古人近视了 怎么办？

古人常常“秉烛夜读”， 出现了“近视眼”怎么办？从考古发现来看，先秦时期已出现放大镜，东汉初年已有5倍的金圈嵌水晶片放大镜；从古诗词来看，“唐宋八大家”中的韩愈和欧阳修都是近视眼；从史籍记载来看，宋代《洞天清录》一书中已有用眼镜“叆叇”（音：àidài，云彩很厚的样子）。

一. 近视眼为何唐宋开始增多？

当时印刷术、科举制兴起,古人称视力为“目力”或“眼力”。

有关视力问题的记录，在殷商甲骨卜辞中已出现，如“目不丧明”、“疾盲”等。但 “近视眼”的增多则是在唐宋时期，这点从隋唐诗文中可见一斑。

检索古诗词发现，诗词文中含有“眼力”或“目力”的在唐之前几乎没有，唐诗（词）中开始出现，宋诗（词）中突然增多：“眼力”共有111条，其中唐5条，宋101条，元3条，明2条；“目力”共有83条，宋74条，元4条，明5条。唐代的5条均出自全唐诗。

这种检索虽欠全面、准确，但可以说明一个现象：唐宋时“近视眼”多了起来，正因此才引起了文人和社会的关注。

唐宋时期正是印刷术、科举制兴起的时代，印刷术可使字体变得更小，但字小读起来费劲；科举取士使人们的读书、学习热情空前高涨，但也导致了视力下降。唐姚合在《武功县闲居》诗中便称：“簿书销眼力，杯酒耗心神。”

二. 古人视力下降，要怎么矫正？

1.让眼睛休息

2.针灸、敷药

除了唐宋诗词，这一时期的古人笔记中也有很多关于视力问题的记载，连不少现代读者熟知的历史名人都是“近视眼”。如“唐宋八大家”中的韩愈和欧阳修，视力都不好。

韩愈的视力不好是自己说出来的，他在《祭十二郎文》中称：“吾年未四十，而视茫茫。”欧阳修的近视眼记载则见于南宋叶梦得《石林燕语》一书中，称欧阳修“近视，常时读书甚艰，惟使人读而听之”。因为视力不好，欧阳修很苦恼，他曾在《读书》诗中说：“吾生本寒儒，老尚把书卷。眼力虽已疲，心意殊未倦。”

唐宋两朝的文化名人杜甫和王安石也曾对视力下降感叹不已，他们在各自的诗中曾不约而同地用了“老年花似雾中看”一语。

视力下降大都是用眼不当造成的，与读书过度有关，苏辙在《夜坐》诗中便称：“少年读书目力耗，老怯灯光睡常早。”陆游也有同样的感觉，他曾在《夜坐闻湖中渔歌》中感叹：“少年嗜书竭目力，老去观书涩如棘。”

所以，古人认为矫正视力的最好办法是让眼睛得到充分休息。刘禹锡建议减少阅读以保护和恢复视力，他在《闲坐忆乐天以诗问酒熟未》诗中提出：“减书存眼力，省事养心王。”

古人还通过医药手段，如通过针灸、服药来恢复视力。唐朝著名医学家孙思邈在《备急千金要方》卷第六上（七窍病上）中，列出的医目、护目、明目诸药方多达71方，不少都是很好的视力保健品，如有一种“神曲丸”，“主明目，百岁可读注书方”。

三. 最早的眼镜出现于何时？

1.先秦已借助放大镜

2.明末制作眼镜成一门新手艺

现代流行通过物理手段——戴眼镜来矫正、恢复视力的手法，古人早就想到了。考古发现，先秦时人们已借助于放大镜。1977年春从陕西岐山县凤雏村周初遗址上出土的甲骨文，考古报告称，字体“小如粟米，要用五倍的放大镜才能看清楚”。1980年的一次考古发掘也间接证实，当年从江苏邗江甘泉2号汉墓中出土了一只东汉初年的放大镜，为金圈嵌水晶片，直径1.3厘米，可放大5倍。这个放大镜镜片磨制精细，实际就是一只单片眼镜，很小巧，方便携带。这种单片镜，西方人的叫法更为贴切，称作“读书石”。

在邗江甘泉2号汉墓发现“单片眼镜”前后，南京北郊郭家山1号东晋墓中也出土了一只直径2厘米的水晶镜片，镜片磨制工艺更高，镜面上凸下凹，为工艺更复杂的“老花镜”。

宋朝出现的用眼镜看书的记载是宋朝国民视力水平下降的又一证明，南宋赵希鹄《洞天清录》记载：“叆叇，老人不辨细书，以此掩目则明。”叆叇，眼镜也。

到明末时，戴眼镜已不鲜见，制作眼镜成为一门新手艺，中国第一本研究眼镜的专著《镜史》也是这时出现的。《镜史》的作者、明末光学仪器制造家孙云球曾阐述过“近视眼”的成因及矫正方法：“凡人目不去书史，视不逾几席，更于灯烛之下，神光为火光烁夺，则能视近而不能视远。又有非由习贯，因先天血气不足，视象不圆满者。用镜则巧合其习性。视远自明。量人目力广隘，配镜不爽毫厘。”

四. 北宋史沆，发明了眼镜？

有争论，至今仍无定论。

早期的眼镜与今天有所不同。除了单片镜外，双镜片眼镜初期无腿，有手持式、折叠式，再后还有直腿式、曲腿式。

这些不同款式的眼镜是谁发明的？古代有学者认为是从国外传入的。现代有学者认为，眼镜是中国北宋时一位名叫史沆的司法官员发明的。《陔余丛考》“眼镜”条引北宋刘跂《暇日记》称：“史沆断狱，取水精十数种以入，初不喻，既而知案牍故暗者，以水精承目照之，则见。”水精即用水晶制作的镜片，这可以视为中国人“用眼镜看文件”的最早记载。

眼镜到底是中国人发明的还是洋人发明的，民国时就有争论，至今仍无定论。西方人一般认为，眼镜是意大利人在十三世纪时发明的；持中国发明观者则认为意大利人“偷师”中国，当年来华游历的意大利人马可・波罗带走了中国眼镜。

从古人笔记中所记的眼镜来看，不少都是进口眼镜。

五．古代配一副眼镜，要花多少钱？

一开始也是贵族才买得起。在现代，戴眼镜被视为是读书人和知识分子的象征，在古代眼镜一度也是非贵族不可以有。

古代配一副眼镜要花多少钱？物以稀为贵，初期昂贵，但普及以后便十分便宜。《陔余丛考》称：眼镜“在前明极为贵重，或颁自内府，或购之贾胡，非有力者不能得，今则遍在下矣。”

据清《虎阜志》，明末制镜大师孙云球已能制作各种眼镜，并“令市坊依法制造，遂盛行于世”，眼镜的价格随之一路走低。