质。

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