吃点粗粮护牙齿吗?
2017-05-20
饮食科学 2017年5期
很多孩子牙齿不好,影响孩子咀嚼和消化食物,建议家长适当给孩子吃些粗粮、牛肉等“有嚼头儿”的食物,可以锻炼颌骨肌肉。另外,鼓励孩子不挑食、少吃零食,适当吃些五谷雜粮、蔬菜以及坚果等对牙齿有利的食物。endprint
2017-05-20
很多孩子牙齿不好,影响孩子咀嚼和消化食物,建议家长适当给孩子吃些粗粮、牛肉等“有嚼头儿”的食物,可以锻炼颌骨肌肉。另外,鼓励孩子不挑食、少吃零食,适当吃些五谷雜粮、蔬菜以及坚果等对牙齿有利的食物。endprint