陈贤明

世界卫生组织最新数据显示，40岁以上的人，慢性肾脏病患病率约为7%～10%，不亚于糖尿病和高血压发病率，成为威胁全世界的主要疾病之一。慢性肾脏病发病还呈现出年轻化趋势，20～30岁的透析患者越来越多，年龄最小的甚至不到10岁。是时候保护肾脏了，一起来关注我们的“爱肾天地”吧！

众所周知，肾脏对人体十分重要，一旦患上了疾病，会影响人的日常生活，严重的甚至影响生命。然而随着健康体检的普及，肾囊肿越来越多地进入人们的视线。肾囊肿要不要紧？是不是意味着得了肿瘤？

常见的3类囊肿

肾囊肿又称为囊肿性肾脏病，是肾脏内出现大小不等、与外界不相通的囊性病变的总称。常见的肾囊肿包括单纯肾囊肿、遗传性多囊肾病及获得性肾囊肿。

【单纯性肾囊肿】 是后天形成的。囊肿可为单侧或双侧，囊肿个数可以是一个或多个大小不等的圆形与外界不相通的囊腔，一般位于肾皮质深层或髓质。其发病率可随年龄增长而增高，且男性患病率高于女性，多为体检时发现。一般无明显临床症状，只有囊肿较大或并发感染时才会出现腰痛、血尿等症状。

【遗传性多囊肾】 是一种常见染色体遗传性疾病，多有家族遗传病史，肾脏实质内充满数不清、大小不等的与外界不相通的圆形囊肿，囊内含有液体，小的肉眼看不到，大的可有数厘米，故称之为多囊肾。有10%的人会伴有肾结石，囊肿破裂可出现肉眼血尿。约30%的人伴有多囊肝。如果发现肾囊肿，就需要到医院进一步检查，排除有无遗传性多囊肾病的可能。

【获得性肾囊肿】 多发生于终末期肾病长期透析病人中。据文献报道透析时间超过3年的，患病率明显增高，且透析时间越长，患病率越高。男性患病率高于女性，不排除有些囊肿可以发生感染，甚至癌变，尤其是男性、高龄、透析时间长者更容易发生癌变。

肾囊肿与肿瘤不是一回事

B超检查是肾囊肿的首选诊断方法。当B超不能确诊为良性肾囊肿时可行CT检查。鉴别肾囊腫与肿瘤，一般囊液密度近似于水，而肿瘤的密度则与正常肾实质相近。静脉注射造影剂后，肾实质变得更为浓密，而囊肿仍不受影响；囊肿壁与肾实质有明显界限，而肿瘤则无；囊肿壁很薄，肿瘤却不然。

肾囊肿是否需要治疗，首先要看囊肿的大小和数量，再观察是否有症状。单纯性肾囊肿或者肾囊肿小于5厘米时，一般3～6个月复查B超动态观察其变化即可。若囊肿超过5厘米或是有遗传性多囊肾病则需引起重视。特别当出现腰酸、血尿、尿路感染、对周围组织有压迫形成尿路梗阻时，需及时到医院就诊。另外，肾囊肿在中医属“积聚”“淋症”范畴，中医中药虽然不能消除囊肿，但可以通过补肾利水，活血散结来改善临床症状，对多囊肾患者起到延缓肾功能进展的作用。

肾囊肿患者的日常护理

对于肾囊肿患者可以通过改变生活方式，防止囊肿的进一步长大，尤其要注意以下几点：

●要注意营养均衡，杂粮、新鲜果蔬、优质蛋白等都要摄入；●少吃过咸、辛辣刺激、油炸类食物；●避免喝咖啡，不吃巧克力，多饮水；●戒酒，特别是白酒，酒类会加速囊肿生长；●囊肿过大、多囊肾患者应避免过度用力，腹部受外力冲撞；●有高血压者严格控制血压。