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随着人们对数据传输需求的提升，如今越来越多的笔记本标配了SSD固态硬盘。因为与传统机械硬盘相比，SSD固态硬盘具有写速度快、防震抗摔性以及低功耗、无噪音等特点。然而SSD固态硬盘也存在诸多不足，诸如擦写次数限制、使用寿命相对较短，并且不良的操作方法可能会造成速度变慢或故障。总之使用中可能会带来各种意想不到的问题。因此有必要对SSD硬盘进行更好地维护保养。那么，笔记本SSD固态硬盘该如何维护保养呢？

一、日常注意事项

作为高精度设备，硬盘对于使用环境的要求比较高。比如SSD固态硬盘一般工作在-10°～70°环境下，而芯片的工作溫度范围为-40°～85°。所以在严寒的北方地区，如果温度达到-10°以下，不建议在户外使用笔记本。此外灰尘过多或空气湿度过大，也会造成电子元件短路或是接口氧化（如图1），从而引起SSD固态硬盘性能的不稳定甚至损坏。所以也不建议在这种不好的环境下长时间使用笔记本。当然，南方地区过于潮湿或偏远地区电压不稳，也会给SSD固态硬盘带来不好影响，这个时候建议除湿并使用UPS电源来稳压。

除了良好的使用环境外，平时也要合理操作笔记本，比如SSD固态硬盘在工作时突然关闭电源，可能会导致硬盘的划伤。关机时，一定要注意观察笔记本面板上的硬盘指示灯是否还在闪烁（如图2），一定不可强制切断电源。只有当硬盘指示灯停止闪烁，硬盘结束读写后才能关机。更不可强制关机，这样硬盘会丢失信息，带来数据损失的风险。

日常使用中，建议减少频繁操作，如果长时间运行一个程序（如玩3D游戏），或长期使用BT下载软件，会使系统文件所在的分区处于长期读取状态，因为SSD固态硬盘如果达到一定写入量后，闪存芯片的寿命就到头了，SSD硬盘自然就寿终正寝了。最后，笔记本最好不要连续工作超过8个小时，应该在使用6小时后关闭笔记本，让硬盘有足够的休息时间。

二、小分区少分区

我们知道，SSD固态硬盘有一种技术叫做“垃圾回收机制”，有了这个机制的结果是：如果在SSD固态硬盘上彻底删除文件，是将无效数据所在的整个区域摧毁，而这个过程是这样的：先把区域内有效数据集中起来，转移到空闲的位置，然后把“问题区域”整个清除。

因此我们看到，正是由于SSD固态硬盘的“垃圾回收机制”，使得我们在给硬盘分区时不能分满，比如容量为256GB的SSD固态硬盘，厂商一般会标称250GB（如图3），预留了一部分空间。但如果在分区时只分220GB，留出更多空间，SSD固态硬盘的性能表现会更好，这种做法被称之为“分区”。这些保留空间会被自动用于SSD固态硬盘内部的优化操作，如磨损平衡、垃圾回收和坏块映射。

而“少分区”关系到“4K对齐”对SSD固态硬盘的影响。一方面SSD固态硬盘容量都不是很大，分区越多意味着浪费空间越多；另一方面，分区太多容易导致分区错位，在分区边界的磁盘区域性能可能受到影响。最简单地保持“4K对齐”的方法就是用Win 7系统自带分区工具（如图4），这样能保证分出来的区域都是4K对齐的。当然也可借助专业工具4K对齐。

三、无损4K对齐

事实证明，如果SSD固态硬盘不进行4K对齐，性能损失近一半，极大地降低数据写入和读取速度，还会造成固态硬盘不必要的写入次数。所谓4K对齐，是指符合“4K扇区”定义格式化过的硬盘，并按照“4K扇区”的规则写入数据。对于SSD固态硬盘来说，最直接的方法就是格式化进行4K对齐。但在DOS模式下Format格式化是无法进行4K对齐的。而Windows内置分区工具使用有繁琐，而且对于预装了系统的笔记本而言，重分区更麻烦。

要对SSD固态硬盘进行无损4K对齐，可以Paragon Alignment无损对齐软件（下载地址：http：∥www.xiazaiba.com/html/24068.html），运行软件后，点“下一步”按钮。此时软件界面会显示硬盘状态（如图5），绿色说明已经对齐，黄色则表示没有对齐，粉色不需要对齐。这个时候选择需要对齐的SSD固态硬盘，点击“Align Partitons”按钮，此时系统会重启并自动切换到DOS下进行对齐进程，值得注意，需要耐心等待1个小时左右才能完成4K对齐。

当4K对齐完成后，笔记本再次重启，进入系统后，会弹出一个提醒对齐成功的窗口，如果分区的颜色变为绿色，后面有succeeded的表示，表示4K对齐成功。当然也可以借助AS SSD Benchmark软件查看是否4K对齐，在软件主界面左上角，如果出现有红色字样的“BAD”提示，说明还没有4K对齐。如果全是绿色的字体，显示OK（如图6），就表示已4K对齐。

四、慎用数据功能

很多人都有这种习惯，在机械硬盘时代，当笔记本数据传输变慢时，往往会通过Windows内置碎片整理功能进行整理（如图7），但在SSD时代，“磁盘整理”对SSD固态硬盘来说是一种折磨。从结构形态看，SSD固态硬盘内部没有机械结构，主要部件是主控和闪存芯片。而消费级SSD固态硬盘使用MLC NAND FLASH作为储存介质，这种芯片一般只有5000～10000次的擦写寿命（P/E），而碎片整理需要对硬盘频繁擦写，这会大大减少SSD的使用寿命。因此不要对SSD固态硬盘进行碎片整理，同时建议禁用Windows内置的预读（Superfetch）和快速搜索（Windows Search）功能（如图8），禁用后可以降低硬盘读写频率，提升硬盘使用寿命。

如果将Windows装在了SSD固态硬盘里，同时使用太久了觉得数据传输效率明显变慢。但又不敢使用碎片整理功能，这个时候，不妨对SSD固态硬盘的数据进行全盘擦除。但在此之前，建议先备份好系统和重要数据，因为全盘擦除会删除所有数据，并且无法恢复。

不过一般无法在Windos下进行数据擦除，解决方法是用U盘做一个系统启动盘（如WinPE），启动时将SSD固态硬盘设为非启动盘，然后使用SSD固态硬盘配套工具里的“安全擦除”工具即可全盘擦除。如果没有配套工具，也可以使用Solid State Doctor工具来擦除（下载地址：http：∥www.cncrk.com/downinfo/74574.html）。使用方法是安装并运行之后，先选定一个SSD固态硬盘，然后点驱动器工具图标，再点安全擦除图标就可以了（如图9）。

五、系统优化设置

对SSD固态硬盘进行了优化，可能会牺牲寿命。这个时候，我们需要更合理科学的优化设置，让SSD固态硬盘工作在更合理状态下。首先建议关闭系统恢复功能（如图10），很多用户反馈，系统还原会影响到SSD或者TRIM的正常操作，进而影响SSD固态硬盘的读写能力。

同时为了提升使用寿命，建议关闭磁盘索引功能，磁盘索引的目的是为了加速进入相应的文件夹和目录，但SSD固态硬盘本身的响应时间非常低，仅为0.1ms级别，相比传统硬盘快了百倍之多，所以没有必要做索引，过多的索引只会白白减少SSD固态硬盘的寿命。方法是右键单击SSD固态硬盘后选择“属性”，然后取消下面的“索引”勾选即可（如图11）。

此外如果笔记本内存少于6GB RAM，磁盘分页功能也建议关闭，很多人认为开启该功能后有利于提高性能。但无论怎么样，关闭这个选项可以为你带来额外的3.5GB～4GB的存储空间。方法是右击“计算机”，选择“属性”，选择“系统高级选项”，并选择性能选项卡的高级选项标签，此时选择虚拟内存“更改”，然后就可以关闭自动管理内存分页了（如图12）。

其次是建议关闭系统休眠，休眠对于传统硬盘来说是一个非常有用的功能，它可以快速加载最后使用的程序，然而在SSD时代，这个功能变得无用了^因为SSD固态硬盘的系统启动时间基本都在20s以内，这和休眠模式的启动时间差不了多少，所以与其浪费那2.5GB左右的容量做休眠暂存，还不如拿出来用。方法是打开按钮搜索输入CMD，右键单击CMD应用并且运行管理员模式，然后输入命令行“powercfg-hoff”即可（如图13）。