冯继来

西南民族大学体育学院 四川成都 610225

浅谈高校足球训练的问题与对策

冯继来

西南民族大学体育学院 四川成都 610225

当下高校如何更好的为我国足球事业培养关键人才和后备力量，是高校足球教学者需要思考的问题。

高校体育；足球；教学改革

一、足球教学现状分析

（一）教学理念存在误区

传统教学模式是应试教育，学生在学校学习的最终目的是为了考个好成绩，完全忽略了学生其他方面能力的培养。学校领导乃至教学老师，他们都觉得体育课的设立没什么必要性，有些学校即使有体育课，但是上课时教学方式受应试教育的理念影响，遇到考试需要复习的时候，很多教师会选择将体育课用来上其他科目的课程，学生也只好听从老师的安排，减少体育课的次数。从长期的教学情况来看，这显然是不利于学生足球课程的学习，影响他们的身体健康。

（二）体育基础设施不健全

由于经济水平不同，各地区的发展状况也是各不相同的。尤其是城乡差异化，在学校的教育基础设施的方面日益突显。在城市中，学生都享受着比较优越的教学环境，但在乡村的教学环境明显落后。在体育课开展足球教学的效率也受到了设施的影响，在足球课程开展过程中，因为没有正式的足球运动场，学生只能在水泥地和坑洼不平的路面上踢足球，这样容易使学生受伤，很多学生家长考虑到孩子的健康问题，也不支持学生踢足球。同时在农村学校中足球的数量也是有限的，常常会出现多班教学、足球供不应求的现象，这不利于足球教学的顺利进行。缺乏足球教学的正规场所以及足球数量的不足，长时间这样也消退了学生对足球的积极性。学校的足球教学是存在滞后性的。

（三）缺乏专业的足球教师

在其他应试科目上，学校都会安排专业老师上课，但是在选择体育老师任课时，他们的专业性是存在漏洞的。就体育教师的实际情况来看，他们处于一种替补式地位，常常跨越多个科目，没有专业系统的学习安排。缺乏专业的体育老师进行足球教学，这样不仅影响教学质量，而且也使整个足球教学过程变得枯燥乏味，最终也会使学生对足球的兴趣降低。

二、足球训练游戏在高校足球教学当中的要领

高校足球教学当中，足球可以分成关于热身阶段的足球训练的游戏、提高足球运动技能技巧的训练游戏、促进学生足球战略战术筹划能力的游戏以及针对门将队员训练的游戏4个部分。下面笔者将详细叙述这4部分足球训练游戏的实施办法。

（一）关于热身阶段时的足球训练游戏

为了提高学生身体的灵敏性以及柔韧性，避免学生在运动当中出现身体损伤，需要进行热身运动，使学生身体的温度升高，加快身体中血液流动的速度，放松身体肌肉，进而达到减小运动造成的损伤以及运动之后带来的肌肉酸痛感。在传统的高校足球教学当中，大多采用学生集体广播操、集体慢跑等方式。笔者建议在热身阶段应当尽可能多地采用足球训练游戏，比如可以进行运动接球和颠球比赛等足球游戏趣味项目。学生通过以上热身时的足球游戏训练，不但能够达到加速身体内血液流动的速度、放松肌肉的目的，而且还可以让学生们提前进入足球教学中，为接下来的足球技巧技能训练以及战术能力的训练打下坚实的基础。

（二）提高足球技能与技巧的足球训练游戏

传球、接球、运球、头顶球、射门和掩护球等技能技巧都是高校足球教学大纲当中要求学生掌握。传统足球教学模式当中，体育老师大都会采用先给学生讲解，后让学生自主练习以及老师在一旁进行辅导的方式向学生传授足球技能与技巧。这种传统教学模式所得到的效果会事倍功半，笔者建议高校体育老师能够合理地安排足球技能技巧的教学。从简单到复杂，逐步提高足球技能技巧的训练力度和难度，可安排学生在一个压力相对较小的环境进行训练，再通过限时、增加盯防人数以及规定空间内让学生及时摆脱对方的实战训练方法，在游戏中教授接球、传球、抢点射门等技能。此方法能够寓教于乐，让学生在提升自己足球技能的同时还能够享受游戏带来的乐趣，从而缓解运动带来的疲惫感。

（三）促进战略战术谋划能力的游戏

足球由于其本身是一项团队成员协作才能完成的体育运动项目，因此成员之间的战略战术谋划能力也是极其重要的。在一项足球运动中，每个成员都需要在运动中考虑自己的最佳位置、最佳传球路径、最佳时候、最佳的射门时机以及面临队友传球给自己的时候自己应该如何站位等。在传统高校足球教学当中，体育老师多半采用沙盘演练的方式以及多媒体教学配合老师对战略战术的讲解，这种方法由于脱离实践，会导致学生难以掌握其要领。笔者建议能够在足球教学当中尽可能选用足球游戏项目，比如二过一传球、攻堡垒等。尽可能多地采用足球游戏项目，不仅能够让学生在实战中提高自己对各种战术的了解、领略其战略战术的真正内涵，还能够提高学生的团队合作精神，明白战术的有效利用离不开团队的共同作用。

三、结束语

目前，我国正在开展校园足球活动，在全新的校园足球环境下，高校需重新审视与思考高校足球教学模式，接受全新的挑战，从基本的教学改革入手，更新教学理念，改革教学方法。教学方法的改进要在保留原有传统教学方法优点的基础上，广泛应用现代更为科学的教学方法，充分发挥新办法在提高足球水平方面的作用。目前，要切实提高我国高校足球教学质量还有很长的路要走。

[1]徐文琦.北京体育大学体育教育专业足球课教学环境研究分析[D].北京：北京体育大学，2009.

[2]田海燕.小学足球训练的方法初探[J].当代体育科技，2015，(34).