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色彩养生

2016-12-23黄先生

大家健康 2016年4期
关键词:蓝绿色橘色青色

黄先生

色彩在日常生活中对人的情绪影响很大,对人的心理状态有着神奇的调节作用。所以,养生专家提出以色彩来达到养生的目的。

蓝色:是一种宁静的色彩,能激发艺术灵感,象征坚定和智慧。假若蓝色是你的最爱,也许你会是个冷静、自信、司信赖的人。根据机能反馈疗法研究显示,海蓝或淡蓝色的澡浴可以让你感觉完全沉浸在自己的世界里,起到养生作用。

绿色:能够增进和谐,喜欢绿色的人大都是稳妥的实际主义者。绿色可以放忪肌肉,让跳动的神经趋于镇静,使整个人感到宁静平和。所以注视绿色有助于让人重拾平衡与宁静。

紫色:是一种有助于发挥想象力与创造力,提高直觉,增加灵性的色彩,喜欢上紫色的人大都是感性化、情绪化的梦想家。

红色:喜欢红色的人是热情、容易激动而危险的人。深红色会促使脑下垂体的分泌增加,让脉搏跳动加快,当你心情低落时,可在享受一个深红色视觉后,会感觉到情绪激昂热烈,信心倍增。

黄色:假若黄色是你的最爱,你会是个温暖、自由、无拘无束,且随时都保持愉悦心情的人。黄色被视为一种兴奋剂,它让人联想到阳光,来个黄色视觉可让人充满活力。

土耳其蓝绿色:喜欢土耳其蓝绿色的人多属于诚实、善于表现且让人放心的类型。正因为这种色调混和了绿色的治疗功效与蓝色的镇静平缓效果,当经过一次土耳其蓝绿色的视觉后,你会觉得自己勇气倍增,机警而注意力集中。

紫青色:喜欢紫青色的人大都敏感而具有崇高理想。紫青色也属蓝色家族,所以具有颇佳的镇定效果,对稳定心脏和降低血压都有好处。这种色彩能以温和的方式,激励人们增强信心,削减沮丧惊恐情绪。注视深紫青色,会助你将沮丧的情绪一扫而光。

橘色:融合了两种最明亮的颜色:红色与黄色,当然也同时继承了其充沛活力的特性。橘色也可帮你征服不安定感与压抑的心境。来一个橘色的沐浴,将让人少一点忧虑,多一些勇气。

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