◎文苕

诗中养生

随富随贫且欢乐

◎文苕

蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。

随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。

——唐·白居易

本诗名曰《对酒》，实乃对酒当歌、以诗言志，是作者世界观的表露。白居易认为，对于一个人来说，世界那么小，生命那样短暂，好象石头碰撞产生的火花，一瞬即逝。人活在世上，如果心胸狭窄、心事重重，凡事斤斤计较，非要争个高下不可，下场肯定是悲哀的。把什么事都想开了，“随富随贫且欢乐”，就能自得其乐；经常保持精神愉快，乐观处世，“不开口笑是痴人”，才是正确的人生哲学。从养生学观点来看，应该说他的话是对的。

我国的传统医学对精神、神经类疾病有较早的认识，并在药治之外总结出了一套行之有效的的心理疗法，连民谚中都有“心病还要心法医”的说法。白居易的“随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人”，就是这一方法的具体体现。说白了，就是要人随遇而安、知足常乐、顺其自然、适可而止，或许这与孟子“清心寡欲”、老子“道法自然”、《黄帝内经》“精神内守”的思想是一脉相承的。中国的一首《空空歌》，被认为是劝人处世的典范之作，歌曰：“天也空，地也空，人生渺茫在其中。日也空，月也空，东升西沉为谁动？田也空，屋也空，换了多少主人翁？金也空，银也空，死后何曾握手中？妻也空，子也空，黄泉路上不相逢。”日本一位哲学博士的一句名言，被认为是高龄老人幸福生活的三大秘诀，他说：“人要活得好、活得长，就要忘记死亡、忘记钱财、忘记孙子。”仔细想想他们话中的含义，不难从中悟出点道理来：踏踏实实干点事，老老实实做个人，明明白白看世界。如此而已。